برچسب ها
بسیاری از برنامه‌های رژیم غذایی و متخصصان سلامتی توصیه می‌کنند که به عنوان یک ورزش هوازی به طور منظم، به پیاده روی بروید.
کد خبر: ۲۱۳۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
اینطور ثابت شده که طعم و مزه نمک اعتیادآور است. مغز و بدن ما به گونه‌ای طراحی شده که از نمک برای زنده ماندن لذت ببریم. در طول تاریخ بشر، پیدا کردن نمک دشوار بود به طوری که ولع مصرف نمک یک مکانیزم برای بقا بود.
کد خبر: ۲۱۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
مغز از مهمترین اعضای بدن است که به طور شبانه روز از بدن محافظت می‌کند، بنابراین یک رژیم غذایی سالم تاثیر بسیاری بر نتیجه عملکرد آن دارد.
کد خبر: ۲۱۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
محققان ایتالیایی با انجام مطالعاتی روی فشار خون، تاثیر حضور پزشک هنگام قرائت میزان آن بر نتیجه را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۲۱۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
برخی از افراد به دلیل حساسیت نمی‌توانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۲۱۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
برخی پزشکان معتقدند قهوه نه تنها برای ضربان قلب مضر نیست بلکه می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۲۱۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
با وجود این که کلسیم ماده معدنی بسیار مهمی است، بسیاری از بزرگسالان و کودکان در معرض کمبود کلسیم قرار دارند. از کجا باید بدانید کمبود کلسیم دارید؟
کد خبر: ۲۱۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
پژوهشگران آمریکایی معتقدند کاهش سطح فعالیت روزانه، خطر آپنه انسدادی خواب را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
سکته گرما؛ عارضه ای که در اثر گرمازدگی شدید بروز می کند، باعث آسیب به مغز و سایر اندام های داخلی می شود.
کد خبر: ۲۱۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
مشاور خانواده در نشست روابط خانوادگی با موضوع غنی‌سازی روابط همسران به شرح نکاتی در این رابطه پرداخت.
کد خبر: ۲۱۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد. اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می‌شود.
کد خبر: ۲۱۱۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
با تغییرات اقلیمی و گرم شدن زمین، دانشمندان درجه حرارتی که بدن توانایی تحمل آن را دارد تعیین کردند.
کد خبر: ۲۱۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
نیمه شب از خواب عمیق بیدار شدن وقتی عذاب‌آورتر می‌شود که بیداری‌های نیمه شب پرتکرار و طولانی شود.
کد خبر: ۲۱۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
برنامه ایمنی ۲۱روزه برنامه‌ای است که شامل غذاهایی با ارزش تغذیه‌ای بالا می‌شود و کمک می‌کند التهاب بدن تنظیم شود و کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۲۱۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: احتمال دارد که گرسنگی‌های مکرر در صورت کاهش فشار خون به علت بروز دیابت در افراد باشد.
کد خبر: ۲۱۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
دختر ۱۵ ساله بعد از ۴۰ دقیقه ماساژ قلبی به زندگی برگشت.
کد خبر: ۲۱۱۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
متخصصان معتقدند؛ منطقی‌ترین، درست‌ترین و علمی‌ترین روش برای کاهش وزن اصلاح الگوی تغذیه و افزایش فعالیت بدنی است.
کد خبر: ۲۱۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
بسته به میزان مایعاتی که در بدن شما از بین می‌رود، ممکن است کم‌آبی خفیف، متوسط یا شدید را تجربه کنید. دهیدراته‌شدن بدن در درازمدت می‌تواند آسیب‌هایی به ارگان‌های بدن وارد کند.
کد خبر: ۲۱۰۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
فشار خون به عنوان شاخصی تعریف می‌شود که شواهدی از نیروی وارد شده توسط قلب برای پمپاژ خون از طریق رگ‌های خونی را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۲۱۰۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
کد خبر: ۲۱۰۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴