برچسب ها
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض کمبود یک ویتامین و تاثیر آن در زیبایی پوست و مو توضیح داد.
کد خبر: ۱۶۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی در وعده صبحانه باعث لاغری می‌شود.نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید مصرف میوه و سبزیجات در صبحانه بزرگسالان، گفت: طبق تحقیقات انجام شده روی افراد، مصرف میوه‌ها، آبمیوه‌های طبیعی و سبزیجات در صبحانه به علت داشتن ویتامین ث موجب انرژی زیاد و سرحالی در افراد می‌شود و همچنین به جذب بهتر آهن غذای کودک هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۶۰۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
در این مطلب شما را با بهترین گزینه‌های گیاهی برای کنترل قند خون دیابتی‌ها آشنا خواهیم کرد. انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات یک گام هوشمند در کنترل قند خون مبتلایان به دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
روش‌های شگفت انگیزی وجود دارند که افراد می‌توانند به کمک آن‌ها مشکل خشکی و گره خورده مو خود را رفع کنند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
معمولا میوه‌ها و سبزیجاتی که رنگ بنفش دارند می‌توانند تاثیر بیماری‌های خطرناک بر بدن را کاهش دهند. معمولا گیاهان یا سبزیجات رنگی، رنگشان را از بافت‌های خود می‌گیرند تا بتوانند در برابر حشرات و سایر موجودات در امان بمانند.
کد خبر: ۱۵۸۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
کبد انسان یکی از اندام‌های مهم بدن است که نقش سم‌زدایی را بر عهده دارد و هر روز مجبور است کار‌های سخت زیادی را انجام دهد. بنابراین، جای تعجب نیست که گاهی دچار استرس شود!
کد خبر: ۱۵۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
بسیاری از بانوان به زیبایی ودرخشان بودن پوست خود علاقه دارند به همین علت بهتر است از ماسک‌های خانگی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۵۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۱۵۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
سرماخوردگی از جمله بیماری‌های شایع در فصل سرد سال است که علائم آن از احتقان بینی گرفته تا احساس خستگی و بدن درد، آزاردهنده و مختل‌کننده روند عادی زندگی هستند.
کد خبر: ۱۵۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
تمر هندی درختی است که در مناطق گرمسیر جهان به ثمر می‌نشیند و میوه آن علاوه بر مصارف خوراکی و چاشنی غذایی خواص دارویی نیز دارد.
کد خبر: ۱۵۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
توصیه می شود صبحانه کودک به فاصله سی دقیقه پس از برخاستن وی از خواب صرف شود.همانطور که می دانید مصرف غذاهای سالم و توجه به رژیم غذایی فردی نه تنها منتج به افزایش کیفیت زندگی در مورد بزرگسالان می شود، بلکه کودکان نوپا را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد.
کد خبر: ۱۵۳۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
خرمالو به واسطه خواص و ویتامین‌های زیادی که دارد به اندازه زیادی انرژی‌زا است و به موازات آن کالری زیادی را هم به بدن شما اضافه می‌کند؛ پس در خوردن آن زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۱۵۳۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
اگر به دنبال بهترین جایگزین‌های طبیعی و خوراکی برای درمان زخم‌ها هستید خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۵۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
یک متخصص تغذیه درباره عامل ایجاد آبریزش بینی و مواد غذایی مناسب برای درمان خانگی این عارضه توضیح داد.
کد خبر: ۱۵۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
برای مقابله با اثرات مضر آلودگی هوا، این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۱۵۲۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود.
کد خبر: ۱۵۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
دانستنی های پزشکی؛
در این بسته دانستنی‌های پزشکی درباره موادغذایی که همراه ارتودنسی نباید مصرف کرد و اثرات داروی ضددیابت بر سقط جنین خواهیم گفت.
کد خبر: ۱۴۹۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
رئیس واحد سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان به راهکارهای رهایی از شر بوی بد دهان اشاره کرد.
کد خبر: ۱۴۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
این نکته ثابت شده که مصرف سبزیجات تیره رنگ مانند کلم، کاهو، اسفناج، سبزی تربچه و ... باعث کنترل موثر قند خون بخصوص در زنان مبتلا به دیابت حاملگی می شود.
کد خبر: ۱۴۸۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
دستورهای ساده، سریع و خوشمزه
سیستم ایمنی بدن شما دائماا فعال است و مشخص می کند که کدام سلول ها به بدن شما تعلق دارند و کدام ها مهاجم هستند. در این میان، تقویت سیستم ایمنی بدن به دوز سالم ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد.
کد خبر: ۱۴۸۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲