برچسب ها
با توجه به زندگی های مدرن و فشردگی وقت پیش می آید که نتوانید از مواد غذایی به صورت تازه استفاده کنید و مجبور می شوید که برخی از آن ها برای صرفه جویی در وقت فریز کنید. اما فریز کردن برخی مواد غذایی اشتباه بزرگی است چرا که برخی از آن ها خواص خود را از دست می دهند و در مواردی بافت آن ها آسیب می بیند.
کد خبر: ۱۸۰۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
سیر دارای فواید زیادی است که مصرف آن در طول روز می‌تواند باعث عملکرد بهتر بدن شود.سیر یک ماده غذایی فوق‌العاده بوده و از نظر درمانی دارای خواص زیادی است و بانوان ایرانی همواره از آن در تهیه غذای روزانه خود استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۸۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
انار میوه ای آبدار و خوشمزه است که منبعی عالی برای مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس ها کمک کند.
کد خبر: ۱۸۰۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
انجام برخی راهکار‌های خانگی می‌تواند شما را از شر سرگیجه خلاص کند.
کد خبر: ۱۸۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
در کنار فشارخون بالا، فشارخون پایین نیز یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هرکسی پیش بیاد. البته اگر فشارخون پایین یک مشکل حاد نباشد می توان آن را به راحتی با غذا درمان کرد.
کد خبر: ۱۸۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
مطالعه ای که در دانشگاه کلمبیا انجام شد، نشان داد که مصرف مکمل های ویتامین B6، B12 و اسید فولیک به میزان قابل توجهی اثر منفی آلودگی هوا بر دی‌ان‌ای را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۸۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
در دوران بارداری تامین مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز برای حفظ سلامت مادر و جنین از اهمیت بیشتری برخوردار است. ضرورت دارد در این دوران چندین نوع ویتامین از جمله ویتامین A در رژیم غذایی مادر گنجانده شود.
کد خبر: ۱۸۰۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
کمبود برخی مواد مغذی در بدن افراد باعث بروز اختلالات خلقی و ابتلا به بیماری‌های روحی می‌شود. اختلالات خلقی شامل چندین اختلال روانی مختلف هستند که باعث می‌شوند خلق و خوی فرد به سرعت یا به تدریج تغییر کند. این اختلالات اضطراب، افسردگی، اختلال دو قطبی و برخی دیگر را شامل می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
از بورس بازان، تا دلالان خودرو و «شاخ‌های اینستاگرامی»
در این شکی نیست که آغاز همه گیری کرونا در زمستان سال ۱۳۹۸، اقتصاد کم جان ایران را با بحران تازه تری هم مواجه کرد، بحرانی که مشابه آن دست کم در دهه‌های اخیر مشاهده نشده بود.
کد خبر: ۱۸۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت.
کد خبر: ۱۸۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.یک مطالعه نشان داده است که بین کمبود منیزیم و پوکی استخوان ارتباطی نزدیک وجود دارد و کمبود آن بر سلامت مفاصل و استخوان‌ها تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۸۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
مطالعات متعدد ارتباط مستقیم بین مصرف زیاد لیکوپن، به ویژه از گوجه فرنگی پخته و کاهش خطر سرطان پروستات را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۸۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
یک مشاور تغذیه گفت: گوجی‌بری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب بوده و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
برخی از مواد غذایی وفرآورده‌های لبنی از جمله مناسب‌ترین رژیم‌های غذایی برای ورزشکاران محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۸۰۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
جینسینگ قرمز یکی از بهترین محرک های طبیعی است که سطوح انرژی و همچنین سلامت بدن را تقویت می کند.
کد خبر: ۱۸۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
یک متخصص طب سنتی ایرانی درخصوص خواص شگفت‌انگیز میوه پاییزی «به» توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۸۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
استادیار گروه تحقیقات تغذیه صنایع غذایی کشور، گفت: تجربه نشان داده عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان شده و ریسک شکستگی استخوان را بالا می برد.
کد خبر: ۱۸۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماری هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی غذاهای مقوی و مایعات استفاده کنیم تا بدن قوی شود.
کد خبر: ۱۸۰۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
شیر شتر به طور گسترده‌ای به عنوان غذایی سرشار از مواد مغذی ضروری و مولکول‌های تقویت کننده برای سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
لیمو میوهای فوق‌العاده است که می‌توانیم برای طعم دادن به غذا هنگام آشپزی از آن استفاده کنیم. همین‌طور لیمو را می‌توانیم به عنوان طعم‌دهنده به هرگونه نوشیدنی نیز اضافه کنیم.
کد خبر: ۱۷۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶