برچسب ها
تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین غذاهای مناسب برای تقویت عملکرد مغز همان‌هایی هستند که برای قلب و عروق نیز مفید هستند.
کد خبر: ۱۴۰۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
کد خبر: ۱۳۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
کد خبر: ۱۳۸۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
چای‌کاران در مسیر دشوار تولید این محصول راهبردی از رمق افتاده و حتی برخی باغات خود را رها کرده‌اند. در سال رونق تولید بازگرداندن صنعت چای گیلان به پیشینه درخشانش نیازمند عزم جدی دولت است.
کد خبر: ۱۳۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
همه دارندگان وسایل نقلیه عمومی از جمله تاکسی، مینی‌بوس، اتوبوس، وانت‌بار، کامیون و … مشمول مالیات بر درآمد وسایل نقلیه هستند.
کد خبر: ۱۳۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۳۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
واردات بدنه کارت به دیوار تحریم خورده است و همین باعث شده ایرانی‌ها در انتظار صدور کارت ملی، کارت خودرو یا کارت سوخت خود باشند.
کد خبر: ۱۳۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
اگر به دیابت مبتلا هستید، می‌توانید گزینه‌های خوشمزه و غافلگیر کننده‌ای در آشپزخانه خود بیابید که به تنظیم قند خون‌تان کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
رژیم غذایی ویژه ورزشکاران
در طول تمرین، بدن شما از سوخت ذخیره در عضلات (گلیکوژن) به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کند. ذخایر گلیکوژن عضله در ورزشکاران به ۷۰۰ گرم می‌رسد ( ذخیره معمولی ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم است) که بعد از تمرین، این ذخیره کاملا از عضلات تخلیه می شود، بنابراین لازم است با هدف رشد و ترمیم عضلات، ذخایر انرژی بدن دوباره بازسازی شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
حد مجاز مصرف روزانه آجیل خام برای بیماران چقدر است؟
یک دکترای تغذیه گفت: مبتلایان به بیماری‌های مزمن غیرواگیر می‌توانند با رعایت نکاتی، آجیل خام را به مقدار محدود مصرف کنند.
کد خبر: ۱۳۰۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
گیاهخواری از دیرباز در جوامع مختلف بوده، اما اهمیت شناخت آن بیشتر از آن جهت به نظر می‌رسد که گرانی گوشت و مرغ سر به فلک گذاشته! اما واقعاً گیاهخواری ارزان تمام می‌شود؟
کد خبر: ۱۲۹۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
می‌گویند دهه آینده، زمان انفجار بمب سرطان است. در حالی که آمارها از ابتلای یک‌پنجم مردان و یک‌ششم زنان به سرطان در سراسر جهان خبر می‌دهند، پژوهشگران آمار مبتلایان به این بیماری در دهه‌های آینده را بیشتر از امروز تخمین می‌زنند.
کد خبر: ۱۲۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
در این مطلب با مواد غذایی که هر کس باید با توجه به گروه خونی‌اش مصرف کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال های آزاد می شوند.
کد خبر: ۱۲۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای سلامت بدن است. بدن برای حذف سموم، تجزیه هورمون ها، پاکسازی خون، هضم چربی و ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین های ضروری به کبد نیاز دارد. علاوه بر این، کبد یکی از اندام های پرکارکرد در بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۱۲۶۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
بروز نوسان‌های خلقی و گرفتگی عضله‌های بدن ناشی از سندرم پیش از قاعدگی است که می توان با رژیم غذایی از آن از شدت آن کاست.
کد خبر: ۱۲۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
استفاده گسترده از ذرت در محصولات غذایی منجر به بحث در مورد اینکه آیا ذرت سالم است یا نه شده است. با این حال، ذرت دارای مزایای تغذیه ای است و شواهدی وجود ندارد که برای سلامتی مضر باشد.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
زنان مسن که از نور خورشید اجتناب می‌کنند، نیاز دارند که مکمل‌های ویتامین D را دریافت کنند. نباید آن را بیش از مقادیر توصیه‌شده مگر با تجویز پزشک، مصرف کرد.
کد خبر: ۱۲۳۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
علاوه بر سن، مهمترین علت سفید شدن زوهنگام موها تغذیه ما و کمبودھای تغذیه ای است.
کد خبر: ۱۲۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
مادران بعد از به دنیا آمدن نوزادشان دچار نگرانی و اضطراب می شوند که مبادا نتوانند کودکشان را با شیر خود سیر کنند. گاهی اطرافیان هم با نسخه هایی که می پیچند، مشکل پدر ومادر را بیشتر می کنند.
کد خبر: ۱۲۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶