برچسب ها
اگر برای رژیم گیاهخواری درست برنامه‌ریزی شود، می‌تواند رژیم کاملی باشد.در یک رژیم گیاهی همه محصولات حیوانی حذف می‌شوند و اگر این برنامه غذایی به درستی دنبال شود، می‌تواند برای سلامتی مفید باشد، به طوریکه خطر بیماری‌های مزمن را کاهش داده و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۰۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
علائم شایع اضطراب شامل دل‌آشوبه، ضعف و حالت تهوع می‌شود.حالت تهوعی که در زمان عصبی شدن به فرد دست می‌دهد، نتیجه واکنش جنگ یا گریز است. این پدیده یک واکنش فیزیولوژیک به شمار می‌رود که در پاسخ به ادراک فرد در موقعیت‌های خطرناک بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۰۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
خانواده‌ای که از یک معتاد نگهداری می‌کند، هر چقدر هم به شکل یک بیماری به اعتیاد نگاه کند، باز هم نمی‌تواند مانند سایر خانواده‌ها یک زندگی عادی را تجربه کند.
کد خبر: ۲۰۷۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
افسردگی یکی از معضلاتی است که با به کارگیری ۹ راهکار ساده می‌توان آن را تا حد قابل توجهی درمان کرد.
کد خبر: ۲۰۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
۱۰ ماده غذایی هستند که بر اساس مطالعات صورت گرفته می‌توانند سطح استرس را در شما پایین بیاورند، با افسردگی مبارزه کنند و از میزان اضطراب‌تان بکاهند.
کد خبر: ۲۰۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
عارضه "آپنه خوابِ" که درمان نشده و باعث وقفه های مکرر تنفسی در هنگام خواب می شود، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامتی شود و به همین دلیل آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که لازم است این مشکل جدی تر از یک خروپف معمولی در نظر گرفته شده و فرد مبتلا حتما مورد معاینه و در صورت ضرورت، تحت درمان قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۰۵۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
اثر خشم بر سیستم عصبی سمپاتیک نشان داده است که با آترواسکلروز یا بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۰۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رعایت یک دوره رژیم گیاه خواری به تسریع روند درمان بیماری کبد چرب کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۴۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
همه می‌دانند که مفیدترین شکلات، شکلات تلخ است. محتوای دانه‌های کاکائو که حداقل ۷۰ درصد در آن کاکائو باشد برای بدن مفید است.
کد خبر: ۲۰۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
دانشمندان ثابت کرده‌اند که پوست ۹ نوع میوه و غذای گیاهی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید.
کد خبر: ۲۰۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
کارشناسان برخی شواهد را یافته اند که نشان می دهد برخی علائم افسردگی ممکن است با ریزش مو ارتباط داشته باشند.
کد خبر: ۲۰۳۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
گیاه رزماری در آب و هوای بسیار سرد و با کمبود شدید آب بسیار مقاوم است و برای مدت طولانی می‌تواند زنده بماند.
کد خبر: ۲۰۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
در مطلب زیر به ارائه توضیحاتی جالب و مفید درباره مهم‌ترین عامل سفید شدن موها می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۰۱۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
فرقی ندارد چند سالتان است، ۲۵، ۳۲ یا ۵۰ سال؛ موهایی که رنگ عوض کرده و سفید شده‌اند، می‌تواند در کنار موهای سیاه یا قهوه‌ای چهره شما را تغییر دهند و البته گاهی خلق و خوی شما را تنگ کنند.
کد خبر: ۲۰۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
در گزارش زیر ۶ کمبود تغذیه‌ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می‌شود، معرفی شده است.
کد خبر: ۲۰۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
اگر می‌خواهید به یک تعادل در کار و زندگی برسید؛ مهم است که روی مراسم صبح‌گاهی خود تمرکز داشته باشید و مقید به انجام آن شوید.
کد خبر: ۲۰۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
انجام ورزش فقط به این دلیل که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، می تواند دستورالعملی برای فاجعه باشد.
کد خبر: ۱۹۹۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
در دامان کوهستان‌های ایران مخازن ارزشمندی از گیاهان دارویی وجود دارد که در درمان برخی بیماری‌ها بسیار مفید هستند. گیاه آویشن یکی از مهم‌ترین و شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی در ایران است که خواص ضد میکروبی، ضد باکتریایی و ضد نفخ دارد.
کد خبر: ۱۹۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
دانستنی‌های حقوقی برای همه
نامزدی از درخشان‌ترین و لذت‌بخش‌ترین دوران رابطه بین زوج‌ها است. دورانی که طرفین با خلق و خوی همدیگر آشنا می شوند، هر روز نکته تازه ای در روابط خود کشف می کنند و البته هدایایی هم به یکدیگر و حتی خانواده همدیگر تقدیم می کنند.
کد خبر: ۱۹۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
افسردگی اختلالی خلقی است که در آن فرد دو حالت عدم لذت از زندگی و خلق منفی را تجربه می کند. حالا این را تعمیم بدهید به قبل، حین و بعد از زایمان که امروزه شیوع گسترده ای در بین زنان دارد.
کد خبر: ۱۹۸۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱