برچسب ها
یک نمونه از رژیم غذایی یک هفته ای بدنسازی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
از آن سال‌هایی که آلبوم «نیلوفرانه» ساخته شد ۲۲ سال می‌گذرد؛ اثری به آهنگسازی عباس خوشدل و خوانندگی علیرضا افتخاری؛ آلبومی که به ۶ میلیون تیراژ دست یافت و توانست عنوان پرفروش‌ترین آلبوم تاریخ موسیقی ایران را کسب کند.
کد خبر: ۱۱۹۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴
کی‌روش فرار رو به جلو می‌کند
مجید نامجومطلق عضو کمیته فنی استقلال گفت که اگر جپاروف همانند فصل گذشته آماده باشد به کار این تیم خواهد آمد.
کد خبر: ۱۱۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
کد خبر: ۱۱۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: ۵۵ درصد بزرگسالان در کشور فعالیت بدنی ناکافی دارند و ۶۵ درصد افراد جامعه دارای چاقی یا اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۱۱۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
دولت طی روزهای اخیر عرضه مرغ منجمد با قیمت هرکیلوگرم ۸۹۰۰ تومان را به منظور تنظیم بازار این کالا آغاز کرده، اما این اقدام تا امروز نتوانسته منجر به ایجاد تعادل در بازار و کاهش قیمت شود.
کد خبر: ۱۱۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
سالهای زیادی است که همه مردم از بذر کتان به خاطر خواص مفیدش برای سلامتی استفاده می کنند، حتی در تاریخ هم افرادی مانند شارل بزرگ استفاده از آن را به نزدیکانشان توصیه می کردند پس جای تعجب نیست که به آن لقب Linum usitatissimum یعنی مفیدترین را داده اند.
کد خبر: ۱۱۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
نقدی بر فیلم بمب یک عاشقانه؛
معادی بعد از برف روی کاج ها امضای شخصی اش را پیدا کرده است. او یک کارگردان ملودرام است و در این فیلم هم با توجه به سویه های جامعه شناختی بیش از همه به خانواده و بنیاد زندگی زناشویی نگاه می کند.
کد خبر: ۱۱۹۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
وزیر رفاه پاسخ داد؛
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با بیان اینکه همسان سازی حقوق بازنشستگان مطالبه بر حقی است گفت: در قوانین به این موضوع تاکید شده و باید به سمت اجرای آن برویم؛ همسان سازی به 30 هزار میلیارد تومان اعتبار نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۹۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
چه کساني سعي داشته اند که براي فيلم "سرو زير آب" سرمايه جور نشود و چرا؟ حال که ساخته شده است چرا کوشيده اند که اين فيلم ديده نشود؟ يا ابزارهاي تبليغاتي را از فيلم دريغ کرده‌اند؟
کد خبر: ۱۱۹۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
کد خبر: ۱۱۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
کد خبر: ۱۱۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
گشتی در بازار میوه و آجیل در آستانه بلندترین شب سال
کد خبر: ۱۱۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
یلداهای دور، از زبان آدم های همین نزدیکی ها
کد خبر: ۱۱۸۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی حجم هندوانه عرضه شده در میادین میوه و تره‌بار را مناسب ارزیابی کرد و گفت: افزایش عرضه هندوانه با کیفیت در میادین میوه و تره‌بار کاهش قیمت این میوه را به همراه داشته و پیشنهاد می‌شود افراد هندوانه مینابی خریداری کنند.
کد خبر: ۱۱۸۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
مهدي باقربيگي، بازيگر نقش اصلي سريال «قصه‌هاي مجيد»، در جشن منتقدان سينما، تأکيد کرد اگر کيومرث پوراحمد در کشور ديگري بود، بيشتر قدرش دانسته مي‌شد.
کد خبر: ۱۱۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
دوازدهمین جشن منتقدان و نویسندگان سینمای ایران برندگان خود را معرفی کرد و مراسم بزرگداشت ها نیز برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۸۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
سخنگوی سازمان غذا و دارو از احتمال تعطیلی موقت یا دائم برخی خطوط تولید دو برند معروف پفک که از ذرت دام در تولید محصولات‌شان استفاده کرده‌اند، خبر داد.
کد خبر: ۱۱۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
دختری که در ۱۷ سالگی گام در سرزمینی گذاشت که پیش از آن نمی‌دانست کجای جهان است، یک هفته پس از اقامت در تهران تصمیم عجیبی گرفت و به همه امکانات و شرایط مطلوبی که در آمریکا داشت دست رد زد.
کد خبر: ۱۱۸۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
اول شوکه شدم، فکر کردم کسی تلگرامم را در دیوایس (دستگاه دیگری) نصب کرده و الان برایم کد فعال‌سازی آمده است! درست است که از تلگرام استفاده نمی‌کنم اما مثل بسیاری از کاربران آرشیو مطالبم در تلگرام بود و برایم مهم بود که چرا باید کد فعال‌سازی برای من بیاید!
کد خبر: ۱۱۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵