برچسب ها
مطالعات اخیر محققان دانشگاه استراسبورگ در فرانسه نشان می‌دهد نگاه کردن به نور آبی LED صفحه نمایش تلفن همراه در شب، قند خون و تمایل به مصرف مواد شیرین را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آن‌ها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۴۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که قند موجود در آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. بررسی‌ها حاکی از آن است مصرف میزان قابل توجهی از آبمیوه می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. همچنین پیش از این محققان به ارتباط بین مصرف هر نوع نوشیدنی حاوی قند و احتمال ابتلا به این بیماری پی برده بودند.
کد خبر: ۱۴۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
ویژگی های یک صبحانه کامل
مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد.
کد خبر: ۱۴۰۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم.شاید تصمیم گرفته‌اید سلامت‌تان را ارتقاء بدهید، اندام‌تان را متناسب‌تر کنید، انرژی بیشتری به دست بیاورید و یا قرار است برای مسابقه یا رویداد خاصی آماده شوید. هدف شما هر چه که باشد، مطمئنا تنها نیستید.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
کورک ها و کفگیرک ها به طور معمول ران ها، زیربغل، باسن، صورت و گردن را تحت تاثیر قرار می دهند.
کد خبر: ۱۴۰۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
مطالعات نشان می‌دهد بیماری‌های مزمن می‌تواند به بروز مشکلات روان‌شناختی در بیماران دامن بزند و سلامت روان آن‌ها را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۱۴۰۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
مطالعات نشان داده توت‌فرنگی با داشتن ماده شیمیایی گیاهی به نام اسید پی- کوماریک (P-Coumaric acid) از تشکیل مواد سرطان‌زای نیتروزآمین در معده جلوگیری می‌کند و خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
۵ خاصیت ز۵ خاصیت زنجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!نجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!
کد خبر: ۱۴۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
سردرد عارضه شایعی است که بسیاری از مردم روزانه گرفتار آن هستند و در بسیاری مواقع این سردرد‌ها تحول ناپذیر و عذاب آور است، سردرد‌ها انواع مختلفی از جمله سردرد خوشه‌ای و میگرنی دارند.
کد خبر: ۱۴۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
دیابت، بیماری مزمن است که با گذشت زمان به قلب، عروق خونی، چشم، کلیه و اعصاب آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۱۴۰۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
ماء الشعیر طبی یا ماءالشعیر خانگی، یک نوشیدنی پرفایده و ساده است که البته مصرف آن قدمت زیادی دارد. این نوشیدنی نه فقط در کشور ما بلکه برخی مناطق دیگر جهان از جمله یونان و انگلیس نیز مصرف می‌شود.
کد خبر: ۱۳۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به مواد غذایی مفید برای بهبود و ارتقای یادگیری افراد، گفت: علاوه بر خوردن صبحانه خوب در صبح روز امتحان، پرهیز از مصرف شام سنگین و پُرچرب و داشتن خواب کافی و آرامش در شب قبل از امتحان هم در بهبود کیفیت امتحان مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۱۳۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
برای آنکه بتوانیم در استخرهای عمومی سلامتی و ایمنی خود را حفظ کنیم لازم است مواردی را رعایت کنیم.
کد خبر: ۱۳۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
تحرک زیاد می تواند هر شاخص قلب سالم را بهبود بخشیده و خطر بیماری را کاهش دهد. بر همین اساس است که اغلب از افراد خواسته می شود روزانه 10 هزار گام یا تقریبا پنج مایل پیاده روی کنند.
کد خبر: ۱۳۹۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
برخی مدعی اند که نوشیدن روغن زیتون می تواند بدن را سمزدایی کرده، معده را تسکین دهد، و حتی به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
زمانی که مصرف قند را قطع می کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
کد خبر: ۱۳۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
رژیم غذایی بر سلامت بدن به ویژه قلب تاثیر می‌گذارد، شما می‌توانید سلامت قلب خود را با خوردن مواد غذایی سالم تضمین کنید، رژیم غذایی متعادل، مغذی و کامل باعث تقویت سلامت قلب می‌شود، علاوه بر این یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به کاهش خطر حمله قلبی کمک کند و اگر رژیم غذایی سالم داشته باشید، احتمال ابتلا به حملات قلبی نیز کمتر است.
کد خبر: ۱۳۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
«CCU را به خانه‌شان می‌آورند و برخی هم اتاق عمل را؛ حالا دیگر ویزیت بیماران در خانه کم‌کم جای پای خود را در بازار خدمات ایران باز کرده است و نه تنها مؤسسه‌های متعددی ایجاد شده‌اند که پزشکان را به بالین بیماران می‌فرستند که ماجرا به اپلیکیشن‌ها و کلینیک‌های آنلاین هم کشیده شده است.»
کد خبر: ۱۳۹۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
اگرچه بسیاری از افراد، دیابت نوع دو را با افزایش سطح قند خون مرتبط می‌دانند حداقل میزان سطح قند خون نیز می‌تواند نشانه این بیماری باشد.
کد خبر: ۱۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷