برچسب ها
چای سبز یکی از شناخته شده‌ترین انواع چای است و با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است. چای سبز یکی از موثرترین انواع چای برای کاهش وزن نیز محسوب می شود.چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی معطر با استفاده از برگ های گیاه Camellia Sinensis تهیه می شود، که درختچه ای همیشه سبز بومی آسیا است.
کد خبر: ۵۲۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۳
استفاده مرتب از سونا می‌تواند خطر ابتلای مردان به فشارخون بالا را به نصف کاهش دهد. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا حدود ۷۵ میلیون فرد بزرگسال در این کشور به فشارخون بالا مبتلا هستند. فشارخون بالا فاکتور خطرزای جدی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است.
کد خبر: ۵۱۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است.گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
کد خبر: ۴۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
کد خبر: ۴۹۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
بسیاری از پزشکان و بیماران از این مساله آگاهی ندارند که کاهش وزن می‌تواند در بسیاری از موارد روند پیشرفت دیابت نوع ۲ را معکوس کند.در واقع این باور فراگیر وجود دارد که بیماری دیابت نوع ۲ پیشرونده و غیرقابل درمان است. این در حالیست که متخصصان انگلیسی معتقدند کاهش ۱۵ کیلوگرمی وزن می‌تواند دیابت نوع ۲ را درمان کند.
کد خبر: ۴۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
کد خبر: ۴۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
آرتروز بیماری مفصلی است که با تحلیل رفتن غضروف مفاصل شناخته می‌شود. این بیماری تا کنون غیر قابل درمان بوده است. هر چند بررسی‌های جدید حاکیست ماده‌ای که از نوعی جلبک قهوه‌ای موسوم به Laminaria hyperborea گرفته می‌شود قابلیت مقابله با تحلیل رفتن غضروف مفصلی را دارد.
کد خبر: ۴۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
یک مطالعه جدید نشان می دهد همبرگر و پیتزا علاوه بر افزایش وزن در بزرگسالان، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش دهند. محققان دانشگاه اریزونا دریافتند مصرف غذاهای پرانرژی با افزایش ۱۰ درصدی سرطان های مرتبط با چاقی در بین زنان مربتط است.
کد خبر: ۴۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۴۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
تعدادی از پزشکان و محققان انجام آزمایشاتی را آغاز کرده‌اند که به بررسی تاثیرات رژیم غذایی سالم بر علائم بیماری ام اس و خستگی مرتبط با این بیماری می‌پردازد.متخصصان انجمن ملی ام اس در آمریکا در بررسی‌های انجام گرفته و تا مراحلی فعلی آزمایشات خود به این نتیجه رسیدند که رژیم غذایی می‌تواند در کنترل علائم بیماری ام اس نقش مفید و موثر داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
محققان می گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی، وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی در روز باشد.مطالعه محققان دانشگاه لیندا کالیفرنیا نشان می دهد افرادی که بیش از سه وعده در روز غذا می خورند و مفصل ترین وعده غذایی شان وعده شام است در معرض ریسک داشتن شاخص توده بدنی قرار دارند که با افزایش ریسک بیماری های گوناگون مرتبط است.
کد خبر: ۴۱۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
کبد چرب بیماری اختلال در کارکرد کبد است و به دلیل کاهش تحرک و تغذیه نادرست ایجاد می‌شود، در واقع به اختلال مزمن و بدون علت در کبد گفته می‌شود که به دلیل تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع‌ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس، مصرف دارو بیش از حد معمول و مصرف غذاهای فست‌فودی مثل سوسیس، کالباس و پنیر پیتزاست.
کد خبر: ۴۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
این مکمل غذایی از نوعی جلبک سبز آبی چند سلولی استحصال می‌شود که از ۶۵درصد پرو تئین و ۱۸ نوع اسید آمینه تشکیل شده است
کد خبر: ۴۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
تحقیقات جدید نشان می‌دهد
ورزش در تلاش برای مبارزه با چاقی بی‌فایده است. این جمله شاید غافلگیرانه به نظر بیاید اما این موضوع چیزی است که تحقیقات مختلف و متنوع راجع به نقش ورزش به تنهایی در کاهش وزن نشان داده است.
کد خبر: ۳۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
دبیرانجمن رادیوتراپی وانکولوژی ایران با اشاره به اینکه تغییر صدا بیش از دو هفته می تواند پیش درآمدی از سرطان حنجره باشد، گفت:عوامل زیست محیطی و آلودگی هوا در کلان شهرها شانس ابتلا به سرطان‌های دستگاه تنفسی و تومورهای سر و گردن را می تواند افزایش دهد.
کد خبر: ۳۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
ماست حاوی مواد مغذی مختلفی است که بدن انسان به آنها نیاز دارد. ماست به واسطه محتوای بالای کلسیم خود مشهور است که یک ماده معدنی ضروری برای سلامت دندان ها و استخوان ها محسوب می شود.
کد خبر: ۳۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹