برچسب ها
علی‌رغم مجاز شمردن تمرینات و مسابقات ورزشی با تماس بدنی کم در خردادماه سال جاری، همچنان زمان از سرگیری فعالیت در باشگاه‌های بدنسازی و رشته‌های ورزشی کشتی، شمشیربازی، شنا، بوکس، کاراته، ووشو، جودو و تکواندو مشخص نشده است.
کد خبر: ۱۶۷۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
کد خبر: ۱۶۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
کرونا شرایط ویژه تحمیل کرد
شرایط به وجود آمده به خاطر کرونا باعث شده کمیته ملی المپیک به دنبال فراهم کردن شرایط انجام تمرینات مجاز باشد تا ورزشکاران المپیکی از شرایط مطلوب خارج نشوند.
کد خبر: ۱۶۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
رضا ميرزايي:
رضا ميرزايي براي ليگ هجدهم به طور قرضي از سپاهان به فولاد خوزستان رفت تا فرصت بيشتري براي ديده شدن و بازي کردن پيدا کند. ميرزايي در ترکيب تيم خوزستاني به مهره کليدي مبدل شد تا زردهاي نصف جهان براي ليگ نوزدهم، حکم به بازگشت او به اصفهان بدهند؛ هرچند که در ترکيب سپاهان نتوانسته همان ميرزايي فولاد باشد.
کد خبر: ۱۶۵۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
مهران مدیری در برنامه دیشب «دورهمی» با نیما شعبان‌نژاد گفت‌وگو کرد. شب گذشته مهران مدیری میزبان نیما شعبان نژاد بازیگر سریال «دوپینگ» بود.
کد خبر: ۱۶۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
فعالیت جسمانی منظم با در نظر گرفتن اقدامات پیشگیرانه بهداشتی، از مهم ترین عوامل مقابله با ویروس کرونا به شمار می رود.
کد خبر: ۱۶۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
بررسي عملکرد سپاهان برابر السد
دلايل شکست سپاهان را مي‌توان در عدم شناخت دقيق از تيم حريف، فقدان نظم تاکتيکي، افت آمادگي جسماني سپاهاني‌ها و عدم هماهنگي آنها خلاصه کرد.
تيم فوتبال سپاهان اصفهان در هفته دوم دور رفت مرحله گروهي رقابت‌هاي ليگ قهرمانان آسيا 2020، برابر السد قطر به ميدان رفت و مقابل اين تيم با نتيجه 3 بر صفر شکست خورد.
کد خبر: ۱۶۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
یوگا ورزشی روحی، جسمی، قدیمی و سنتی است که طی چندین دهه برای تعیین اثر آن بر بیماریهای مزمن مانند پرفشاری خون، آسـم، چـاقی، بیمـاری‌هـای عصبی- عضلانی، هورمونی و روانی مورد مطالعه قرار گرفتـه اسـت.
کد خبر: ۱۶۱۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
یک جراح استخوان و مفاصل گفت: پرهیز از فعالیت‌های سنگین و استراحت کافی در بهتر شدن درد مفاصل انگشتان دست تاثیر زیادی دارد.
کد خبر: ۱۵۵۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: ورزش کردن علاوه بر فواید جسمانی و روانی که دارد، بر روند ترمیم زخم هم اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۵۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
در یک رویداد جالب، فیلم‌هایی با بازی ستارگان درجه یک هالیوود مثل برد پیت و سیلوستر استالونه، بازی گیشه را به اقتباسی سینمایی از یک سریال تلویزیونی پرطرفدار واگذار کردند.
کد خبر: ۱۴۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
جعفر خوشرو معتقد است فغانی به درستی در دقیقه ۹۵ به استراماچونی کارت زرد نشان داد.جعفر خوشرو کارشناس داوری درباره قضاوت علیرضا فغانی در دیدار فولاد و استقلال که با تساوی یک بر یک پایان یافت گفت: فغانی همیشه در بالاترین سطح داوری کرده است و الآن هم تجربه به تمام فاکتورهای قبلی یعنی آمادگی جسمانی ، جاگیری‌های مناسب و تصمیمات درست اضافه شده است.
کد خبر: ۱۴۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی به نظر نمی رسد.
کد خبر: ۱۴۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
لوبیا سرشار از فیبر و پروتئین است و در عبور از دستگاه گوارش، نشاسته مقاوم در آنها باکتری های خوب روده را تغذیه می‌کنند. این باکتری‌ها نیز اسیدهای چربی تولید می‌کنند که برای سوخت و ساز بدن مفید است.
کد خبر: ۱۴۴۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
گفتگوي «نصف جهان» با دختري که براي رؤياي فوتبالي اش سقفي قائل نيست
از شش هفت سالگي دست در دست پدرش که مربي فوتبال بوده قدم روي زمين چمن گذاشته و به مرور علاقه به توپ و چمن طوري در رگ هايش ريشه دوانده که اکنون مي گويد زندگي کردنش به عشق فوتبال است.
کد خبر: ۱۴۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
دلایل بی شماری برای ترک سیگار وجود دارند. اگرچه بسیاری از افراد سیگاری آنها را نادیده می گیرند، اما این عادت مضر موجب افزایش فشار خون و ضربان قلب می شود. سموم موجود در سیگار دیواره رگ های خونی را تخریب می کنند که موجب التهاب و تنگ شدن سرخرگ ها می شود.
کد خبر: ۱۴۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
در شرایطی که دویدن نرم و آهسته فعالیتی محبوب محسوب می شود، روش های دیگری برای افزایش ضربان قلب و جریان خون بدون اعمال فشار بیش از حد بر مفاصل و ماهیچه ها وجود دارند.
کد خبر: ۱۴۳۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
ورزش در شب فواید زیادی دارد. در این مطلب درمورد فواید ورزش در شب صحبت می کنیم.با این که به نظر می رسد صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد، ولی همه موافق مزایای این روش برای ورزش کردن نیستند. در واقع بسیاری از بدنسازان بر خلاف نظر کارشناسان آمادگی جسمانی ، به جای ورزش در صبح زود ترجیح می دهند که در اواخر شب عرق بریزند.
کد خبر: ۱۴۳۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
کد خبر: ۱۴۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸