برچسب ها
نویز سفید می‌تواند در حفظ هر چه بیشتر تمرکز تاثیر مثبتی داشته باشد و از این رو تنها به خواب و زمان خواب محدود نمی شود.
کد خبر: ۱۴۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
چرا باید به سلامت روانمان اهمیت دهیم؟
شرمنده بودن، خجالتی بودن، ترس و ... از احساساتی هستند که اغلب افراد را از به اشتراک گذاشتن نگرانی‌های مربوط به بهداشت روانی با پزشک باز می‌دارد؛ اما در یک زندگی کامل و مولد، همان‌قدر که سلامتی جسمی شما اهمیت دارد، سلامت روانتان هم مهم است.
کد خبر: ۱۴۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
محققان دریافتند زنان مبتلا به آپنه شدید خواب (نوعی اختلال تنفسی در خواب) با افزایش ریسک ابتلا به سرطان مواجه هستند.
کد خبر: ۱۴۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
کد خبر: ۱۴۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد
برای یک پیاده روی 30 دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد.
کد خبر: ۱۴۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
خطر ابتلا به مسمومیت
تمام سلول ها و اندام های بدن برای عملکرد صحیح نیاز به آب دارند. با این حال، مصرف زیاد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود که در برخی موارد کشنده است. مسمومیت با آب اختلال در عملکرد مغز ایجاد می کند.
کد خبر: ۱۴۵۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
از هر ۶ زن، یک نفر دچار افسردگی پس از زایمان می‌شود؛ این عارضه معمولا ۳ تا ۶ ماه پس از تولد نوزاد و بدون هیچ دلیل روشنی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
همه نقش هایی که اکبر عبدی را با آنها می شناسیم
چهارم شهریور ماه مصادف با زادروز اکبر عبدی یکی از بازیگران صاحب سبک سینمای ایران بود. اکبر عبدی از سال ۱۳۵۸ با نمایش‌های آماتوری فعالیت هنری اش را آغاز کرد و در مجموعه «محله بروبیا» و «بازم مدرسه ام دیر شد» خود را به عنوان بازیگری مستعد و خلاق شناساند.
کد خبر: ۱۴۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
بیشتر نرم کننده های پارچه حاوی عناصر مضری هستند که در نگاه نخست همانند دیگر مواد شیمیایی مورد استفاده در محصولات پاک کننده و شوینده خانگی مورد توجه قرار نمی گیرند.
کد خبر: ۱۴۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
یازدهم دی سال گذشته زنگ تلفن قاضی ویژه قتل عمد مشهد به صدا درآمد و نیروهای اورژانس اجتماعی بهزیستی، از وضعیت وخیم کودکی سخن گفتند که توسط یک زوج جوان به مرکز درمانی منتقل شده بود.
کد خبر: ۱۴۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
تکدی گری یکی از آسیب‌های اجتماعی است که همگام با بزرگ و شلوغ‌تر شدن کلان‌شهر اصفهان، رشد می‌کند و در خیابان‌ها و مناطق بیشتری از شهر دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۴۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
میهمان‌های کوچک در اتاق خواب پدر و مادر
دسته‌ای از پدر و مادرها فکر می‌کنند جدا خوابیدن کودک آسیب عاطفی را برای فرزندانشان به همراه دارد و با انجام این کار کودک فکر می‌کند پدر و مادر دیگر دوستش ندارند. به خاطر همین و با وجود اینکه فرزندشان بزرگ شده، جای خواب او را از خودشان جدا نکرده‌اند.
کد خبر: ۱۴۵۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
نوجوان بوده که متوجه غمگینی و ناراحتی‌اش می‌شود اما نمی‌دانسته که دچار بیماری دوقطبی است. بعد از ورود به دانشگاه متوجه تمایلش به خودکشی شده و با مراجعه به یک روانپزشک بیماری‌اش را شناخته است.
کد خبر: ۱۴۵۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود از تشعشعات خطرناک دو مدل از گوشی‌های اپل و سامسونگ خبر دادند. دو نوع از مدلهای تولیدی موبایل‌های اپل و سامسونگ بیش از حد تعیین شده تشعشعات فرکانس رادیویی منتشر می‌کنند و با توجه به بیماری‌هایی که این تشعشعات ایجاد می‌کنند، موجب نگرانی مردم شده‌اند.
کد خبر: ۱۴۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
با عارضه‌ای که پس از عمل جراحی یا اختلال گوارشی، در شما احساس مرگ لحظه‌ای ایجاد می‌کند آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
با میان‌وعده‌ها دوست باشید
«شبا كه ما می‌خوابیم؛ آقا پلیسه بیداره...» اما فقط آقا پلیسه نیست كه بیداره! بسیاری از مشاغل وقتی كار را شروع می‌كنند كه ما به بستر خواب می‌رویم. کارمندان نیروی انتظامی، پزشكان، پرستاران، كارگران بعضی از كارخانه‌ها و... از جمله افرادی هستند كه علاوه بر شیفت كاری صبح، شیفت شب هم دارند.
کد خبر: ۱۴۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
همانند عضلات، مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است. تمرینات ذهنی به اندازه عوامل دیگر برای قشر خاکستری مغز ضروری هستند و به چالش کشیدن ذهن می تواند به رشد و توسعه آن کمک کند و موجب تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۱۴۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
20 سال از برگزاری جشن خانه سینما می‌گذرد و در این دو دهه سینماگران مختلفی تندیس این جشن را که مهم‌ترین جایزه صنفی خود می‌دانند به خانه برده‌اند. در این بین تعدادی از فیلمسازان و بازیگران و نیز دیگر دست‌اندرکاران فیلم‌های سینمایی بیش از یک تندیس را برنده شده و حتی صاحب رکورد شده‌اند
کد خبر: ۱۴۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
کد خبر: ۱۴۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: وکیوم شکمی (نگه داشتن شکم به سمت داخل) حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی دیواره شکم است.
کد خبر: ۱۴۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴