برچسب ها
شیر در واقع منبع عالی پروتئین است، درشت مغذی ضروری برای ساخت و حفظ توده عضلانی در بدن. ساختن و حفظ توده عضلانی یک استراتژی عالی برای کسانی است که در مسیر کاهش وزن خود هستند. با انجام این کار، آن‌ها خود را تقویت می‌کنند و در عین حال در یک تعادل سالم چربی باقی میمانند.
کد خبر: ۲۶۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
اگر رژیم غذایی با پروتئین بالا می‌تواند خطری برای کلیه‌ها باشد، به این دلیل است که غذا‌های با پروتئین زیاد به‌طور طبیعی تمایل به افزایش کلسیم ادرار دارند.
کد خبر: ۲۶۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
مراحل سرمازدگی از خفیف تا شدید متغیر است و حتی مرحله خفیف نیز یک وضعیت اضطراری است. کمک‌های اولیه، مستلزم رساندن فرد به یک مکان گرم و خشک و جدا کردن هر گونه لباس خیس از او است.
کد خبر: ۲۶۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
مراحل سرمازدگی از خفیف تا شدید متغیر است و حتی مرحله خفیف نیز یک وضعیت اضطراری است. کمک‌های اولیه، مستلزم رساندن فرد به یک مکان گرم و خشک و جدا کردن هر گونه لباس خیس از او است.
کد خبر: ۲۶۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
بسیار شنیده اید که گفته می‌شود چگونه کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی دشوارتر از سنین پیش از آن است. در حالی که برخی از عوامل بیولوژیکی وجود دارند که می‌توانند کاهش وزن را در دهه پنجم عمر و پس از آن دشوارتر سازند برخی از مواردی که باعث حفظ وزن می‌شوند مرتبط با تغییر سبک زندگی شما هستند.
کد خبر: ۲۶۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
گرسنگی شدید، کاهش وزن ناگهانی، خستگی مزمن و تکرر ادرار و تشنگی از مهم ترین علایم دیابت در کودکان است.
کد خبر: ۲۶۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
دارچین و به ویژه ماده موثر "سینامالدئید" ترکیب موثر و ایمن برای درمان و پیشگیری از شروع و یا پیشرفت آلزایمر است.
کد خبر: ۲۶۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
این دارو که ترکیبی از یک ضد ویروس جدیدتر به نام nirmatrelvir با دارویی قدیمی‌تر به نام ریتوناویر است، این مزیت را برای بیماران به همراه دارد.
کد خبر: ۲۶۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
زندگی امروز خیلی ها را پشت میزنشین کرده است؛ پشت میزنشین هایی که ورزش کردن آخرین اولویتشان است و بخاطر نوع شغلی که دارند به مرگ تدریجی مبتلا شده‌اند.
کد خبر: ۲۶۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
منیزیم با مسدود کردن گیرنده‌های درد در مغز و سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
با بالا رفتن سن کند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یک رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم.
کد خبر: ۲۵۹۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کد خبر: ۲۵۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
سهند؛ جدیدترین خودروی گروه صنعتی سایپا است که فیس لیفت جذابی از ساینا به حساب می‌آید.
کد خبر: ۲۵۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
یک بیماری خطرناک که در این روز‌های سرد گریبان افراد زیادی را گرفته است؛ آنفولانزا است؛ اما نگران نباشید! واکسن آنفولانزا به کمک شما می‌آید.
کد خبر: ۲۵۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
هرچقدر بیشتر بنشینید بدنتان بیشتر اذیت می شود برای همین بدنتان لحظه شماری می کند تا زودتر بلند شوید و کمی قدم بزنید. شاید این پرسش مضحک باشد آیا بدن ما نشستن را دوست دارد؟ نه اینطور نیست.
کد خبر: ۲۵۹۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
در فصل پاییز قرار داریم و حرکت دمای هوا به سمت سرما عامل بسیار مهمی در ابتلا به بیماری‌های ویروسی است.
کد خبر: ۲۵۹۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
زبان با هزاران برآمدگی کوچک قابل دیدن برای چشم غیر مسلح، به نام پاپیلا پوشیده شده است. درون هر پاپیلا صد‌ها جوانه طعم‌دار وجود دارد.
کد خبر: ۲۵۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
یک مصدوم دیگر به لیست بازیکنان آسیب دیده تیم ملی اضافه شد و این موضوع نگرانی‌های کارلوس کی‌روش را بیشتر کرده است.
کد خبر: ۲۵۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
در سال‌های اخیر اینگونه به نظر می‌رسد که گویی سر و کله‌ی ویروس‌ها یکباره از ناکجا پیدا می‌شود. اما بسیاری از این بیماری‌های مرگبار، قرن‌ها در میان ما، در اعماق جنگل‌ها و زیر زمین، پنهان شده بودند.
کد خبر: ۲۵۹۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵