برچسب ها
کد خبر: ۱۹۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
ویتامین ب۶ با مهار التهاب و استرس اکسیداتیو برای مقابله با بیماری‌هایی مانند دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی مفید است.
کد خبر: ۱۹۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
افراد دیابتی به مقدار یک قاشق چایخوری در روز می‌توانند از شیره انگور یا خرما استفاده کنند، اما مصرف بیش از این مقدار به خصوص در افراد دیابتی افزایش ناگهانی قند خون را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۹۲۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
کد خبر: ۱۹۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و این امر باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشکلات مفصلی و استخوانی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
دلیل شماره یک برای احساس سوزن سوزن شدن در پا دیابت است. چه در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار داشته باشید یا این بیماری در شما تشخیص داده شده باشد، سطوح بالای قند خون می تواند به اعصاب آسیب برساند که می تواند به احساس سوزن سوزن شدن منجر شود.
کد خبر: ۱۹۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
فشار خون بالا رگ های خونی در مغز انسان را تضعیف و باریک کرده و از جریان خون مناسب جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۹۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
لیوکونیچیا نوعی اختلال است که موجب ظاهر شدن نقاط یا خطوط سفید روی ناخن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۹۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
آزیترومایسین می تواند گاهی اوقات بر ضربان قلب تاثیرگذار باشد، از این رو، بهتر است با داروهای دیگر که اثری مشابه دارند، مصرف نشود.
کد خبر: ۱۹۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
کد خبر: ۱۹۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
دانه کرفس ادویه ای همه کاره و سرشار از مواد مغذی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلسیم و فیبر است. برخی پژوهش ها نشان داده اند که دانه کرفس ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۱۹۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
عوامل بسیاری در ریزش موی افراد سیگاری نقش دارند. سیگار کشیدن نشان داده است که به DNA فولیکول مو آسیب می رساند و موجب التهاب و زخم شده و در نهایت به آلوپسی آندروژنتیک منجر می شود.
کد خبر: ۱۹۲۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
این روز‌ها که سرعت زندگی خیلی بالاست، باید با خودمراقبتی مواظب سلامتی خود باشیم.
کد خبر: ۱۹۱۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
ویتامین B12 برای حفظ سلامت بدن لازم است، اما برخی از افراد آن را مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۹۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
اگر مبتلا به بیماری پوستی هستید، چند راهکار ساده وجود دارد که به بهتر شدن وضعیت‌تان کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۱۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان، مانند اسفناج را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول‌های پوستی را افزایش پیدا می کند و تولید کلاژن را در پوست تحریک می‌کنید، کلاژن یکی از مواد سازنده پوست است که در بهبود کشسانی و زیبایی پوست نقش دارد.
کد خبر: ۱۹۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
دانشمندان می‌گویند زیاده روی در مصرف شیر می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد. تاکید بر استفاده از شیر همواره یکی از توصیه‌های پزشکان و متخصصان تغذیه بوده است.
کد خبر: ۱۹۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
این میوه مغذی، چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین می آورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. توت فرنگی جزو ۲۰ میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم محسوب می شود.
کد خبر: ۱۹۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
کد خبر: ۱۹۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
لیمو سرشاراز ویتامین ها، مواد معدنی، مواد مغذی و آنتی اکسیدان هاست. همچنین لیمو منبع بسیار خوبی از ویتامین C و فولات است.
کد خبر: ۱۹۱۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰