برچسب ها
دلایل زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث شود یک فرد افکار غیرمنطقی داشته باشد، اما بیشتر این دلایل را می‌توان به اضطراب نسبت داد.به‌طورکلی هرکسی می‌تواند افکار غیرمنطقی را تجربه کند. خوشبختانه چند راهکار وجود دارد که انجام آن‌ها می‌تواند به شما کمک کند بر چنین افکاری غلبه کنید.
کد خبر: ۲۵۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی یکی از موثرترین راه‌ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می‌دهد انجام سه وعده ۱۵ دقیقه‌ای پیاده‌روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۵۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
یک ساعت یا بیشتر پیش از بیدار شدن، بدن شما شروع به آماده شدن برای روز می‌کند. در این زمان، فشار خون شما و همچنین نبض تان شروع به افزایش می‌کند و غدد درون ریز شروع به ترشح مقادیر بیشتری از هورمون‌ها برای آماده کردن بدن تان می‌کنند از جمله هورمون تیروئید که تیروکسین نیز نامیده می‌شود
کد خبر: ۲۵۲۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
در طی سال‌های گذشته آثار تلویزیونی مختلفی درباره عاشورا ساخته شدند که هرچند تعدادشان انگشت‌شمار است اما برخی از آن‌ها سالیان سال است که از تلویزیون پخش می‌شوند و همچنان مخاطبان پای گیرنده‌های خود به دیدن این سریال‌ها می‌نشینند.
کد خبر: ۲۵۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
طبق یافته های علمی برخی از انواع استرس می‌تواند برای عملکرد مغز مفید باشد.
کد خبر: ۲۵۲۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
کاهش تستوسترون می‌تواند باعث حالتی شود که معمولا به عنوان هیپوگنادیسم (یائسگی مردانه) یا تستوسترون پایین مرتبط با سن نامیده می‌شود. کاهش تستوسترون در مردان معمولاً تقریباً همزمان با یائسگی در زنان رخ می‌دهد، در اواخر دهه ۴۰ یا اوایل ۵۰ سالگی.
کد خبر: ۲۵۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه‌ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می‌کند تا از خواب بیدار شوید و باتری‌های خود را شارژ کنید؟
کد خبر: ۲۵۱۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
یافته‌های جدید نشان می‌دهد که مصرف آنتی‌بیوتیک می‌تواند خطر افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۰۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
دستورالعمل‌های گذشته توصیه‌های روشنی را در مورد مدت زمانی که کودکان باید اجازه دسترسی به صفحه نمایش‌ها را داشته باشند ارائه می‌کردند.
کد خبر: ۲۵۰۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
ممکن است در وجود شما برخی علائم متفاوت وجود داشته باشد، این علائم نشان دهنده این است که شما نیاز جدی به یک روانشناس دارید.
کد خبر: ۲۵۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
همذات پنداری با شخصیت‌های مشابه در یک فیلم یا یک کتاب درون نگری ما را افزایش می‌دهد و به ما کمک می‌کند تا یکدیگر را بشناسیم. در عین حال، رویارویی با شخصیت‌های متضاد ما را با زیر سوال بردن دیدگاه های‌مان به چالش می‌کشد.
کد خبر: ۲۴۹۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
گفتگوي اختصاصي «نصف جهان» با رئيس پليس مبارزه با مواد مخدر شهرستان اصفهان
به گفته رئيس پليس مبارزه با مواد مخدراصفهان، سن اعتياد پايين آمده راه حل ما در اين زمينه گام برداشتن در راستاي فعاليتهاي پيشگيرانه است، به اين خاطر که سرعت قاچاقچيان بيشتر از فعاليت هاي پيشگيرانه اي است که انجام شده و به نوعي ما عقبيم.
کد خبر: ۲۴۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
کارمند سابق شرکت گوگل پس از اخراج از این شرکت وجود یک گروه مخفی در آن را فاش کرد.
کد خبر: ۲۴۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
نتیجه بررسی‌ای صورت گرفته در سال ۲۰۱۹ میلادی توسط بنیاد جهانی چاقی نشان داد که خوردن آگاهانه به اندازه محدود کردن انرژی دریافتی و محدود کردن انتخاب غذا برای کاهش وزن موثر است.
کد خبر: ۲۴۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
افرا عسگری، روانشناس بالینی، معتقد است اگر با کارشناسان این حوزه مشورت می‌شد، شخصیت بچهِ برنامه «مهمونی» عمق بیشتری پیدا می‌کرد. او با مروری بر قسمت‌های پخش شده این مجموعه، تاکید می‌کند پژمان جمشیدی از بین مهمان‌ها، بهترین رفتار را با این شخصیت عروسکی داشته است.
کد خبر: ۲۴۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
سندرم قلب شکسته (broken heart syndrome)، شکل ناگهانی نارسایی حاد قلبی است. علت سندرم قلب شکسته به درستی درک و شناخته نشده است، اما معمولا با استرس عاطفی یا جسمی، مانند از دست دادن یک فرد مهم برای افراد در آن‌ها رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۷۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
محققان می‌گویند کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری میزان بالایی از افسردگی را داشتند، با افزایش خطر ابتلا به مشکلات رفتاری روبرو هستند.
کد خبر: ۲۴۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
خانه های مجردی در گذشته تنها توسط دانشجویان یا کارگران اجاره می شد اما امروز به دلیل تغییرات ساختاری فرهنگ و اقتصاد و اجتماع تعداد خانه های مجردی هر روز در حال بالارفتن است.
کد خبر: ۲۴۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
مدیر درمان تامین اجتماعی استان اصفهان:
کد خبر: ۲۴۶۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
نتایج مطالعه انجام شده در ایالات متحده نشان می دهد: بهترین زمان ورزش کردن در طول روز برای مردان و زنان متفاوت است.
کد خبر: ۲۴۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰