برچسب ها
این مواد غذایی را می‌توانید با خیال راحت بخورید، بدون آنکه به وزنتان اضافه شود.فیبر بالا یکی از فاکتورهای غذایی است که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن به احساس سیری برسید، زیرا این عنصر غذایی به طور آهسته در دستگاه گوارش حرکت می‌کند و ...
کد خبر: ۱۵۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
یکی از نقش های اساسی کوآنزیم کیو10 خدمت به عنوان یک آنتی اکسیدان و محافظت از سلول ها در برابر آسیب اکسیداتیو است.
کد خبر: ۱۵۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
این روزها زیاد نام پروبیتیک را می‌بینیم و می‌شنویم؛ از زبان دکتر، دوست، آشنا یا روی بیلبوردها و در تبلیغات. همه از خواص محصولات پروبیوتیک تعریف و مصرف آنها را توصیه می‌کنند. اما آیا می‌دانید پروبیوتیک چیست و در چه غذاهایی وجود دارد؟ اگر دوست دارید با فواید پروبیوتیک برای بدن آشنا شوید و بدانید چطور باید از آنها بهره‌مند شد، این مقاله را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۱۵۱۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
غذاهایی که هضم آنها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روزهای سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۱۵۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
اگر مو‌های پرپشتی به درخشش آینه می‌خواهید، باید از داخل بدن و تغذیه تان شروع کنید. رژیم غذایی خود را با این غذا‌های فوق العاده مغذی کنید تا از ریزش مو و کدر شدن رنگ آنها جلوگیری کنید. این غذا‌ها برای پوست درخشان، سلامت چشم و ناخن‌های قوی نیز بسیار مناسب هستند.
کد خبر: ۱۵۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
ارگانو که به نام پونه کوهی نیز شناخته می شود گیاهی محبوب در خانواده نعناعیان و به واسطه خواص دارویی خود شناخته شده است.
کد خبر: ۱۵۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
در مهر ماه سال جاری قیمت برخی اقلام ارزان شده، اما این ارزانی بیشتر در مورد میوه‌ها و سبزیجات اتفاق افتاده است؛ بطوری‌که بیشترین کاهش قیمت به پرتقال، سیب درختی و سیب زمینی اختصاص دارد.
کد خبر: ۱۵۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
یک متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی گفت: یکی از راهکار‌های مناسب و بدون عوارض برای درمان بیماری های رایج در فصل پاییز استفاده از دمنوش هاست.
کد خبر: ۱۵۱۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
روی و مس دو ماده معدنی مهم برای سلامت بدن انسان هستند. روی به مواردی مانند تنظیم فعالیت سیستم ایمنی، تقویت یادگیری و حافظه، و افزایش کیفیت اسپرم مردان کمک می کند.
کد خبر: ۱۵۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
در فصل پاییز باید از مصرف مواد خشکی‌بخش یا همان "سودازاها" پرهیز کرد؛ با توجه به قرار داشتن در فصل پاییز به برخی پرهیزات غذایی ضروری این فصل اشاره شده است.
کد خبر: ۱۵۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
به ذوب آهن خون تازه برسانيد
ناکامي ياران منصوريان تمامي ندارد. ليگ برتر نوزدهم در دور رفت به نيمه هاي راه رسيده در حالي که ذوبي ها هنوز نتوانسته اند در هيچ يک از مسابقات خود طعم پيروزي را بچشند. سبزپوشان اين روزها «اصل نباختن» که سرمربي شان به آنها گوشزد کرده بود را هم به کلي فراموش کرده اند.
کد خبر: ۱۵۰۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
«فیلم «گاو» رو توقیف کرده بودن. یه روز ساعت شش صبح خونه دوستم رضا تجدد، همسر مهین تجدد، با دکتر مجیدی وزیر علوم قرار گذاشتیم، با داریوش رفتیم و ماجرا رو بهش گفتیم. گفت من با هویدا حرف می‌زنم که به شاه بگه که فیلم رو نمایش بدن.
کد خبر: ۱۵۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
از «راننده تاکسی» تا «مرد ایرلندی»
اکران «مرد ایرلندی» نهمین همکاری «مارتین اسکورسیزی» و «رابرت دنیرو» را رقم زده است. ساخته شدن آثاری که هرکدام برای خود شناسنامه‌ای خاص به حساب می‌آید باعث شده که برای همیشه نام این دو غول سینما در کنار هم قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۵۰۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
کد خبر: ۱۵۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
با گنجاندن این ماده غذایی مصرف چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید.سیرابی و شیردان در ایران از خوراک‌های مرسوم و پر طرفدار هستند که در مقایسه با گوشت، پروتئین بیشتری دارند، این پروتئین از نوع حیوانی و از نظر اسید‌های آمینه کامل‌تر از پروتئین گیاهی است. همچنین آمینواسید‌های ضروری بدن با خوردن سیرابی تأمین می‌شود.
کد خبر: ۱۵۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
یک محقق و پژوهشگر گفت: مادرانی که شیر می دهند اصلا از داروهای لاغری و رژیم های لاغری تحت هیچ شرایطی استفاده نکنند.
کد خبر: ۱۵۰۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
یک محقق و پژوهشگر گفت: بواسیر شایع‌ترین بیماری مقعد است که فشار زیاد به پایین روده، موجب تورم سیاهرگ‌های آن می‌شود.
کد خبر: ۱۵۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
سفر اين هفته «ولاديمير پوتين»، رئيس‌جمهور روسيه به عربستان سعودي که براي اولين بار در 12 سال گذشته انجام شد، حاشيه‌هايي پررنگ‌تر از متن داشت. يکي از اين حاشيه‌ها که بازتاب گسترده‌اي در رسانه‌هاي روسيه پيدا کرده و به سوژه طنز بدل شده، نحوه اجراي سرود روسيه در مراسم استقبال از پوتين بود.
کد خبر: ۱۵۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
کلسترول یک ماده چرب است که در جریان خون انسان وجود دارد. این ماده توسط کبد تولید می شود و به واسطه ژنتیک و تفاوت های سبک زندگی، بدن برخی افراد بیش از دیگران کلسترول تولید می کند.
کد خبر: ۱۵۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: بیماری نقرس به علت رسوب اسید اوریک در لایه‌های مفاصل ایجاد می‌شود که با رعایت رژیم غذایی مناسب می‌توان این عارضه را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۵۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲