برچسب ها
این مقاله یک رژیم یک روزه برای خوردن، نوشیدن و ورزش کردن است که پس از پرخوری در تعطیلات دوباره شما را به روال کاهش وزن تان برگرداند. مطمئنا برایتان راحت تر است که مهمانی های خانوادگی را که پر از غذاهای پنیری، سس گوشت glazed meats و کوکی های تزئین شده است را برای پرخوری تان ملامت کنید.
کد خبر: ۵۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
ایام محرم است و در این روزها شاهد نذری گرفتن و نذری دادن میان بیشتر مردم هستیم.به مناسبت همین ایام نگاهی داریم به مهم‌ترین نکات قابل توجه در مورد غذاهای نذری از جنبه بهداشتی و تغذیه‌ای.
کد خبر: ۵۱۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
بسیاری از والدین ممکن است نگران قد کشیدن فرزندان خود در دوران رشد باشند. در این زمینه مطالعات علمی نشان داده‌اند که توجه به برخی از مواد غذایی می‌تواند در افزایش قد کودکان موثر باشد.
کد خبر: ۵۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
امروز آخرین مهلت معرفی فیلم است
۸۴ کشور تا این لحظه فیلم‌های منتخب خود را برای شرکت در بخش فیلم خارجی‌زبان نودمین دوره جوایز اسکار اعلام کردند. در حالی که امروز آخرین فرصت برای معرفی اسامی است، بخش خارجی زبان اسکار ۲۰۱۸ اسامی نمایندگان ۸۴ کشور را دریافت کرده است.
کد خبر: ۵۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
یک متخصص تغذیه؛
یک متخصص تغذیه گفت: تغییر ذائقه غذایی باید در کودکی صورت گیرد و برای این کار نیاز است مزه ها و طعم غذاهای سالم در سنین پایین به آنها معرفی شوند تا کودکان به این طعم ها عادت کنند.
کد خبر: ۵۱۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
کد خبر: ۵۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
افراد زیادی علاقه دارند که در مدت زمان کم چربی‌های شکمی را بسوزانند و شکمی صاف داشته باشند. کم کردن چربی شکمی بدن کم کردن کل چربی‌های بدن امکان پذیر نیست اما با روش‌های خاصی می‌توان سریع‌تر به شکمی صاف رسید.
کد خبر: ۵۱۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
خروج ساليانه 10ميليارد مترمکعب آب با کيفيت از آسمان ايران
کد خبر: ۵۱۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
سوزش سر دل بیچاره کننده است. می تواند باعث شود احساس نفخ و تهوع کنید و جوری است که انگار قفسه سینه تان آتش گرفته است. به دلیل وجود همین درد و سوزش هاست که اغلب مردم تصور می کنند علت سوزش سر دل، زیاد شدن اسید معده است. حدس بزنید چه شده؟ سوزش سر دل اغلب به دلیل مقدار خیلی کم اسید معده که با خوراکی های مشکل دار و سلامت ضعیف روده ترکیب شده است، ایجاد می شود.
کد خبر: ۵۱۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: کیسه صفرا معمولاً با ذخیره‌سازی ٥ درصد صفرای تولید شده در کبد و ترشح آن به داخل روده کوچک در روند گوارش کمک می‌کند و حذف کیسه صفرا هیچ خللی در این روند ایجاد نمی‌کند.
کد خبر: ۵۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان بر ضرورت فرهنگ‌سازی و تغییر نگرش مردم نسبت به نان تأکید کرد و گفت: ما آمادگی داریم همسو با کارخانه‌ها در نهادینه کردن استفاده از نان سبوس‌دار و کم نمک گام برداریم.
کد خبر: ۵۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
مردان نمکی، راز لباس پوشیدن دوران هخامنشی را فاش می کنند
کد خبر: ۵۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
کد خبر: ۵۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
در این مطلب ضمن اشاره به علائم «کبد چرب»، رژیم غذایی ویژه بر اساس مبانی طب سنتی برای درمان کبد چرب ارائه شده است.
کد خبر: ۵۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
لیمو خاصیت ضد باکتری و ویروسی قوی داشته و می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. این ماده در مبارزه با عفونت‌ها نیز به علت داشتن سطح قابل توجهی از ویتامین C ، بیوفلاونوئید، اسید سیتریک، کلسیم، منیزیم ، پکتین و لیمونن بسیار مؤثر و مفید است.
کد خبر: ۵۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
اغلب ما فکر می کنیم که دانستن گروه خونی برای مواقع ضروری مانند انتقال و یا دریافت خون اهمیت دارد.اما توجه به گروه خونی می تواند از طریق مشخص کردن مطلوب ترین رژیم غذایی به سلامت ما هم کمک کند.
کد خبر: ۵۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، با اشاره به اینکه دانش‌آموزان باید پنج وعده غذایی مصرف کنند، شایع‌ترین کمبودهای ویتامینی در کودکان مدرسه ای را کمبود ویتامین A و D و شایع‌ترین کمبودها را املاح، کمبود ید، آهن و کلسیم بیان کرد.
کد خبر: ۵۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
افزایش مصرف ماده سمّی بلانکیت در خبازی‌های کرمانشاه سلامت افراد جامعه را به طور جدّی تهدید می‌کند.
کد خبر: ۵۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
رئیس حوزه علمیه اصفهان گفت: در همه زمان‌ها عزاداري‌ها واجب کفايی است اگر مجالس عزاداری خلوت شود، همه مسؤول هستند.
کد خبر: ۵۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
کبد به عنوان یکی از بزرگ‌ترین اندام‌های داخلی بدن، وظیفه انجام اعمال حیاتی مختلفی را در بدن آدمی بر عهده دارد؛ بر همین اساس رییس شبکه هپاتیت کشور به مهم‌ترین اعمال حیاتی کبد اشاره کرد و گفت: چنانچه تنها کمتر از یک‌سوم کبد سالم باشد، همین قسمت کوچک می‌تواند نیازهای طبیعی بدن را برطرف کند.
کد خبر: ۵۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰