برچسب ها
چای بهتر است یا قهوه؟ کدام یک مضرات بیشتری دارد و کدام یک برای سلامتی شما سودمند است؟ باما همراه باشید تا در مورد فایده چای و قهوه برای سلامتی خود بیشتر بدانید.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
کد خبر: ۱۱۱۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
متخصص تغذیه با بیان اینکه خنک کردن چشم‌ها باعث کاهش تورم زیر چشم می‌شود گفت: به همین دلیل هم هست که بسیاری از افراد برای از بین بردن تورم چشم از برش‌های خیار و تأثیر خنکی آن بر روی چشم‌ها استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
یک متخصص اطفال گفت: دلایل زیادی در شب ادراری کودکان موثر هستند که برخی از آنها جنبه جسمی و برخی دیگر جنبه روحی و روانی دارند.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره اثرات منفی استرس بر سلامتی انسان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
متخصص طب سنتی درباره طبخ غذا به روش کبابی و مصرف غذا‌های سوخته توضیحاتی داده است.
کد خبر: ۱۰۹۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: اگر کودکی تمایل به مصرف میوه ندارد این بی‌میلی را به حساب وقت‌هایی که اشتهایش باز می‌شود بگذارید.
کد خبر: ۱۰۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
برخلاف تصورات که کره بادام‌زمینی دارای چربی زیاد و مضر است، این ماده می‌تواند یک رژیم غذایی سالم به حساب بیاید.
کد خبر: ۱۰۹۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
اگر رسیدن به تناسب اندام و عضله سازی یکی اهداف شماست، استفاده از یک برنامه غذایی مناسب بعد از ورزش می تواند به اندازه فعالیتی که انجام دادید مهم باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
اگر رسیدن به تناسب اندام و عضله سازی یکی اهداف شماست، استفاده از یک برنامه غذایی مناسب بعد از ورزش می تواند به اندازه فعالیتی که انجام دادید مهم باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
اگرچه در رژیم‌های غذایی که تا حالا شنیده اید، همواره مصرف کربوهیدرات منع شده، اما در اقدامی عجیب، یکی از رژیم‌های غذایی جدید، مصرف این گروه غذای را برای کاهش وزن، مفید عنوان کرده است!
کد خبر: ۱۰۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
متخصص تغذیه با اشاره به خطر مصرف شیرپرچرب در دانش آموزان گفت: دانش‌آموزان باید شیر کم‌چرب مصرف کنند چرا که لبنیات پرچرب دارای اسید اشباع زیاد است.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
سید ضیاءالدین مظهری اظهار داشت: کنجد یکی از بهترین دانه‌های روغنی است؛ دانه‌های کنجد به رنگ‌های سفید، خاکستری و سیاه هستند که نوع سفید این دانه‌ها از همه مرغوب‌تر است.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
در اولین مطالعه از این نوع مطالعات، خوردن مغزها از جمله بادام زمینی، با نرخ مرگ و میر کمتر در همه گروه‌های قومی حتی افرادی که شرایط متابولیکی خاصی مانند مرض چاقی یا دیابت، مصرف سیگار یا الکل داشتند، مرتبط نشان داده شد.
کد خبر: ۱۰۸۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم غذایی مناسب نقشی موثر در کاهش علائم رفلاکس معده دارد بنابراین مبتلایان به این عارضه باید از مصرف برخی مواد غذایی خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد تغذیه افرادی که در باشگاه برای افزایش یا کاهش وزن، حرفه‌ای ورزش می‌کنند به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
کد خبر: ۱۰۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
متخصص تغذیه گفت: از آنجا که مواد سمی زیر پوست ماهی‌ها جمع می‌شود پرهیز از مصرف آنها توصیه شده است همچنین پوست پرندگان نیز از چربی زیادی برخوردار است که باعث بالا رفتن کلسترول خون خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۵۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
خیلی از ما لیموترش را یک میوه شگفت‌انگیز که درمان بسیاری از دردهاست، می‌شناسیم. اما شاید باورتان نشود بسیاری از فوایدی که درباره لیموترش در ذهن شماست، ساخته ذهن مردم است و هیچ پشتوانه علمی‌ای ندارد.
کد خبر: ۱۰۵۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
دکترسید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه حذف وعده صبحانه باعث کم شدن میزان گلیکوژن ذخیره بدن کودکان و تضعیف یادگیری آن ها می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷