برچسب ها
بیش از اندازه خوابیدن، برنامه روزانه‌تان را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه و دانشگاه حاضر شوید.
کد خبر: ۲۱۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
متخصصان معتقدند؛ منطقی‌ترین، درست‌ترین و علمی‌ترین روش برای کاهش وزن اصلاح الگوی تغذیه و افزایش فعالیت بدنی است.
کد خبر: ۲۱۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
برخی از مواد غذایی وجود دارند که مصرف آن‌ها به شما کمک می‌کند تا بدنی سالم و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۲۱۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
متخصصان حوزه غذا و بهداشت از وجود ۶ ماده غذایی که پس از ۵۰ سالگی پیری را به تاخیر می‌اندازد خبر دادند.
کد خبر: ۲۱۰۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
غذای کم نمک برای سلامتی مفید است و به حفظ سلامت استخوان‌ها، کلیه‌ها و ... کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
دانشمندان آمریکایی به یکی از چالش برانگیزترین سوالات درباره تغذیه پاسخ دادند.
کد خبر: ۲۰۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
محققان می‌گویند می‌توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
کد خبر: ۲۰۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
استفاده از برخی خوراکی‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد.
کد خبر: ۲۰۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
فلفل سفید یکی از گیاهان بومی کشور هند محسوب می‌شود که دارای خواص زیادی برای بدن است.
کد خبر: ۲۰۹۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
دانه‌های خرفه که شبیه کنجد و به رنگ قهوه‌ای هستند، برای کاهش وزن بسیار مفیدند.
کد خبر: ۲۰۸۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
مصرف چای سبز می‌تواند بر سلامت پوست تأثیر مثبت بگذارد و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۰۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
متخصصان تغذیه، ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند.
کد خبر: ۲۰۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
فصل تابستان به میوه‌های خوشمزه و متنوع مشهور است که هریک از این میوه‌ها گنجینه‌ای از فواید برای سلامتی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۲۰۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
در این خبر ۸ نوشیدنی خوشمزه را معرفی می‌کنیم که می‌تواند چربی‌هایتان را آب کند.داشتن اضافه وزن و چاقی به دلایل زیادی رخ می‌دهد و قطعا یکی از دلایل زندگی شلوغ امروز است که سبب شده کنترل یک رژیم غذایی مفید و سالم و دنبال کردن یک برنامه‌ی ورزشی روزانه دشوار باشد.
کد خبر: ۲۰۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن‌ها می‌تواند نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۲۰۷۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
متخصصان می‌گویند کاهش وزن ناگهانی و بی دلیل بدن می‌تواند ناشی از ابتلا به برخی بیماری‌های خطرناک باشد.
کد خبر: ۲۰۷۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد مصرف مداوم یک نوع ویتامین "ب" می‌تواند بروز پرفشاری خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۰۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
انبه نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد.
کد خبر: ۲۰۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
متخصصان انگلیسی تأکید دارند در کنار اقداماتی که افراد باید برای افزایش طول عمر خود انجام دهند، ترک عادات اشتباه نقش ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۲۰۶۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
متخصصان می‌گویند کم کاری تیروئید یکی از عواملی است که می‌تواند درد پا در بیماران را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲