برچسب ها
ارزش غذایی هر ۱۰۰ گرم کشمش ۲۹۵ کالری، ۲۳ درصد پتاسیم، ۲۶ درصد کربوهیدرات، ۹ درصد ویتامین سی، ۷ درصد منیزیم، ۱۰ درصد ویتامین B ۱۲، ۲۸ درصد فیبر ، ۵ درصد پروتئین و ۲ درصد کلسیم است.
کد خبر: ۲۲۳۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
ریشه گیاه گالانگال یا خولنجان یک ادویه بومی جنوب آسیاست و با زنجبیل و زردچوبه ارتباط نزدیک دارد.
کد خبر: ۲۲۳۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
برخی عادات غذایی منجر به تیرگی پوست می‌شوند اما با بهبود آن رفتار می‌توان، به روشن شدن پوست کمک کرد.
کد خبر: ۲۲۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
انتهای کروموزوم‌ها با افزایش سن کوتاه‌تر شده و احتمال ابتلاء به بیماری بیشتر می‌شود، اما تغییر سبک زندگی، آنزیمی را تقویت می‌کند که طول عمر کروموزوم‌ها را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
کد خبر: ۲۲۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
در این گزارش خوراکی‌هایی که مصرفشان منجر به افزایش متابولیسم بدن می‌شوند را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۲۲۲۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
کد خبر: ۲۲۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
برای سلامت دهان و دندان تنها استفاده از مسواک و نخ دندان کافی نیست بلکه باید از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کرد.
کد خبر: ۲۲۲۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی می‌کند. خیار! این میوه کم ادعایی که همه می‌شناسیم و مصرف می‌کنیم و پای ثابت انواع سالاد‌ها است. یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۲۲۲۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت موز مصرف نکنند. آلنا استپانوا، متخصص تغذیه در روسیه در گزارشی اعلام کرد که موز برای سلامتی چه ارزشی دارد و برای چه کسانی بهتر است که موز را از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۲۲۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
کدو سبز برای درمان بیماری‌های مختلف تاثیر زیادی دارد و می‌تواند به مقابله با فشار خون اقدام کند.
کد خبر: ۲۲۲۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷
مواد غذایی و خوراکی‌ها به عنوان یک شفادهنده طبیعی عمل کرده و همواره به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
متخصصان قلب این حقیقت را می‌دانند که یک رژیم غذایی نامناسب چه تاثیری بر سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۲۲۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کلم بروکلی از جمله گیاهانی است که علیرغم فواید بسیار، مصرف بی‌اندازه آن می‌تواند سلامت فرد را تهدید کند.
کد خبر: ۲۲۲۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
متخصصان تغذیه می‌گویند کیک‌های میوه‌ای که به طور طبیعی تهیه شده اند، می‌توانند برای سلامتی بدن مفید باشند.
کد خبر: ۲۲۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
پلی‌فنول موجود در انار همچون آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کند و طبق بررسی‌های انجام شده، خواص ضد التهابی انار برای بیماران مبتلا به التهاب مفاصل مفید است.
کد خبر: ۲۲۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
شلغم سرشار از مواد مغذی است که به ویژه در فصل سرما بیشتر مصرف می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
خداوند متعال جهان را آفرید و در آن گیاهان فراوانی خلق کرد که گروهی از این گیاهان با فواید فراوانی در علم گیاه شناسی شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
سبزیجات پاییزی علاوه بر طعم دلپذیری که دارند، می‌توانند به کاهش وزن انسان کمک کنند.
کد خبر: ۲۲۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
متخصصان می‌گویند تخم کدو می‌تواند برای برخی افراد مفید و برای برخی دیگر مضر باشد.
کد خبر: ۲۲۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳