برچسب ها
بسیاری از مادران باردار در طول بارداری از شیر زعفران استفاده می‌کنند که بهتر است مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط می‌شود.
کد خبر: ۱۴۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۴۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
یک محقق و پژوهشگر گفت:اگر ریزش مو بسیار شدید باشد موجب افسردگی یا ناراحتی های روانی خواهد شد.حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره درمان ریزش مو با طب سنتی اظهار کرد: از بین چهار طبقه افراد صفراوی گرم و خشک، دموی مزاج یعنی گرم و تر بیشتر ریزش دارند.
کد خبر: ۱۴۹۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می‌شوند که در این نوشته به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم‌ترین آنها میپردازیم.
کد خبر: ۱۴۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
«مرغ‌های تریاکی» عنوان شایعه‌ای است که در یکی دو روز گذشته سروصدای زیادی به پا کرد.
کد خبر: ۱۴۹۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
«حفظ جوانی پوست و مهار روند پیری در بدن با استفاده از یک رژیم غذایی صحیح و مناسب امکان‌پذبر است. کارشناسان هشت ماده غذایی حاوی ریزمغذی‌های مفید را برای این منظور نام بردند.
کد خبر: ۱۴۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
هر یک از ما اگر در طول شبانه‌روز خواب کافی و مناسبی را تجربه کنیم، بی‌شک روز بهتری را هم تجربه خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۴۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
آیا به دنبال از دست دادن وزن تان هستید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس باید مطمئن شوید که صبحانه شما که مهم ترین وعده غذایی روزانه تان است، سالم باشد. خوردن دونات و کیک راهی برای خوردن یک صبحانه سالم نیست.
کد خبر: ۱۴۹۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
قصد داریم گیاهی را به شما معرفی کنیم که با خواص بی شمار خود حکم یک داروخانه سیار را دارد.زمانی که واژه دم اسب را می شنوید ممکن است در ابتدا به یاد دم اسب بیفتید اما این واژه برای تعریف گیاه طبیعی و قدرتمندی به کار می رود که می تواند مزآیای زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
دریافت مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب ترانس که عمده‌ترین آنها روغن نباتی هیدروژنه، غذاهای فرآوری شده، کیک‌ها، کلوچه‌ها و ... است، باعث افزایش در غلظت کلسترول بد «LDL» و کاهش کلسترول خوب «HDL» می‌شود.
کد خبر: ۱۴۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
سال‌هاست که دیگر گیاه‌خواری تنها به علت عدم علاقه به مصرف گوشت و مرغ نیست و از سوی برخی افراد یک انتخاب خودخواسته است. اما سوال اصلی اینجاست که گیاه‌خواری می‌تواند تمام مواد مورد نیاز بدن را تامین کند؟
کد خبر: ۱۴۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
چه فرآیندهایی در روند افزایش سن، طبیعی هستند؟ و در سنین سالمندی و سالخوردگی چه تغییراتی در انتظار افراد است و چگونه می‌توان با آنها مواجه شد؟
کد خبر: ۱۴۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
به گفته محققان، رژیم غذایی کودکان زیر ۵ سال نباید حاوی شیرهای گیاهی باشد.
کد خبر: ۱۴۹۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ویتامین D و اُمگا۳ (روغن ماهی) در پیشگیری از مرگ ناشی از سرطان و حملات قلبی مفید هستند.
کد خبر: ۱۴۹۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: بی‌خوابی در زنان شایع‌تر است و آپنه بیشتر در مردان بروز پیدا می‌کند.حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواب و استراحت کافی اظهار کرد: خواب و استراحت کافی یکی از نیاز‌های مهم و طبیعی بدن انسان است...
کد خبر: ۱۴۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
رئیس واحد سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان به راهکارهای رهایی از شر بوی بد دهان اشاره کرد.
کد خبر: ۱۴۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
در این بسته دانستنی پزشکی از ترفندهای طلایی برای جلوگیری از سرماخوردگی کودکان و خواص بی‌نظیر ادویه پاپریکا خواهیم گفت.
کد خبر: ۱۴۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی پارکینسون را بیماری ناشی از ترشح ناکافی دوپامین در مغز معرفی کرد که به کمک برخی راهکارهای طب سنتی می‌توان این عارضه را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۴۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
چند اصل تغذیه‌ای نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از اصول و الگوهای صحیح تغذیه‌ای برای تضمین سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی، گفت: پیروی از رژیم‌های صحیح تغذیه‌ای زیر نظر متخصصین و اصلاح سبک زندگی سالم از مهم‌ترین راه‌ها در جهت سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است. برای سلامت قلب
کد خبر: ۱۴۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
پتانسیل ضد دیابت بودن آب بامیه احتمالا جالب توجه‌ترین دلیل برای مصرف این نوشیدنی ساده است.آب بامیه ممکن است نوشیدنی چندان خوش طعم و دلپذیری به نظر نرسد، اما فواید سلامت آن می تواند هر فردی را برای نوشیدن آب بامیه تشویق کند و حداقل ارزش یک بار امتحان کردن را دارد.
کد خبر: ۱۴۸۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷