برچسب ها
اگر به خستگی مزمن مبتلا هستید، می‌توانید با رژیم غذایی مناسب درمان سندرم خستگی مزمن، مشکل‌تان را برطرف کنید.
کد خبر: ۲۶۸۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
در حالی که اکثر عفونت‌های باکتریایی جدی نیستند، اما می‌توانند در صورت عدم درمان، روند بدتری پیدا کرده و حتی مسری شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اپل مجموعه‌ای از هشدارها را به کاربران آیفون درباره اقدامات خاصی که باید برای ایمن ماندن و اطمینان از عمر طولانی دستگاه خود دنبال کنند، صادر کرده است.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
هر بار که غذا می‌خورید، کیسه صفرا، صفرا آزاد می‌کند. وقتی وعده‌های غذایی را حذف می‌کنید، آن شیره‌های صفرا جمع می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
مس خواص ضد میکروبی زیادی دارد و می‌تواند باکتری‌های مضر برای سلامت انسان را از بین ببرد. به همین دلیل در بسیاری از نقاط دنیا تجهیزات اتاق بیماران و محل جراحی را از آلیاژ مس می‌سازند؛
کد خبر: ۲۶۸۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
در این مقاله راهنما‌هایی در مورد بهترین زمان نوشیدن شیر بر اساس اهداف سلامتی ارائه میشود تا بدانید برای چه هدفی چه زمانی باید شیر بنوشید.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
تحقیقات فعلی نشان می‌دهد که این نوشیدنی می‌تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. ادامه مطلب را بخوانید و با بهترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه آشنا شوید.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
در شرایطی که گوشی شما در دمای بسیار سرد بیرون قرار بگیرد، احتمال اینکه خاموش شود زیاد است، دلیل آن هم این است که باتری‌های لیتیوم یون در هوای یخ زده نمی‌توانند انرژی دستگاه را تأمین کنند.
کد خبر: ۲۶۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس میشود. مصرف این ادویه جذب گلوکز در خون را کاهش می‌دهد و از آنجا که با افزایش سطح قند خون، احساس گرسنگی به‌وجود می‌آید، گنجاندن دارچین یکی از ترفندهای تسریع سیری محسوب میشود.
کد خبر: ۲۶۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
گل کلم خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن است؛ گل کلم می‌تواند چربی خون بالا را پایین بیاورد و آن را تنظیم کند.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
برای کاهش چربی شکم، سعی کنید کربوهیدرات‌ها را کاهش دهید و مصرف پروتئین و فیبر را افزایش دهید. غذا‌ها و موادی که به سوزاندن چربی شکم کمک می‌کنند عبارتند از میوه‌های قرمز، بلغور جو دوسر، پروتئین گیاهی، گوشت بدون چربی، سبزیجات برگ دار، ماهی چرب، سرکه سیب، رسوراترول، کولین و غیره.
کد خبر: ۲۶۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای کسانی که در طول روز نیاز به انرژی بیشتری دارند، تبلیغ می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
به گفته محققان سطوح بالای آمادگی جسمانی ممکن است خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی را در میان افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
محققان دریافتند که استفاده از ابزارهای پوشیدنی هوشمند مثل ساعت‌های هوشمندی که قابلیت ردگیری ضربان قلب را دارند، به تشخیص به موقع بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۶۸۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
با خوردن این ۵ نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید.
کد خبر: ۲۶۸۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
بررسی‌های متعدد محققان نشان داده که قهوه از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌کاهد و اکنون محققان به سازوکار پشت این ارتباط پی برده‌اند.
کد خبر: ۲۶۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
یکی از راه‌های نگهداری از مواد غذایی مختلف در هر فصلی فریز کردن آن مواد است، با این روش بسیاری از خوراکی‌ها در هر زمانی در دسترس شما قرار دارد.
کد خبر: ۲۶۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۶۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶