برچسب ها
با شناخت درد هر ناحیه از بدن بهتر می توان از بروز اتفاقات جبران ناپذیر جلوگیری کرد. همیشه علت دقیق هر درد مشخص نیست اما با آگاهی از بی راهه رفتن جلوگیری کرد. امروزه بیشترین آسیب ها از بیماری های قلبی است پس با شناخت درد های این بیماری سریعتر نسبت به درمان آن اقدام کنید.
کد خبر: ۸۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: تفاله میوه‌ها سرشار از مواد مغذی و فیبرهای محلول و نامحلول است که به عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک زیادی می‌کند؛ فیبرهای نامحلول سرعت جذب چربی و قند را در بدن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
کمردرد یکی از مشکلات اساسی و متداول است که کارایی روزانه افراد را مختل می‌کند. شایع‌ترین نوع کمردرد در ناحیه پایین کمر اتفاق می‌افتد. می‌توان با سبک زندگی سالم کمردرد را برطرف کرد.
کد خبر: ۸۰۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
خوابیدن در دنیای مدرن
خستگی، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت‌ها کالاهایی برای خواب راحت‌تر می‌فروشند. اما چطور شد که «شبی آرام» به کالایی لوکس تبدیل شد؟
کد خبر: ۸۰۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر است، درخصوص مصرف نمک، چربی و قند روزانه مردم در ایران هشدار دارد.
کد خبر: ۸۰۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
شما مي توانيد به طور منظم غذاهاي چرب و پروتئين حيواني مصرف کنيد که اين شرايط، احتمال ابتلا به بيماري هايي مانند سرطان، بيماري هاي قلبي- عروقي و مغزي- عروقي و چاقي را افزايش مي دهد و يا مي توانيد يک رژيم غذايي متنوع با سطح چربي کم و سرشار از فيبر را دنبال کنيد.
کد خبر: ۸۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
کد خبر: ۸۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
کد خبر: ۸۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
کد خبر: ۸۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
در زبان یونانی کلاژن به معنای «تولید کننده چسب» است. این چسب طبیعی در واقع پروتئینی است که فیبرهای سفید پوست، تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و تمام بافت های رابط را تشکیل می دهد.
کد خبر: ۸۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
خستگی، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت‌ها کالاهایی برای خواب راحت‌تر می‌فروشند.
کد خبر: ۸۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
سازندگان «پنج ستاره»، از ابتدا آن را بزرگ‌ترين مسابقه تاريخ تلويزيون خواندند و شايد به همين علت، امروز با پخش اين برنامه توقعات از آن بالا رفته است. حضور اشکان خطيبي به‌عنوان يک بازيگر در قامت مجري برنامه نيز به اين توقعات دامن مي‌زند.
کد خبر: ۸۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
وقتي نقش «طاها» را در «آواي باران» به من پيشنهاد دادند، ابتدا خيلي نگران آن بودم زيرا طاها از من 10-12 سال بزرگتر بود و نگران اين بودم که نتوانم نقش را باورپذير کنم. اما وقتي فيلمنامه را خواندم اين شخصيت براي من خيلي متفاوت بود و همچنين کارگردان اين کار «حسين سهيلي‌زاده» يکي ديگر از علت‌هاي پذيرفتن نقش طاها بود.
کد خبر: ۸۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
خوابیدن با جوراب هرچند ممکن است عادتی غیرمعمول به نظر برسد اما احتمالا می‌تواند به سریعتر خواب رفتن فرد کمک کند.
کد خبر: ۸۰۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
رمز و رازهای یک خوب و راحت را بیاموزید؛
داشتن «خواب خوب» یکی از دغدغه‌های مهم همه آدم‌هاست تا شب‌ها سر راحت روی بالش بگذارند. اما برای داشتن یک خواب خوب بهتر است چه نکاتی را رعایت کنید.
کد خبر: ۸۰۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
توسط محققان کشورمان بررسی شد؛
در جامعه امروز ایران، مواردی متعدد از انجام جراحی‌های زیبایی بالأخص در بین زنان به چشم می‌خورد. اما دلیل این‌همه نارضایتی از بدن خود چیست؟ محققی از کشورمان در مطالعه‌ای پژوهشی، درصدد پاسخ به این سؤال برآمده است.
کد خبر: ۸۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
کد خبر: ۸۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند.
کد خبر: ۸۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
سکسکه می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان، از جمله مواردی که در مغز، معده، یا غدد لنفاوی شکل می گیرند، باشد.
کد خبر: ۸۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
یک متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه پروتئین موجود در تخم‌مرغ بسیار غنی بوده و می‌تواند نیاز همه اسیدهای آمینه درون بدن را تأمین کند، گفت: چربی‌های موجود در تخم‌مرغ غیراشباع بوده و مصرف این ماده غذایی در کودکان بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹