برچسب ها
مهاجم ذوب آهن:
زننده گل پیروزی بخش ذوب آهن در برابر شهرخودرو می گوید: تمرکز من این است که در هر بازی گل بزنم و یا پاس گل بدهم امیدوارم که خدا هم کمک کند و به این مهم برسم.
کد خبر: ۲۲۵۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
تنها ۳۰ دقیقه ورزش روزانه تفاوت بزرگی را در وضعیت احساسی در مقابل استرس ایجاد می‌کند. فعالیت‌های ورزشی تاثیری مثبت بر افزایش دوپامین، سروتونین، نورآدرنالین و گابا آمینواسید دارد که خود سبب بیشتر آرامش بیشتر در افراد می‌گردد.
کد خبر: ۲۲۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
کد خبر: ۲۲۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
نگرانی در مورد اینکه سیستم ایمنی بدن پس از گذشت مدتی از واکسیناسیون دوباره در برابر ویروس کوید۱۹ ضعیف شود باعث شد تا برخی از کشورها تصمیم بگیرند دوز سوم (یادآور) واکسن کرونا را در اختیار شهروندان خود قرار دهند.
کد خبر: ۲۲۴۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
فقط یک فنجان از زغال اخته ۱۴ درصد از میزان نیاز شما به فیبر را در طول روز تامین می‌کند و تامین کننده ۲۵ درصد از نیاز شما به ویتامین ث است. زعال اخته سرشار از آنتی اکسیدان‌ها برای حفظ عملکرد مغز و افزایش سطح انرژی است.
کد خبر: ۲۲۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
استفاده مداوم از ماسک ممکن است باعث احساس گلودرد شود که در این مطلب به دلایل ایجاد این عارضه و نیز راه‌های درمان آن اشاره شده است.
کد خبر: ۲۲۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
برخی بیماری‌ها وجود دارند که علائمی شبیه به کرونا دارند و ممکن است بین آن‌ها اشتباه ایجاد شود.
کد خبر: ۲۲۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
برای حفظ سلامت بدن مصرف مواد غذایی مغذی و سرشار از ویتامین حائز اهمیت است. از این رو افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند یا به دلیل شرایط جسمی مجبور به رعایت نوعی رژیم غذایی خاص هستند، باید جایگزین غذایی سالمی در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۲۲۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
این مسئله که شما در چه زمانی از شبانه روز در حال ورزش کردن هستید تاثیر بسیار زیادی بر روی بدن شما دارد. با این حال بهترین زمان برای ورزش کردن چه زمانی است؟
کد خبر: ۲۲۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
افراد برای خلاص شدن از شر احساسات منفی و استرس می‌توانند ترکیبی از عادت‌ها و الگو‌های فکری را به کار ببرند.
کد خبر: ۲۲۴۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
در واقع انتخاب مواد غذایی نادرست مانند قهوه شیرین فرد را در تمام طول روز بی انرژی خواهد کرد. در عوض برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آن‌ها در شاداب ماندن روزانه بیشتر از قهوه است.
کد خبر: ۲۲۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
اضطراب صبحگاهی خطرناک نیست اما آن قدر زندگی را مختل می‌کند که برای درمانش باید به فکر چاره باشیم.
کد خبر: ۲۲۴۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
ریزش مو یکی از دغدغه‌های افراد است که دلایل زیادی بر بروز آن موثر خواهد بود. ریزش مو این روز‌ها یکی از مهم‌ترین دغدغه بانوان و آقایان است که برای رفع آن به متخصصان زیادی مراجعه می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
متخصصان می‌گویند انجام ماساژ در فصل پاییز می‌تواند برای سلامت جسم و روان فرد مفید باشد.
کد خبر: ۲۲۴۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
عوامل متفاوتی بر جذب ویتامین D در بدن فرد تاثیر گذار است که در این گزارش شماری از آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۲۴۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
زمانی که رگ‌های خونی درون بینی ورم می‌کنند و بافت‌های درونی دچار التهاب می‌شود، بینی ما می‌گیرد و به اصطلاح کیپ می‌شود.
کد خبر: ۲۲۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
رئیس جمهور در جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا:
رئیس جمهور با تأکید بر ضرورت حمایت از تولیدکنندگان واکسن داخلی کرونا، گفت: برای حمایت از زحمات این تولیدکنندگان حتماً باید پیش خرید واکسن داخلی مورد تأیید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی انجام شود.
کد خبر: ۲۲۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
یکی از روش‌هایی که محققان برای کاهش اضطراب و آرامش معرفی می‌کنند استفاده از گیاهان دارویی است.
کد خبر: ۲۲۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
سیگار فرایند حافظه را دچار خطا می‌کند و آن هم با مختل کردن جریان خون مغز. کسانی که سیگار می‌کشند نسبت به دیگران با افزایش سن دچار کاهش سریع‌تر عملکرد مغز می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
به‌مناسبت سالگرد امیرکبیر با شخصیت و ابدی فوتبال ایران؛
یکسال پیش در چنین روزی سرهنگ با جذبه، قابل‌احترام و دوست‌داشتنی فوتبال ایران با خاطرات فراموش‌نشدنی از میان ما رفت.
کد خبر: ۲۲۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰