برچسب ها
یک محقق و پژوشگر طب سنتی، مصرف نان، پنیر و سبزی را برای مبتلایان به پوکی استخوان مفید دانست. حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره بهترین زمان مصرف خوراک نان، پنیر و سبزی گفت: بهترین زمان مصرف این خوراک، عصر و شب است، زیرا جذب پنیر در بدن، عصر و شب بهتر انجام می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
میوه ها و سبزیجات از مواد مغذی مختلفی برخوردار هستند که می توانند به رشد سالم مو کمک کنند. شما می توانید در قالب اسموتی های مختلف این مواد غذایی را با یکدیگر ترکیب کنید تا هرچه بیشتر قدرت و اثربخشی آنها را افزایش دهید.
کد خبر: ۸۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
در حالیکه مزایای خوردن آووکادو برای سلامتی به خوبی شناخته شده است، مطالعات جدید به طور متمرکز نشان می‌دهد که روغن آووکادو به دلیل داشتن ترکیباتی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و چربی‌های غیراشباعِ مفید می‌تواند برای تقویت و سلامت موها موثر باشد.
کد خبر: ۷۹۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
ماست اغلب برای نرم کردن مو استفاده می‌شود. اما پروتئین‌های ماست باعث می‌شوند از ایجاد مو خوره نیز جلوگیری شود. اسید لاکتیک آن نیز مو را مرطوب نگه می‌دارد. این ماده همچنین سرشار از بیوتین است که به ترمیم موهای آسیب دیده و درخشش آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
این روغن یکی از چربی های دوستدار کاهش وزن در جهان است و حاوی کالری کمتری نسبت به دیگر چربی ها است. روغن نارگیل اثرات بی پایانی برای سلامتی دارد؛ از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا جلوگیری از فشار خون بالا و مبارزه با عفونت ها.
کد خبر: ۶۵۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
ویتامین‌ها نه تنها در تقویت سلامت کل بدن نقش مهمی را به عهده دارند، بلکه در ساختار دهی و سالم نگه داشتن مو و ناخن نیز بسیار مؤثر هستند.
کد خبر: ۶۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
کد خبر: ۶۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
همه افراد در آرزوی داشتن مو‌هایی زیبا و پرپشت هستند. ریزش مو به علل مختلفی همچون مشکلات هورمونی، کم‌خونی، کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی و استرس رخ می‌دهد که با استفاده از برخی از گیاهان دارویی و رعایت سبک زندگی صحیحT افراد می‌توانند با این مشکل مقابله کنند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که مصرف آنها کمک شایانی به تقویت ریشه مو می‌کند.
کد خبر: ۵۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
ماهي سالمون سرشار از اسيدهاي چرب امگا3 است که اين ماده مغذي به تقويت فوليکول هاي مو کمک کرده و رشد مو را تحريک مي کند.
مطالعات علمي نشان داده اند که در صورت مصرف اين نوع از اسيدهاي چرب به مدت يکسال به جريان تلوژن کمک خواهد کرد، که مرحله استراحت فوليکول ها پس از کاتاژن است.
کد خبر: ۴۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
لوبیا از محتوای بالای آهن سود می برد، که یکی از مواد مغذی اساسی بدن برای تقویت رشد مو است.اگر قصد دارید آهنگ رشد موی خود را تسریع کنید، اما از چگونگی انجام این کار اطمینان ندارید، به این نکته توجه داشته باشید شاید تنها کاری که باید انجام دهید، ایجاد تغییر در رژیم غذایی باشد.
کد خبر: ۴۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
با کمک برخی دستورالعملهای خانگی می‌توانید رشد موهای خود را افزایش دهید و موهای خود را تقویت و پرپشت کنید؛ در این مطلب به ۴ روش و ماده مؤثر در پرپشت‌شدن موها اشاره شده است. موهای سالم و زیبا آرزوی هر فرد است و داشتن موهای سالم برای مردان و زنان یکی از دارایی‌های هر انسان است، شما می‌توانید اهمیت و ارزش آن را با یک فرد طاس مقایسه کنید.
کد خبر: ۴۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
مواد غذایی و ترکیبات خاصی هستند که می‌توانند برای درمان کم‌خونی به‌ویژه در زنان بسیار مفید باشند که به هریک از این مواد غذایی اشاره شده است.در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند، هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد و چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند.
کد خبر: ۴۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
ماده تشکیل دهنده اصلی مو پروتئین است. بر همین اساس، کمبود پروتئین در بدن می تواند تا حدودی مسئول ضعف و ریزش مو باشد.ریزش بیش از اندازه مو مشکلی شایع است که می تواند هم مردان و هم زنان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. ریزش مو زمانی رخ می دهد که پوست سر و فولیکول های مو از برخی تغییرات رنج می برند. این شرایط می تواند در نتیجه یک بیماری یا تغییراتی مشخص در محیط شکل گرفته باشد.
کد خبر: ۴۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
یک دستیار فارماکوگنوزی دانشگاه علوم پزشکی تهران به جزئیات و فواید فرآورده‌های گیاهی مؤثر بر پوست و مو پرداخت. برای درمان آکنه، کک‌ومک و لک‌های پوستی (اسطوخدوس، شمعدانی عطری و آویشن شیرازی)، اگزما (بابونه، سدر و گل مغربی)، سوختگی، درماتیت آلرژیک، ترک‌های پوستی، آفتاب‌سوختگی و گزش حشرات (حنا، شمعدانی، شیرین‌بیان و همیشه‌بهار)...
کد خبر: ۴۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
ریزش بیش از حد مو، مو خوره، و مشکل در رشد مو با خشکی مو مرتبط هستند. هنگامی که خشکی مو به درستی درمان نشود، این علائم هر چه بیشتر دیده می شوند.آیا جنس موی شما خشک است؟ قرار گفتن مداوم در برابر خورشید، مواد سمی محیط اطراف، و استفاده منظم از محصولات شیمیایی می توانند همگی دلیل این مساله باشند. البته، آنها برخی عواملی هستند که می توانند موحب خشکی بیش از حد پوست سر و مو شوند.
کد خبر: ۴۰۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
با مصرف مواد غذایی ویتامین E مانند روغن های گیاهی زیتون و کنجد، میوه جات های خشک و سبزیجات حاوی بتاکاروتن موی سیاه خود را افزایش دهید.یک متخصص تغذیه گفت: عواملی مانند کمبود ویتامین B، مصرف سیگار، رژیم غذایی نامناسب، ژنتیک و بیماری هایی مانند کم خونی، استرس، تیرویید موی شما را پیش از پیری سفید می کند.
کد خبر: ۳۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
خرما، میوه‌ای با طبع گرم با خواص بسیار زیاد، این میوه برای رفع خشونت بسیار عالی است.
کد خبر: ۳۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴