برچسب ها
معمولا بیشتر کودکان اسمارتیز را به دلیل رنگ‌های جذاب و طعم شیرینش دوست دارند و ترجیح می‌دهند آن را به جای آجیل و خشکبار به عنوان تنقلات بخورند، اما آیا این میان وعده رنگارنگ و خوشمزه برای سلامت کودکان ضرر ندارد؟
کد خبر: ۲۶۶۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
مهاجرت ماهانه ۲۰۰ پرستار از کشور آماری است که این بار از زبان دبیرکل خانه پرستار گفته شده است. زنگ خطری که نشان می دهد وضعیت نظام سلامت چندان خوب نیست.
کد خبر: ۲۶۶۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
"پخته خواری"، افزون بر انقلابی که در ساختار مغز انسان به پا کرد، با از بین بردن بسیاری از انگل‌ها و ریزجانداران ناشناخته بیماری زا، نخستین گام بهداشتی و پیشگیرانه انسان از همه گیری و گسترش بیماری‌ها هم به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۶۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
انتشار آپدیت MIUI 14 برای گوشی‌های شیائومی و ردمی آغاز شده و اکنون فهرست گوشی های پوکو که این بروزرسانی را دریافت می‌کنند هم منتشر شده است.
کد خبر: ۲۶۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده‌های غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده مهم می‌گذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم! اشتها نداریم و غیره.
کد خبر: ۲۶۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
کد خبر: ۲۶۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
بسیاری از ما کاملاً از کمبود ماده غذایی در بدنمان ناآگاه هستیم، حتی اگر بدنمان کمبود آهن، روی، ویتامین B12 و دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را فریاد بزند. دلیل این بی‌توجهی این است که علائم فقر ریزمغذی‌ها را می‌توان به‌راحتی نادیده گرفت.
کد خبر: ۲۶۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
مدیرکل نظارت بر کالاهای اساسی وزارت جهادکشاورزی، قیمت انواع گوشت را اعلام کرد.
کد خبر: ۲۶۶۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
قیمت دلار در محدوده خط قرمز بازار ساز در حال نوسان اندک است. این درحالی است که در بازار برای ورود ناخدا فرش قرمز پهن شده شده است.
کد خبر: ۲۶۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
ستاره ایرانی فاینورد:
علیرضا جهانبخش، کاپیتان تیم ملی ایران و بازیکن فاینورد پس از درخشش در بازی مقابل آیندهوون گفت: ما باید به این روند ادامه دهیم، خوشبختانه ذهنیتمان به ما کمک خواهد کرد تا قهرمان شویم.
کد خبر: ۲۶۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
کد خبر: ۲۶۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
مصرف میوه‌ها با طیف گسترده رنگ‌ها می‌تواند تامین کننده انواع وسیع مواد مغذی فراتر از ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد.
کد خبر: ۲۶۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
توصیه می‌شود دور خرید میوه‌های گلخانه‌ای یک خط قرمز بکشید، چرا که این میوه‌ها علاوه‌بر نداشتن طعم مناسب، معمولا حاوی کود و سموم شیمیایی زیادی نیز هستند.
کد خبر: ۲۶۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
بر اساس دستورالعمل‌های غذایی ۲۰۲۰-۲۰۲۵، میزان کالری توصیه شده برای زنان بالغ از ۱۶۰۰ کالری در روز تا ۲۴۰۰ کالری در روز متغیر است. برای مردان، مقدار کمی بالاتر است و از ۲۲۰۰ تا ۳۲۰۰ کالری در روز متغیر است.
کد خبر: ۲۶۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
این سبزی خوراکی که در این مطلب معرفی کرده‌ایم سرشار از فواید طبی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده شود. ازجمله اینکه می‌تواند کبد چرب را درمان و قندخون را کنترل کند.
کد خبر: ۲۶۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
خوردن سیب زمینی می‌تواند سلامت قلب و متابولیک را بهبود ببخشد، به مدیریت وزن کمک کند و سلامت روده و عملکرد ورزشی را تقویت کند. در اینجا دلایلی را آورده‌ایم که توضیح می‌دهند چرا نباید از سیب زمینی دوری کنید.
کد خبر: ۲۶۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
مشکل فقر آهن بسیار جدی و مهم است، زیرا لازمه ساخت هموگلوبین، یعنی پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز خون که به آن‌ها امکان حمل اکسیژن در بدن را می‌دهد، آهن است.
کد خبر: ۲۶۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
اصولا زیتون‌ها به سه صورت کنسروی - شکسته و بی هسته هستند؛ زیتون شکسته زیتونی است که مراحل روغن‌گیری آن انجام شده است و زیتون بی هسته همان زیتون کنسروی است (روغن کشی نشده است) و برای تهیه زیتون پرورده و یا تزپین کردن با فلفل قرمز و بسته بندی‌های خوشگل استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۶۶۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
کد خبر: ۲۶۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
سرپرست سپاهان:
سرپرست تیم فوتبال سپاهان با اعتقاد به اینکه در دقیقه 3 بازی این تیم با گل گهر یک پنالتی 100 در صد روی شهریار مغانلو، مهاجم طلایی پوشان گرفته نشده می گوید: در این صحنه فروزان نتوانست توپ را دفع کند و باید کارشناسان درخصوص آن نظر بدهند.
کد خبر: ۲۶۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳