برچسب ها
بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث می‌شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۲۰۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
برخی از روش‌ها و نکاتی وجود دارد که رعایت آن‌ها برای بدست آوردن انرژی و کاهش استرس مفید است.برای آنکه پرانرژی بمانید، راه‌های مختلفی وجود دارد که به وسیله آن‌ها می‌توانید به شکلی طبیعی انرژی خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۹۹۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
دانشمندان از جنبه علمی برخی عادات غذایی رایج در میان مردم برای کاهش وزن را به اثبات رسانده اند.
کد خبر: ۱۹۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
دانشمندان می‌گویند با برخی اقدامات ساده می‌توان بدن را به کار در شیفت شب عادت داد.
کد خبر: ۱۹۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
دانشمندان آمریکایی می‌گویند افراد می‌توانند با اقداماتی ساده کیفیت خواب شبانه خود را بهبود بخشند.
کد خبر: ۱۹۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
میگرن از جمله عارضه‌های دردناکی است که بسیاری از مبتلایان به این بیماری را به هر راهی برای پیشگیری از بروز آن متوسل می‌کند.
کد خبر: ۱۹۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
یک روانشناس کودک گفت: رعایت یک رژیم غذایی مناسب، سبب کاهش علائم اختلال بیش فعالی در کودکان خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید. روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌هاست و اگر نکات روزه‌داری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر خواهید گذاشت.
کد خبر: ۱۹۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
هنگامی که دچار ریزش مو می‌شوید تشخیص عادی بودن آن کار دشواری است همچنین باعث کم پشت شدن مو‌های شما می‌شود و رشد مجدد مو‌ها را تعویق می‌اندازد. با این مطلب زیبایی موهایتان را بدست بیاورید.
کد خبر: ۱۹۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
دانشمندان انگلیسی می‌گویند برخی عوامل محیطی در بروز سردرد افراد تاثیر گذار هستند.
کد خبر: ۱۹۸۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
پزشکان برای جلوگیری از کسلی و سنگینی سر دل پس از افطار، راهکار‌هایی برای روزه داران در نظر گرفتند.
کد خبر: ۱۹۸۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
بوی بد دهان که به عنوان عفونت دهان یا پوسیدگی دندان شناخته شده، قابل درمان است.تنفس بد ممکن است با انواع غذا‌هایی که می‌خورید و سایر عادات شیوه زندگی ناسالم نیز بدتر شود. گاهی می‌تواند از عادات بهداشتی دندان‌پزشکی ناشی شود.
کد خبر: ۱۹۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
یک متخصص گوارش و کبد درباره شرایط روزه داری افراد مبتلا به زخم معده و مشکلات گوارشی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۹۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
رعایت برخی نکات در ماه رمضان باعث ایجاد خواب بهتر می‌شود.عادات خواب در ماه رمضان با بیدار ماندن در شب تحت تأثیر قرار می‌گیرد که منجر به تغییر در عادات غذایی نیز می‌شود و بر ساعت بیولوژیکی و سلامت عمومی فرد تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۹۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
یک متخصص زنان گفت: ممنوعیت خاصی برای روزه داری مادران باردار وجود ندارد، اما بهتر است افراد در ۳ ماه اول بارداری اقدام به روزه گرفتن نکنند.
کد خبر: ۱۹۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
مصرف برخی از غذا‌ها در وعده سحری برای تنظیم فشار خون، جلوگیری از سردرد و سرگیجه موثر است.
کد خبر: ۱۹۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
وعده سحری از وعده های بسیار مهم غذایی در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۱۹۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
متخصصان می‌گویند با رعایت برخی نکات می‌توان باعث التیام و تسکین گلودرد شد. گلو درد می‌تواند ناشی از بیماری‌های دیگر مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و یا بروز عفونت در بخش پایانی حلق و حتی تار‌های صوتی باشد.
کد خبر: ۱۹۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
برخی اوقات انجام اشتباهاتی رایج سبب می‌شود تا طعم قهوه از بین برود.قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان به شمار می‌رود؛ به طوری که دارای محبوبیتی است که نظیری ندارد. بسیاری از افراد آن را به شکل روزانه می‌نوشند، اما برخی اشتباه‌ها سبب می‌شوند تا طعم قهوه از بین برود.
کد خبر: ۱۹۷۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۹۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴