برچسب ها
شما مي توانيد به طور منظم غذاهاي چرب و پروتئين حيواني مصرف کنيد که اين شرايط، احتمال ابتلا به بيماري هايي مانند سرطان، بيماري هاي قلبي- عروقي و مغزي- عروقي و چاقي را افزايش مي دهد و يا مي توانيد يک رژيم غذايي متنوع با سطح چربي کم و سرشار از فيبر را دنبال کنيد.
کد خبر: ۸۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
سالاد شهرت خوبي از جهت سالم بودن پيدا کرده است، اما اگر در مورد چيزهايي که در آن مي‌ريزيد، دقت نکنيد چطور؟ سبزيجات برگ‌دار، پروتئين کم چربي و سبزيجات سرشار از فيبر همگي از ترکيبات اصلي يک سالاد سالم و خوشمزه هستند.
کد خبر: ۸۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
سازندگان «پنج ستاره»، از ابتدا آن را بزرگ‌ترين مسابقه تاريخ تلويزيون خواندند و شايد به همين علت، امروز با پخش اين برنامه توقعات از آن بالا رفته است. حضور اشکان خطيبي به‌عنوان يک بازيگر در قامت مجري برنامه نيز به اين توقعات دامن مي‌زند.
کد خبر: ۸۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
دونالد ترامپ (رییس‌جمهور آمریکا) شامگاه گذشته، ۱۸ اردیبهشت‌ماه رسما خروج خود را از برجام اعلام و فرمان بازگشت تحریم‌ها را امضا کرد؛ رویدادی که در اذهان بسیاری از ما ایرانی‌ها این سوال را ایجاد کرده است که با این اتفاق قرار است در آینده نزدیک چه اتفاقی بیفتد و حالا باید چه کار کنیم؟
کد خبر: ۸۰۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
در این مطلب قصد داریم غذاهایی که غنی از کلسیم هستند را برایتان معرفی کنیم تا با قرار دادن آن ها در رژیم غذایی تان کلسیم مورد نظر بدن تان را تامین کنید.
کد خبر: ۸۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
"برنامه‌ای برای استفاده از محرم نویدکیا نداریم"
مدیرعامل باشگاه سپاهان اصفهان می‌گوید یک مربی بزرگ به زودی هدایت این تیم را به عهده خواهد گرفت و اگر نظرش مثبت باشد، رفیعی را جذب می‌کنیم.
کد خبر: ۸۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
پایان یک آغاز
دونالد ترامپ روز سه‌شنبه در کنفرانسی خبری به حضور دو سال و نیمه آمریکا در برجام پایان داد و اعلام کرد: وزارت خزانه‌داری این کشور در مهلت ۹۰ و ۱۸۰ روزه تحریم‌های هسته‌ای علیه ایران را بازمی‌گرداند و تحریم‌های جدید سخت‌تری را در آینده علیه ایران وضع خواهد کرد. ایران، اتحادیه اروپا و روسیه در مقابل این تصمیم ترامپ اعلام کردند که در برجام بدون آمریکا باقی می‌مانند.
کد خبر: ۸۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
دادستان کل کشور خواستار هوشیاری و توجه جدی علما، روحانیون و بزرگان حوزه‌های علمیه به جریان انحرافی و مسئله نفوذ در سطح جامعه و حتی در بین قشر روحانیت شد و گفت: دشمن با هزینه های میلیاردی و ایجاد مکاتب و جریان‌های انحرافی فکری، درصدد نفوذ در میان حوزه‌های علمیه است.
کد خبر: ۸۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
کد خبر: ۷۹۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
کد خبر: ۷۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
سیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به حفظ نرخ پایدار سمزدایی در کبد کمک می کند. ترکیبات گوگردی با کلسترول و فلزات نیز پیوند تشکیل می دهند و اگر قصد دارید سلامت کبد خود را حفظ کنید، سیر را به گزینه ای عالی برای شما تبدیل می کنند.
کد خبر: ۷۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
مصرف خودسرانه قرص‌های مسکن باعث افزایش فشار خون می‌شود. فشار خون بالا نیز خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد. در طولانی مدت نیز می‌تواند نشانه‌هایی مثل بروز مشکلات قلبی، تنگی نفس، افزایش یا کاهش ضربان قلب و مشکلاتی بمراتب بیش از این داشته باشد. در مورد افرادی که بیماری‌های کلیوی دارند، مصرف مسکن خطرات بیشتری دارد.
کد خبر: ۷۹۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی برای تقویت سطوح انرژی شما کافی نیست. اگر از روده ای سالم برخوردار نباشید، بدن توانایی جذب کارآمد مواد مغذی از غذاهای مصرفی شما را نخواهد داشت.
کد خبر: ۷۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
شما لاشه چک یا گواهی عدم پرداختتان را به این واسطه‌ها تحویل می‌دهید. آنها ساعتی بعد در یک دفترخانه رسمی، گواهی رضایت از طرف شاکی شما را صادر می‌کنند و شما این گواهی را به بانک ارائه می‌کنید و دسته‌چک تازه می‌گیرید.
کد خبر: ۷۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
آگهی‌هایی در برخی سایت‌های آگهی‌دهنده وجود دارند که نشان می‌دهند در همین بازار آشفته چک و ضمانت، دلالانی هم هستند که چک می‌فروشند، ضمانت می‌کنند، سوء اثر چک‌های برگشتی را رفع می‌کنند و از همین طریق روزگار می‌گذرانند.
کد خبر: ۷۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
اگر چند وقت دیگر زمانی که رفتید سوپرمارکت برای خرید شیر و ماست ؛ ناگهان دیدید که سریالی با بازی رپر اجتماعی معروف یاس را تبلیغ می‌کنند، لطفا شگفت‌زده نشوید و بدانید که خبرش را خیلی قبل‌تر ما بهتان داده بودیم. کی؟ همین حالا!
کد خبر: ۷۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
تمرین کردن با چهار بازیکن بهتر از سه بازیکن است
مربی تیم ملی فوتبال می‌گوید تعداد اندکی از بازیکنان در اختیار تیم هستند اما تمام برنامه‌ها در حال انجام است.
کد خبر: ۷۹۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار با الجزیره گفت: پرسپولیس برای پیروزی به امارات آمده است.
کد خبر: ۷۹۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
کد خبر: ۷۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
گروه‌های زیادی در جامعه ایران امروز بسیار بیشتر از این مقدار برای کشیدن سیگار، خرید شارژ تلفن همراه، بسته اینترنت یا خرید تنقلات مضر برای سلامت هزینه می‌کنند. آن‌چه به هزینه برق و آب افزوده شده، واقعاً یک «بربری برقی» است. این هزینه‌ای است که برای تداوم خدمات برق و آب پرداخت می‌شود.
کد خبر: ۷۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶