برچسب ها
تمامی ورزشکاران حرفه‌ای می‌دانند که پس از یک روز با تمرینات سخت باید بدن خود را آرام نموده و آن را برای روز بعد آماده کنند.
کد خبر: ۱۲۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از کمردرد و زانو درد به عنوان شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی نام برد و گفت: آرتروز زانو در زنان شایع تر است.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
وزیر آموزش و پرورش
وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه متاسفانه گاهی اوقات با رفتارهای سختگیرانه، تمام احساسات کودکانه را در وجود دانش‌آموزانمان می‌کشیم اظهار کرد: هیچ کجای دنیا این کار را نمی‌کنند، مدرسه که پادگان نیست.
کد خبر: ۱۲۰۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
یک روانشناس گفت:به کار بردن کلمات توهین‌آمیز و فریاد زدن نوجوان را برای ترک سیگار قانع نمی‌کند.نسیم نجفی روانشناس اظهار کرد: ترس، نگرانی، خشم و رفتار پرخاشگرانه از جمله واکنش‌هایی به شمار می‌آیند که ممکن است والدین به هنگام مشاهده فرزندشان در حال سیگار کشیدن از خود نشان دهند.
کد خبر: ۱۲۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
کد خبر: ۱۱۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
دانشگاه‌ها و کالج‌های آمریکا دارای امکانات سرگرمی زیادی برای دانشجویان خود هستند که تجارب جدید و هیجان انگیزی را در اختیار دانشجویان قرار می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
افشین پیروانی که در اواخر فصل گذشته رقابت های لیگ برتر به دلیل آنچه تخلف از حکم مدیریتی خود در تیم ملی فوتبال ایران عنوان شده بود با حکم کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال با محرومیت پنج ساله از حضور در کلیه فعالیت های ورزشی در رشته فوتبال روبرو شد.
کد خبر: ۱۱۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
روایت علیرضا فغانی از تیم داوری ایران در جام جهانی ۲۰۱۸
به بهانه دریافت جایزه ویژه داوری آسیا در سال ۲۰۱۸ که افتخار جدیدی در کارنامه علیرضا فغانی است با وی به گفت: وگو نشستیم.
کد خبر: ۱۱۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
کد خبر: ۱۱۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران درباره ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات بدن توضیحاتی ارائه داد.انجام تمرینات کششی، هوازی و قدرتی سبب افزایش تراکم استخوان، حجم ماهیچه‌ها و کارایی تاندون‌ها، رباط‌ها و حجم غضروف‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
رتبه یک آزمون دکتری دندانپزشکی ۹۷ با تأکید بر اینکه متأسفانه بیشتر افراد غیرپزشک جامعه گمان می‌کنند، پول فقط در پزشکی و دندانپزشکی به میزان فراوانی به دست می‌آید، ادامه داد: واقعیت این است که در شرایط فعلی جامعه با انتخاب این شغل مانند گذشته نمی‌توان زندگی بسیار مرفهی را فراهم کرد و تنها می‌توان یک زندگی معمولی را فراهم آورد.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
یافته‌های یک پژوهش داخلی، نشان از آن دارد که استفاده از مکمل امگا ۳ در کنار تمرینات ورزشی مناسب، می‌تواند گام بزرگی در رهایی افراد چاق از افسردگی باشد.
کد خبر: ۱۱۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
نشستن بیش از حد چرخه ای معیوب از عدم فعالیت را موجب می شود. هرچه زمان بیشتری را در حالت نشسته سپری کنید، بدن بیشتر فکر می کند که نیازی به سوزاندن کالری های ترموژنز فعالیت غیر ورزشی ندارد.
کد خبر: ۱۱۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
وقتی هر روز دلیل جدیدی برای نرفتن رونمایی می‌شود
در حالی که همه نهادها تاکید بر اجرای قانون منع به کارگیری بازنشستگان دارند اما ظاهرا روسای برخی فدراسیون ورزشی در تلاش‌اند با کشاندن کار به حاشیه، هم‌چنان ورزش را از نعمت حضورشان بی‌بهره نکنند!
کد خبر: ۱۱۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
محققان با بررسی مصرف مکمل های معدنی و ورزش در موش ها دریافتند تغذیه بیش از ورزش بر تراکم استخوان و استحکام آنها تاثیر دارد.
کد خبر: ۱۱۰۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
عضو انجمن پزشکان ورزشی می گوید: تحقیقات نشان می دهد ورزش بیشتر از دارو درمانی، در کاهش سطح استرس و اضطراب موثر است.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین خصلت‌های انسان بوده و ارتباط تنگاتنگی با موفقیت دارد.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
کد خبر: ۱۰۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
مهر از راه رسیده و بیش از ۱۴ میلیون دانش‌آموز به استقبال آن می روند و بهار تعلیم و تربیت را در اول پاییز در حالی جشن می‌گیرند که هنوز خبری از زرد شدن درخت‌ها و خش خش برگ‌ها زیر پایشان نیست.
کد خبر: ۱۰۶۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
خیلی مراقب مچ پاهایتان باشید. مچ‌ها تمام وزن بدن ما را تحمل می‌کنند و گویا هرچه بار بیشتری بر شانه داشته باشی آسیب‌پذیرتری !
کد خبر: ۱۰۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵