برچسب ها
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: نان سبوس دار برای افرادی که می‌خواهند رژیم بگیرند و یا دیابت دارند، بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۵۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
لیمو ترش گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن و همچنین حفظ سلامت کلی بدن انسان است. این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است و اسیدیته آن به بهبود گوارش و محافظت از کبد کمک می کند.
کد خبر: ۱۵۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد؛ اما اضطراب یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجادکننده بیماری‌های جسمی است و در بسیاری از موارد نیازمند دارودرمانی و روان‌درمانی است.
کد خبر: ۱۵۶۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: تخمه‌ها در برابر عوامل آزار رسان محیطی و ویروس‌ها، برای تقویت سیستم خونساز بدن می‌توانند موثر عمل کنند.
کد خبر: ۱۵۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: اسید اولئیک موجود در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای سرخ کردنی‌های طولانی مدت بسیار مضر است.
کد خبر: ۱۵۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
از حدود سن ۳۵ سالگی معمولا روند تحلیل رفتن توده عضلانی در بدن شروع می‌شود که این فرآیند را "سارکوپنی" می‌نامند و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند.
کد خبر: ۱۵۵۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
ثابت شده که برخی اعداد نشان دهنده وضعیت سلامت شما هستند، این اعداد همه چیز از کنترل فشارخون تا حفظ سلامت قلب را به شما نشان می‌دهند.
کد خبر: ۱۵۵۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
درحال حاضر در کلانشهرهای کشور شاهد آلودگی هوا هستیم که تغذیه مناسب نقش بسزایی در به حداقل رساندن عوارض آن دارد.
کد خبر: ۱۵۵۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
یک متخصص تغذیه گفت: برای رسیدن ویتامین ها به بدن، بهتر است استفاده از سبزی، میوه و روغن‌های سالم را در اولویت وعده‌های غذایی خود قرار دهیم.
کد خبر: ۱۵۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش مهم سطح ایمنی بدن در شدت بروز یا پیشگیری از بروز بیماری آنفلوانزا، گفت: مصرف برخی ریزمغذی‌ها و ویتامین ها در تقویت سطح ایمنی افراد تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۵۵۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
بیشتر موارد خونریزی چشم بی ضرر هستند و به واسطه یک رگ خونی شکسته در قسمت بیرونی چشم رخ می دهند.
کد خبر: ۱۵۵۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد.
کد خبر: ۱۵۵۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
علاوه بر شیر مصرف سایر نوشیدنی‌های غیرلبنی مانند شیر بادام یا سویا ارتباط تنگاتنگی با افزایش قد کودکان دارد.
کد خبر: ۱۵۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
به رغم ادعای آمریکا درباره عدم تحریم ایران در حوزه مواد غذایی و دارو، تحریم و اعمال محدویت‌ها باعث در تنگنا قرار گرفتن بیماران مختلف از جمله بیماران سرطانی، هموفیلی، تالاسمی و... در تأمین داروهای خود شده است.
کد خبر: ۱۵۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
خال یک توده خوش‌خیم پوستی است که بر اثر تکثیر برخی سلول‌های طبیعی پوست به اسم سلول‌های رنگدانه‌ای پوست ایجاد می‌شود. خال‌ها ممکن است از هنگام تولد یا بعد از تولد ایجاد شوند.
کد خبر: ۱۵۵۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد غذایی که سرشار از اگزالات هستند به تشکیل سنگ‌های اگزالات کلسیم در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
مواد غذایی که در وعده صبحانه میل می‌کنید بسیار اهمیت دارند زیرا ممکن است ناآگاهی از یک انتخاب درست در این موضوع به سلامت شما آسیب بزند.
کد خبر: ۱۵۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
برای رها شدن از سرفه می‌توان از درمان‌های خانگی زیر استفاده کرد.گلودرد بسیار ناراحت کننده است. علائم اصلی درد و سوزش در گلو خصوصاً هنگام بلع است، گلو درد به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی بدن شما به عفونت ویروسی یا باکتریایی رخ می‌دهد. پاسخ ایمنی طبیعی بدن منجر به التهاب و تورم غشا‌های مخاطی در گلو می‌شود.
کد خبر: ۱۵۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
در این بسته درباره فواید شگفت انگیز زرده تخم‌مرغ و میزان مصرف هفتگی آن خواهیم گفت.ماده غذایی تخم‌مرغ فواید زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد که در ادامه به معرفی برخی از این خواص بی نظیر خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۵۵۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
چای‌ها و دمنوش‌های گیاهی نه تنها برای درمان سرماخوردگی بسیار مقرون به صرفه هستند بلکه مزایای شگفت‌انگیزی هم دارند که گاهی حتی بهتر از دارو جواب می‌دهند.
کد خبر: ۱۵۵۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴