برچسب ها
کد خبر: ۷۵۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
یکی از موضوعات مهمی که در حفظ سلامتی انسان نقش اساسی دارد و کمتر به آن توجه می‌شود، مسئله خواب است؛ چرا که خواب مناسب در کاهش بروز بیماری‌ها مؤثر است.
کد خبر: ۷۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
پرخوری عصبی یک راه مطمئن برای افزایش وزن است و این مشکل زمانی جدی تر می شود که شما مبتلا به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز باشید.
کد خبر: ۷۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
بخوری پاته نخوری پاته ...
یک منتقد با با بیان اینکه ویژه‌برنامه‌های نوروزی هر ساله بر اساس یک قانون نانوشته در قاب تلویزیون چیده می‌شوند، گفت: امیدواریم مدیران رسانه ملی همانطور که درباره همه مسائل جامعه با نگاه جدی و مطایبه نقد می‌زنند، حواسشان به مصرف غذای مخاطبان تلویزیونی هم باشد که خدای نکرده در وانفسای نبود بودجه و کاهش درآمدها اسراف نشود.
کد خبر: ۷۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
مصرف گیاهان و ادویه ها علاوه بر فوایدی چون کاهش نفخ شکم و رفع سرد مزاجی بدن، در کاهش وزن و چربی بدن تاثیر به سزایی دارند بنابراین استفاده از ادویه ها در سبد غذایی خانواده می تواند میزان چربی غذای مصرفی را کاهش داده و از فشار خون جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۷۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
با احتساب درآمد ماهانه 4 میلیون تومان؛
کد خبر: ۷۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
یک متخصص تغذیه در واکنش به گرایش زیاد برخی افراد به مصرف دنبه حیوانی گفت: اگرچه استفاده محدود از «دنبه حیوانی» خالی از فایده نیست، اما مصرف بیش از حد آن موجب بروز مشکلات جدی برای سلامت افراد می شود.
کد خبر: ۷۴۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
۴میلیون تومان؛ «خط فقر» شهری‌ها در سال ۹۶
یک پژوهشگر و استاد دانشگاه خط فقر مطلق برای یک خانواده چهار نفره شهری در سال ۹۶ را حدود چهار میلیون تومان اعلام کرد و گفت: بر اساس محاسبات صورت گرفته در سالهای اخیر، ۳۳ درصد جمعیت کشور دچار «فقر مطلق» هستند.
کد خبر: ۷۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
حذف یکباره مواد غذایی که هر روز مصرف می‌شود کار سختی است اما اگر کم‌کم تغییرات سالمی را در برنامه غذایی‌مان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا می‌کنیم، تغییرات برایمان راحت‌تر می‌شود.
کد خبر: ۷۴۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
دیابت یک بیماری مزمن است که به واسطه سطوح بالای گلوکز در خون و ناتوانی بدن در تولید انسولین کافی در لوزالمعده یا عدم واکنش درست سلول های بدن به انسولین تولید شده، شرایطی به نام مقاومت به انسولین، شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
یک متخصص طب ایرانی:
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به تاثیر قابل توجه خواب مناسب بر رشد کودکان، اظهار کرد: در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها از دغدغه‌های خانواده‌هاست، اما تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود.
کد خبر: ۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
اگر رژیم غذایی‌تان باعث شود در تمام اوقات احساس گرسنگی کنید، آن گاه ازدست دادن وزن به یک کار عذاب‌آور تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
مبارزه با چاقی در ایام نوروز؛
بی‌شک اضافه‌وزن را می‌توان به عنوان یکی از پیامدهای تعطیلات عید و مهمانی‌های پرشمار دانست؛ اما همیشه روش‌هایی هست که با آن،هم می‌شود از خوراکی‌های عیدانه لذت برد هم در خوردن زیاده روی نکرد.
کد خبر: ۷۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
باید این را باید بدانیم که چربی‌ها با هم فرق دارند و همه آنها مضر نیستند؛ برخی از چربی‌ها باعث می‌شوند دور کمر افزایش پیدا کند و رگ‌ها مسدود شوند اما برخی از چربی‌ها نیز می‌توانند باعث کاهش وزن شوند اگر در کنار آنها ورزش منظم انجام شود و غذای سالم مصرف شود، در رژیم غذایی از چربی‌های مفید از قبیل ماهی، آووکادو، مغز میوه ، تخمه و روغن نباتی استفاده شود این چربی‌ها برای سلامتی مفید هستند.
کد خبر: ۷۳۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
دانشمندان آمریکایی در پژوهش جدید خود دریافتند که احساس گرسنگی می‌تواند دردهای مزمن را از بین ببرد. پژوهش جدید دانشمندان علوم اعصاب "دانشگاه پنسیلوانیا" (University of Pennsylvania) نشان می‌دهد که می‌توان درد مزمن را با احساس گرسنگی سرکوب کرد.
کد خبر: ۷۳۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
تقویم قضایی در سال 96 پربار بود، در سال گذشته پرونده‌های متعددی برای اشخاص حقیقی و حقوقی در دستگاه قضایی مطرح شد که برخی از این پرونده‌ها در همان سال تشکیل شده بود و برخی دیگر برای سالهای قبل بود که رسیدگی یا مرحله اجرای حکم آن به سال 96 رسید، البته در این میان پرونده‌هایی نیز پس از اجرای حکم، مختومه شد.
کد خبر: ۷۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
سال ۱۳۹۶ خوب شروع شد اما بد تمام شد. سالی که با انتخاب مجدد حسن روحانی و همسو شدن دولت و مجلس قدم اولش را برداشته بود، رفته رفته رنگ بحران‌های متعدد گرفت. تا افکار عمومی و رسانه‌ها می‌خواستند روی یک موضوع تمرکز کنند، بحرانی نو گریبان مردم، دولت و نظام را می‌گرفت.
کد خبر: ۷۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
تغذیه یکی از مهم‌ترین عوامل بزرگ شدن چربی‌های شکم است. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف 7 نوع ماده غذایی در چربی‌سوزی شکم بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۳۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
آیا به خورد و خوراک خود در روزهای تعطیلی سال نو توجه می‌کنید؟
آیا میدانستید افزایش قندخون، چربی خون، فشارخون و خرابی دندانها تنها تعدادی از بیماریهایی است که اگر تغذیه خود را در ایام نوروز جدی نگیرید ممکن است به سراغ شما بیایند؟
کد خبر: ۷۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۶