برچسب ها
این روز‌ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی‌هایی معرفی می‌شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
انار میوه ای آبدار و خوشمزه است که منبعی عالی برای مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس ها کمک کند.
کد خبر: ۱۸۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
رطوبت کافی هوا برای جلوگیری از سرما خوردگی در فصل زمستان بسیار حائز اهمیت است.حفظ رطوبت هوا در منزل بسیار مهم است چرا که بسیاری از بیماری‌ها از جمله آنفولانزا, در فصل زمستان در کمین انسان است و رطوبت و ضد عفونی کردن هوا می‌تواند باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری و ازبین بردن میکروب‌های معلق در هوای منزل شود.
کد خبر: ۱۸۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
ضربان قیمت در خوراکی‌ها؛ برنج و تخم‌مرغ صدرنشین گرانی شدند
در تورم نقطه به نقطه کالا‌های خوراکی، کالا‌هایی مانند تخم‌مرغ، برنج خارجی درجه یک و میوه‌های خربزه و هندوانه تورمی بیش از ۱۰۰ درصد را تجربه کرده‌اند. بین کالا‌های خوراکی منتخب، چهار خوراکی رب گوجه‌فرنگی، روغن مایع و گوشت گوسفند و گوساله درصد افزایش قیمت زیر ۲۰ درصد را در مهر ماه نسبت به مهر ماه سال ۹۸ ثبت کرده‌اند.
کد خبر: ۱۷۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
یکی از واضح ترین فواید سلامتی برای میوه پرتقال است که به تقویت کننده سلامتی و سیستم ایمنی بدن معروف است. منبع مغذی از ویتامین C که می تواند بدن شما را در برایر بیماری ها مقاوم کند. اما بر اساس تحقیقات یک منبع قوی برای مبارزه با بیماری پرتقال نیست.
کد خبر: ۱۷۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
در این مطلب، ترفند‌هایی را می‌آموزید که به شما کمک می‌کنند بوی بد را برای همیشه از خانه و زندگیتان دور کنید.
کد خبر: ۱۷۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
برخی دانشمندان و متخصصان پزشکی فکر می کنند که کمبود ویتامین D ممکن است از دلایل درد و گرفتگی های عضلانی باشد.
کد خبر: ۱۷۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی باعث بروز مشکلاتی می‌شود، به همین دلیل باید از خوردن آنها با معده خالی خودداری کنیم.
کد خبر: ۱۷۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
پیتزا می تواند سرشار از چربی اشباع باشد که مصرف بیش از حد آن افزون بر افزایش وزن می تواند بر سلامت قلبی‌عروقی انسان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۷۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
یک بررسی سیستماتیک دیگر در سال 2020 که در نشریه Advances in Integrative Medicine منتشر شد، نشان داد که سرخارگل(اکیناسه) می تواند برای درمان عفونت های تنفسی حاد مفید باشد
کد خبر: ۱۷۹۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
اگر به دنبال یک مکمل غذایی، یک میان وعده سالم و یا یک وعده غذایی کامل هستید ما به شما میوه‌ها را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
گوجه فرنگی، سیب زمینی و سیب درختی در صدر فهرست پرمصرف‌ترین محصولات میادین میوه و تره بار تهران در نیمه نخست سال جاری جای گرفتند.
کد خبر: ۱۷۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
قهوه احتمالا پر مصرف‌ترین نوشیدنی نوتروپیک است. بیشتر فواید این نوشیدنی برای مغز از کافئین سرچشمه می گیرد، اگرچه قهوه حاوی ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان اسید کلروژنیک است که ممکن است بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۷۸۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
کد خبر: ۱۷۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
محدودیت در دریافت کالری از عوامل تاثیرگذار بر سیستم ایمنی بدن افراد به ویژه ورزشکاران است.کاهش مصرف پروتئین ها می تواند باعث افزایش خطر عفونت ها شود و محدودیت شدید دریافت کالری می تواند افزایش سطح هورمون استرس (کورتیزول) را به همراه داشته باشد و بر سیستم ایمنی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۷۸۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۷۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
کد خبر: ۱۷۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
در بین انواع بیماری‌ها سردرد یکی از عارضه‌های است که می‌تواند بروز آن ناشی از طبع و مزاج‌تان باشد.
کد خبر: ۱۷۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
داشتن مو‌های بلند، سالم و درخشان در کوتاه مدت چالشی غیرممکن نیست، بلکه می‌تواند با مجموعه‌ای از ترفندها، عادت‌ها و روش‌های ساده تحقق یابد.
کد خبر: ۱۷۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
پرتقال میوه‌ای ویژه فصول سرد سال که به علت خواص فراوان برای درمان بیماری‌ها معجزه می‌کند. پرتقال جزء مرکبات نارنجی به شمار می‌آید. براساس یافته‌های به دست آمده این میوه باعث تقویت و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌هایی از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌شود.
کد خبر: ۱۷۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴