برچسب ها
تعیین میانجی و دیپلماسی 36 ماهه شد!
کد خبر: ۸۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
توصیه های غذایی برای روزه داران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه روزه داری در بهبود بیماری های مختلف نقش موثری دارد، گفت: مصرف بی رویه آب در زمان افطار تا سحر، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
8 صیاد فراساحل ایران بیش از سه سال است تشنگی، گرسنگی و شکنجه‌های فراوان دزدان دریایی را تحمل کرده و هم چنان چشم انتظار خانواده‌های خود هستند؛ این 8 صیاد امیدوارند با دیپلماسی انقلابی به سرنوشت 8 ماهیگیر کشته شده همراه خود دچار نشوند.
کد خبر: ۸۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
برخی این تصور را دارند که "تحمل گرسنگی " در ساعتی از روز می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به برخی بیماریها یا ایجاد عوارضی برای جسم انسان شود! به‌خلاف این تصور، "تحمل گرسنگی " برای ساعاتی از طول روز، یکی از رموز بزرگ کسب "سلامت جسمی" است؛ اما چطور ... .
کد خبر: ۸۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
مطالعات به این نکته اشاره دارند که گرسنگی موجب می شود تا بدن کربوهیدارت های ذخیره شده را بسوزاند که می تواند روند کاهش وزن را تسریع کند. اما برخی معایب و اشکالات چندان از این مزایای تناسب اندام دور نیستند.
کد خبر: ۸۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی استان قم عنوان کرد: وعده سحری، آغاز روزه‌داری است و به همین دلیل لازم است از غذاهای دیرهضم مانند میوه و سبزی استفاده شود.
کد خبر: ۸۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
اعتیاد به قند شرایطی واقعی است. در حقیقت، پژوهش های علمی نشان داده اند که اعتیاد به قند حتی با اعتیاد به کوکائین قابل مقایسه است.
کد خبر: ۸۱۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
امسال ماه مبارک رمضان با خرداد ماه و ایام امتحانات تلاقی پیدا کرده است. تقارنی که روزه داری و پشت سر گذاشتن امتحانات در آن به خودی خود رژیم غذایی مخصوص به خودش را می‌طلبد.
کد خبر: ۸۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۸۰۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
اگر به دنبال شروع کاهش وزن هستید، مهم نیست چه مقدار وزن می خواهید کم کنید، موارد ساده ای هستند که با انجام روزانه شان می توانید به کاهش وزن کمک کنید.
کد خبر: ۸۰۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
افسردگی یکی از بیماری‌های شایع در جوامع امروزی محسوب شده و معمولا در اکثر کشورها ازجمله ایران به‌صورت کم و بیش دیده می‌شود؛ بیماری‌ای که درصورت عدم‌درمان به‌موقع می‌تواند مشکلات بسیاری را برای فرد ایجاد کند و زندگی او را تحت‌الشعاع خود قرار دهد.
کد خبر: ۸۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
بسیاری از افراد تصور می‌کنند مبارزه با چاقی تنها به اراده افراد وابسته است در حالیکه تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد عوامل دیگری نیز در این امر تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۸۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
پرکاری تیروئید می تواند عوارض زیادی برای تمام اعضای بدن ایجاد کند. علائم و عوارض پرکاری تیروئید را بشناسید تا بتوانید زود از آن آگاه شوید. اگر علائم و عوارض پرکاری تیروئید را بشناسید، بهتر خواهید توانست از پس این مشکل برآیید.
کد خبر: ۷۹۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
چه چیزی بهتر از سیگارهای خاص پس از غذاهای چرب و سنگین است؟ ام.اس.ان گزارش داده که کیم، عاشق سیگارهای فرانسوی طراحی شده توسط «ایو سن لوران» است که هر بسته آن حدود ٤٤ دلار قیمت دارد.
کد خبر: ۷۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
عضو انجمن ارگانیک ایران با انتقاد از واردات ذرت، کلزا، سویا و پنبه تراریخته به کشور گفت: بیش از ۷۰ درصد ذرت و کلزای دنیا غیر تراریخته است اما در ایران فقط بخش تراریخته آنها وارد می‌شود!
کد خبر: ۷۹۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
حداد عادل :
کد خبر: ۷۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
این شغل شما نیست که شما را چاق می کند بلکه عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق تر شوید!
کد خبر: ۷۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
اکثر مردم گاهی اوقات احساس گزگز و سوزشی در دست و پاهای خود تجربه می‌کنند که اگرچه ممکن است ناخوشایند باشد اما معمولا علت آن جدی نیست با این حال اگر این احساس در اغلب مواقع وجود داشته باشد ممکن است ناشی از یک عارضه یا مشکل مهم‌تر باشد.
کد خبر: ۷۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸
با قرار دادن پاها در آب گرم می توانید به گشاد شدن رگ های خونی و بهبود گردش خون در سراسر بدن کمک کنید. این شرایط خستگی را کاهش می دهد و برای کسب آرامش کل بدن مفید است.
کد خبر: ۷۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
خوشبختانه بسیاری از میوه ها و سبزیجاتی که در فصل بهار می توانید پیدا کنید مناسب کاهش وزن هستند به این دلیل که مقدار زیادی آب و فیبر در خود جای داده اند و این موارد کمکتان می کنند بیشتر احساس سیری کنید و کالری کمتری دریافت نمایید.
کد خبر: ۷۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷