برچسب ها
نتیجه پژوهشی نشان داد که غذای جامد در مقایسه با غذای مایع به طور بارزی گرسنگی را کاهش می‌دهد. غذا‌هایی با گران‌روی بالا به طور قابل توجهی در مقایسه با غذا‌هایی با گران‌روی پایین باعث افزایش احساس سیری می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
درمان نشدن اختلال در گردش خون می‌تواند به عوارض جدی منجر شود، وچه بسا نیاز یه جراح عروق پیدا کنید.
کد خبر: ۱۶۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
گزارش جدید سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار از گران شدن قیمت مرغ نسبت به هفته گذشته در بازار خبر می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
در این بسته خبری به معرفی چند میوه و آبمیوه که سیستم ایمنی بدنتان را در مقابل ویروس کرونا تقویت می کند، می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۶۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
مرغ تازه در میادین میوه و تره بار به پایین‌ترین قیمت خود در ۱۶ ماه گذشته یعنی از آذر ۹۷ تا به امروز رسید.
کد خبر: ۱۶۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
سازمان بهداشت جهانی در یافته‌های خود هشدار می‌دهد که کمبود ویتامین d ممکن است خطر عفونت کرونا ویروس جدید را افزایش دهد، اما از سویی دیگر از مردم می‌خواهد از مصرف خودسرانه این ویتامین بپرهیزند.
کد خبر: ۱۶۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
همانند ویتامین C، ویتامین E می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند عمل کرده که به بدن در مبارزه با عفونت کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
بازار گوشت قرمز در همان روزهای اول کرونا درگیر شایعه‌ها شد تا سودجو‌ها قیمت گوشت گوسفندی را تا کیلویی ۲۰۰ هزار تومان بالا ببرند اما خیلی زود و با توزیع گسترده انواع گوشت آنها محبور به‌عقب‌نشینی شدند و نقشه‌شان شکست خورد.
کد خبر: ۱۶۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
گزارش های میدانی حاکی است اگرچه قیمت گوشت گوسفندی نسبت به افزایش ۳۰ هزار تومانی روز گذشته ۱۵ هزار تومان کاهش یافته، اما با توجه به انتقال فشار تقاضا روی گوشت گوساله و مرغ احتمال افزایش قیمت این اقلام وجود دارد.
کد خبر: ۱۶۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
آخرین قیمت ها در بازار شب چله؛
با یک حساب سرانگشتی قیمت سبد یلدا به ازای هر نفر ۳۰ تا ۵۰ هزار تومان آب می‌خورد که تامین این هزینه برای بسیاری از خانوار‌ها امکان پذیر نیست.
کد خبر: ۱۵۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
یک متخصص تغذیه درباره مصرف برخی موادغذایی مانند روغن، برنج، میوه و سبزی توضیح داد.نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره بهترین الگوی رژیم غذایی متناسب با رده سنی گفت: اصول اولیه رژیم غذایی این است که ما ۵ گروه اصلی موادغذایی مانند غلات (نان، برنج، ماکارانی)، پروتئین‌ها (انواع گوشت، تخم مرغ، حبوبات) لبنیات (ماست، پنیر، شیر و کشک)، سیزیجات و میوه جات تازه را دریافت کنیم.
کد خبر: ۱۵۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
محدودیت های غذایی با توجه به سطح آسیب دیدگی کلیه متغیر هستند. به عنوان مثال، افرادی که در مراحل اولیه بیماری کلیوی قرار دارند دارای محدودیت های غذایی متفاوتی نسبت به افراد مبتلا به نارسایی کلیه هستند.
کد خبر: ۱۵۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
رییس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی مطرح کرد:
به گفته رییس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی، مرغ در مراکز عرضه سطح شهر معادل ۱۳ هزار و ۴۰۰ تومان به فروش می‌رسد؛ درحالیکه نرخ مصوب این محصول ۱۲ هزار و ۹۰۰ تومان است.
کد خبر: ۱۵۰۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
قیمت بی‌سابقه برخی اقلام غذایی در سایه افزایش نرخ ارز، اکنون تولیدکنندگان را مجبور کرده تخفیف‌های اغواکننده‌ای را برای جذب مشتریان در بازار اعمال کنند تا مصرف‌کننده را متقاعد به خرید نمایند.
کد خبر: ۱۴۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
دویدن می‌تواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد اما نتایجی که از آن می‌بینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی نیز بستگی دارد.
کد خبر: ۱۴۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
پروتئین یکی از مهم ترین منابع تولید انرژی در بدن است که کمبود آن با نشانه هایی همراه است که در ادامه به آنها اشاره می شود
کد خبر: ۱۴۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم.شاید تصمیم گرفته‌اید سلامت‌تان را ارتقاء بدهید، اندام‌تان را متناسب‌تر کنید، انرژی بیشتری به دست بیاورید و یا قرار است برای مسابقه یا رویداد خاصی آماده شوید. هدف شما هر چه که باشد، مطمئنا تنها نیستید.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
کد خبر: ۱۳۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
مرغ در آستانه ماه مبارک رمضان به نرخ مصوب ۱۱ هزار و ۵۰۰ تومان عرضه می‌شود اما اقلام مختلف آن همچون سینه و فیله همچنان با قیمت‌های قبلی عرضه شده و نرخ آنها همخوانی با قیمت مصوب مرغ ندارد.
کد خبر: ۱۳۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
رژیم غذایی ویژه ورزشکاران
در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم می‌رسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمرین، این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود، بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات، ذخایر انرژی بدن دوباره بازسازی شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲