برچسب ها
همان‌طورکه می‌دانید، مادران، در دروان بارداری نیازمند توان و قدرت بدنی بالایی هستند؛ ورزش روزانه و منظم یکی از مواردی است که به بارداری راحت‌تر و کم‌دردتر کمک زیادی خواهد کرد.
کد خبر: ۵۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
خواص تغذیه‌ای اکثر خوراکیها فقط طی مدتی که برای مصرف آنها در نظر گرفته شده به بدن می‌رسد و پس از گذشت این تاریخ، علاوه بر نرسیدن مواد مفیدشان به بدن، ممکن است باعث ایجاد مسمومیت، بیماری و حتی آسیب به برخی ارگانهای بدن شوند.
کد خبر: ۵۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
در حال حاضر بیشتر خانم‌ها برای تشخیص بارداری از تست بارداری و سونوگرافی استفاده می‌کنند، ولی آیا بارداری علائم زودهنگام دیگری نیز دارد؟ برخی علائم بارداری در مراحل آغازین و حتی از همان نخستین روزها خود را نشان می‌دهند و تنها علامت مشکوک، عقب افتادن عادت ماهیانه نیست. باید علائم دیگری را نیز جدی گرفت.
کد خبر: ۵۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
جدا از درمان های دارویی، برخی درمان های خانگی موثر و آسان نیز برای بهبودی ناراحتی معده وجود دارند. این روش های درمانی تسکین سریع ناراحتی، حالت تهوع ، نفخ و درد ناشی از ناراحتی معده را موجب می شوند.
کد خبر: ۵۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
آپاندیسیت نوعی بیماری است که به دلیل مسدود و ملتهب و عفونی شدن آپاندیس (زایده ای کوچک چسبیده به روده بزرگ) ایجاد می شود. در این مطلب به 7 علامت مهم این بیماری اشاره می کنیم.
کد خبر: ۵۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
کد خبر: ۵۸۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳
حتی اگر فوق العاده نگران سلامتی خود باشید، باز هم ممکن است زندگی پر مشغله امروزی باعث شود از دریافت مواد مغذی مورد نیازتان در سه وعده غافل شوید. به همین خاطر برخی از کمبود ها نسبت به موارد دیگر شایع تر هستند. امروز می خواهیم به بررسی این کمبودهای شایع و راه حل آن ها بپردازیم.
کد خبر: ۵۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
کد خبر: ۵۷۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
شاید جویدن آدامس، با حرکات اغراق‌شده فک و دهان، رفتاری پسندیده نباشد، اما اگر بتوانید حرکات چهره‌تان را در زمان آدامس‌جویدن کنترل کنید، می‌توانید بدنتان را از فواید بسیاری بهره‌مند کنید.
کد خبر: ۵۷۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
غذا و تغذیه تاثیر بسزایی در روند زندگی افراد دارد تا جایی که انتخاب نوع غذا و شیوه تغذیه بار بزرگی از سلامت فیزیکی و یا حتی روانی افراد را به دوش می کشد. بنابراین اتنخاب نوع تغذیه و همخوانی آن با شرایط بدنی افراد از اهمیت خاصی برخوردار است.
کد خبر: ۵۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
بازخواني روابط ايران و عربستان
هاشمي در دوره رياست‌جمهوري‌اش توانست با برقراري رابطه بسيار نزديک با پادشاه عربستان، عملاً ارتباط دو طرف را به ارتباطي قابل توجه تبديل کند. ارتباطي که در سده حاضر کمتر ديده شده است. او کار را به جايي رسانده بود که ملک عبدا... پادشاه عربستان، در پايين يک نامه که به هاشمي نوشته بود، عبارت-اخوک عبدا...- را استفاده کرد که مي‌شود «برادر تو عبدا...».
کد خبر: ۵۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
علائم ناشي از آلرژي به فلفل دلمه‌اي معمولاً با گذشت چند دقيقه تا يک ساعت از مصرف فلفل دلمه‌اي يا غذاهاي حاوي آن نمايان مي‌شود. اين علائم معمولاً در پوست، دستگاه گوارشي و دستگاه تنفسي ظاهر مي‌گردند. عارضه‌هاي پوستي اين آلرژي مي‌تواند شامل بثورات خارش‌دار يا کهير باشند که قرمز هم هستند.علائم گوارشي هم مي‌توانند شامل حالت تهوع و استفراغ باشند.
کد خبر: ۵۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
برخی از غذاها مانند: صدف، آجیل یا تخم مرغ می توانند باعث فریب سیستم ایمنی شده تا آنها را به عنوان مهاجم مضر خارجی شناسایی کند. وقتی یکی از این مواد حساسیت زا را می خورید، سیستم ایمنی شما با مجموعه ای از رویدادها روبه رو می شود که منجر به انتشار هیستامین و سایر مواد شیمیایی در بدن می شود.
کد خبر: ۵۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
نعناع، رایحه‌ای فوق‌العاده دارد، طعمش عالی است و خواص شگفت‌انگیزی دارد؛ از دفع حشرات مزاحم گرفته تا کمک به گوارش و رفع خستگی و تسکین سردرد و علائم آسم را کاهش می‌دهد، ضدسرطان است و به سلامت پوستتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
انار یکی از میوه هایی است که پژوهش های بسیاری در زمینه فواید ضد سرطانی آن انجام شده است. به نظر می رسد این میوه می تواند به پیشگیری از علائم سرطان کمک کند.در حال حاضر، سرطان به عنوان یکی از مرگبارترین بیماری ها در جهان شناخته می شود. این در شرایطی است که بهترین دارو برای درمان این بیماری همچنان به طور دقیق شناسایی نشده است.
کد خبر: ۵۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
سن زیادی ندارد، شاید ۱۶ یا ۱۷ سال، رفتن به کافه و کشیدن قلیان یکی از تفریحات همیشگی او با دوستانش است. هر وقت فرصتی پیدا می‌کند با دوستانش به کافه می‌آید و به قول خودش برای رفع خستگی و تفریح، قلیان می‌کشد.
کد خبر: ۵۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
هنگام مواجهه با یک بیماری جدی مانند سرطان، برنامه ریزی برای وعده های غذایی احتمالا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید. اما دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم بخشی مهم از یک برنامه درمانی کارآمد محسوب می شود.
کد خبر: ۵۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
سلامتی، بالاترین نعمت است! این جلمه که حتما بارها شنیده‌اید واقعیت دارد، مخصوصا وقتی ناچار می‌شوید هزینه‌های سنگینی بابت دارو و ویزیت پزشک و عمل جراحی و ... بپردازید. برای اینکه از این نعمت با ارزش‌تان محافظت کنید چیزی که هرگز نباید آن را دست کم بگیرید، تغذیه است.
کد خبر: ۵۴۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
اگر بدانید لیموترش چه خواص شگفت انگیزی بر سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد، هرگز فصل رسیدن و به بار نشستن آن را از دست نمی دهید و همیشه در یخچال خود چند عدد لیموترش خواهید داشت.
کد خبر: ۵۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
سديم ماده معدني است که همه به آن نياز داريم . اين ماده معدني براي عملکرد مناسب عصبي و عضلاني و تعادل بخشيدن به مايعات در سلول ها و رگ هاي خوني ضروري است.
کد خبر: ۵۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳