برچسب ها
یکی از رایج‌ترین مکمل‌های غذایی که فواید فراوانی برای سلامتی دارد، مکمل روغن ماهی است.
کد خبر: ۲۱۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی بخش جدایی ناپذیر از یک شیوه زندگی سالم هستند که در گرفتگی عضلات و اختلال در سلامت روان نقش دارند.
کد خبر: ۲۱۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
در این گزارش به فواید درمانی انبه وچگونگی گنجاندن انبه در برنامه غذایی پرداختیم.
کد خبر: ۲۱۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
یک نوع از حبوبات وجود دارد که برای قلب، استخوان و دندان‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۱۵۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
انواع مکمل های حاوی سیلیکا به صورت قرص یا کپسول نیز در بازار دارویی کشور موجود هستند که بیشتر آنها از گیاه دم اسب استخراج می شوند و فواید بی نظیری برای کمک به حفظ سلامت بدن دارند.
کد خبر: ۲۱۵۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
مهم ترین موضوع در پوکی استخوان این است که اگر فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی افراد مناسب نباشد به تدریج کلسیم در استخوان‌ها کم خواهد شد.
کد خبر: ۲۱۴۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
کمبود ویتامین عوارض زیادی دارد که در این گزارش به برخی از آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۲۱۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگرچه احساس خستگی علل مختلفی می‌تواند داشته باشد، اما متخصصان از کمبود برخی مواد غذایی به عنوان یک علت شایع آن نام می‌برند.
کد خبر: ۲۱۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
مصرف برخی از غذا‌ها می‌تواند به شکل غیر منتظره‌ای باعث کاهش وزن شود. در این گزارش به این غذا‌ها پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۱۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
برخی از افراد به دلیل حساسیت نمی‌توانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۲۱۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
با وجود این که کلسیم ماده معدنی بسیار مهمی است، بسیاری از بزرگسالان و کودکان در معرض کمبود کلسیم قرار دارند. از کجا باید بدانید کمبود کلسیم دارید؟
کد خبر: ۲۱۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
کد خبر: ۲۱۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری‌های استخوانی را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۱۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق العاده ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری از جمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین آ به شمار می رود.
کد خبر: ۲۱۱۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
بی حسی و گزگز شدن قسمت هایی از بدن به دلیل کمبود ۵ ویتامین در بدن است.
کد خبر: ۲۱۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
چای سیاه تقریباً ۴ هزار سال پیش در چین کشف شد و امروزه افراد زیادی در سراسر جهان این ماده را مصرف می‌کنند. این نوع چای دارای آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که قادرند سموم را از بدن دفع کنند و حافظ سلامت بدن باشند. کافئین موجود در چای سیاه کمتر از قهوه است.
کد خبر: ۲۱۰۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
غذای کم نمک برای سلامتی مفید است و به حفظ سلامت استخوان‌ها، کلیه‌ها و ... کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
یک متخصص طب سنتی گفت: رازیانه یکی از گیاهانی است که در کشور ما به ویژه برای بانوان مصارف زیادی دارد که باید مورد توجه قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۰۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
ژلاتین پروتئین استخراج شده از بافت همبند استخوان‌ها، پوست و غضروف یک حیوان است که مصرف آن برای سلامت استخوان‌ها مفید است.
کد خبر: ۲۰۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
کلسیم ۲ ٪ از کل وزن بدن در بزرگسالان را تشکیل می‌دهد. در استخوان‌ها و دندان‌ها در مقادیر زیاد یافت می‌شود.
کد خبر: ۲۰۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴