برچسب ها
آشپزخانه سلامت؛
شربت هل حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، فسفر، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسید فولیک، فیبر، پروتئین، رزین و زینجیبرن است.
کد خبر: ۱۱۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
بیماری ام اس یک بیماری مزمن است که در برخی مبتلایان باعث ناتوانی و بروز پیامدهای ناخوشایند می شود، علاوه بر مصرف دارو، رژیم غذایی هم می تواند به بهبود علائم این بیماری کمک کند که در ادامه به غذاهای مفید برای مبتلایان به ام اس اشاره می شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در رفع آلزایمر و افزایش طول عمر افراد موثر دانست.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
در این مطلب به ۱۲ عادت ساده ای می پردازیم که به شما کمک می کند سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن «کلشی‌سین» برای مبتلایان به سیاتیک و نقرس مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند و می توانند یکی از خطوط دفاعی غذایی شما در برابر آلرژی ها باشند.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
امروزه مصرف قرص‌های مسکن شیمیایی به‌دلیل سرعت عملی که در کاهش درد دارد، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است و فارغ از آسیب‌ها و عوارضی که ممکن است در صورت مصرف بی‌دلیل و توجه نکردن به این که کدام مسکن برای کدام درد قدرت تسکین‌دهندگی بیشتری دارد، روز به روز بر تعداد مصرف این قرص‌ها افزوده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم غذایی مناسب نقشی موثر در کاهش علائم رفلاکس معده دارد بنابراین مبتلایان به این عارضه باید از مصرف برخی مواد غذایی خودداری کنند.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
بهترین کشورها برای گردشگری غذا
بهترین کشور دنیا برای شکم گردی کجاست؟ چه کسانی بهترین غذاهای دنیا را می‌پزند؟ شاید بسیاری از شما در هنگام روبه‌رو شدن با چنین سوالاتی نام مادرتان را به زبان بیاورید.
کد خبر: ۱۰۷۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
ماست نیز مانند بقیه هم گروه‌های خود منبع بسیار خوب کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه B مانند ریبو فلاوین، اسید پانتوتنیک و روی است. کلسیم موجود در ماست، در حفظ سلامت سلول های روده‌ای نیز مفید است. جالب است بدانید، مواد غذایی پروبیوتیک به افزایش سطح ایمنی بدن نیز کمک می کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
افرادی که غلظت خون دارند لازم است که بعد از غذا انار یا آب انار مصرف کنند. چون این میوه می‌تواند در حد قابل قبولی باعث کاهش غلظت خون شود.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
سرشار از مواد مغذی مختلف، چای سبز در فهرست ابرمواد غذایی سالم جایگاه بالایی دارد. نوشیدن چای سبز می تواند به محافظت و تقویت بینایی، محافطت در برابر سرطان، و کنترل قند خون کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
به یاد داشته باشید که کلیه های شما در تمام طول روز، با حذف زباله ها و سموم از بدن، باعث پاک کردن خون می شوند. این عملکرد مهم کلیه ها بستگی به میزان سلامت و کیفیت زندگی شما دارد.
کد خبر: ۱۰۴۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
به یاد داشته باشید که کلیه های شما در تمام طول روز، با حذف زباله ها و سموم از بدن، باعث پاک کردن خون می شوند. این عملکرد مهم کلیه ها بستگی به میزان سلامت و کیفیت زندگی شما دارد.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
چغندر سرشار از بتائین است که به پاکسازی کبد و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. در نتیجه، خطر بیماری قلبی عروقی کاهش می یابد، خلق و خو شرایطی پایدار پیدا کرده و عملکرد مغز تقویت می شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
اگر حالت تهوع مشکلی جدید برای شما محسوب می شود که چند روز از آن می گذرد، احتمالا یک عفونت ویروسی معده دلیل آن است.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
چغندر سرشار از بتائین است که به پاکسازی کبد و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. در نتیجه، خطر بیماری قلبی عروقی کاهش می یابد، خلق و خو شرایطی پایدار پیدا کرده و عملکرد مغز تقویت می شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
صفرا از کلسترول ساخته شده است، از این رو، زمانی که کبد نیازمند تولید صفرای بیشتر است، کلسترول را از جریان خون جذب می کند که به کاهش طبیعی سطوح کلسترول بدن منتج می شود.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام در این سال‌ها از دغدغه‌های اساسی بیشتر افراد است. در حالی که فقط چند تغییر کوچک و آسان در سبک زندگی، می‌تواند تاثیر شگفت‌آوری بر کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
نوشیدنی رژیمی انواع و اقسام بسیاری دارد. اگر شما هم قصد دارید با نوشیدنی های رژیمی خودتان را لاغر کنید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۱۰۳۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳