برچسب ها
اگر پس از مصرف یک وعده غذایی سرشار از پنیر دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ شدید یا اسهال شدید، احتمالا با مشکل عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت نسبت به این ماده مواجه هستید. این علائم معمولا حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت پس از مصرف پنیر نمایان می‌شوند. گرفتگی عضلات شکم هم معمولا در این موارد با اسهال همراه است.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
برخی مطالعات هشدار می‌دهند که یک وعده غذایی در ماه ماهی آزاد پرورشی اقیانوس اطلس می‌تواند مصرف کنندگان را در معرض سطوح آلاینده بیش از استاندارد‌های سازمان بهداشت جهانی قرار دهد.
کد خبر: ۲۵۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
ویدیویی از آب خوردن مار کبری از نمایی نادر را ببینید.
کد خبر: ۲۵۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
غذا ابزار قدرتمندی برای کنترل سطح قند خون یا گلوکز است. انتخاب‌های سالم می‌توانند به شما کمک کنند از پیش دیابت جلوگیری کنید شانس پیشرفت از پیش دیابت به دیابت نوع ۲ را کاهش دهید و سطح گلوکز خود را در صورت داشتن آن مدیریت کنید.
کد خبر: ۲۵۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
سیر مقدار کلسترول بد موجود در خون را به میزان ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش خواهد داد و بدین ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته در فرد دو برابر کاهش می‌یابد. اما به یاد داشته باشید که استفاده از سیر به تنهایی نمی‌تواند درمانی کامل برای فشار خون بالا شناخته شود.
کد خبر: ۲۵۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
یکی از اولین و مهمترین عوارض و مضرات نوشابه برای بدن چاقی است. تنها یک قوطی نوشابه گازدار حدود ۱۴۰ کالری دارد که هیچ تأثیر روی رفع گرسنگی شما نخواهد داشت. اگر به مدت ۳۰ روز در هر وعده غذایی از یک قوطی نوشابه استفاده کنید، در انتهای ماه حدود ۱/۵ کیلوگرم به وزن شما اضافه خواهد شد.
کد خبر: ۲۵۱۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
موادغذای طبیعی بیشتر از مواد فرآوری شده برای کودکان لذت بخش است. یک مطالعه نشان می‌دهد که کودکان به احتمال زیاد غذا‌هایی را که فکر می‌کنند طبیعی هستند به گزینه‌های آزمایشگاهی ترجیح می‌دهند و آنها را از نظر طعم، ایمنی و مطلوبیت بالاتر می‌دانند.
کد خبر: ۲۵۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
آیا وقتی کسل یا ناراحت هستید میل به خوردن خوراکی ندارید یا خودتان را کنار چند شیرینی پیدا نمی‌کنید؟ پیدا کردن غذا برای آرامش امری شایع است و با نام پرخوری عصبی یا احساسی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
کارشناسان حوزه سلامت مصرف جو، موز، آجیل و غلات را صبحانه ای مناسب برای کاهش کلسترول بد معرفی می کنند.
کد خبر: ۲۵۱۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
یک لیوان آب همراه با سرکه سیب از افزایش قند خون جلوگیری می‌کند. مخلوط یک لیوان آب با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب، قبل از خوردن وعده‌های غذایی، ترفندی است که برای جلوگیری از افزایش قند خون مفید است.
کد خبر: ۲۵۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
بعد از یک حمام داغ و طولانی، خوابیدن با بدنی تمیز حس خیلی خوبی دارد. اما از نقطه نظر پزشکی، حمام کردن پیش از خواب روش خوبی برای داشتن یک خواب خوب شبانه نیست.
کد خبر: ۲۵۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
این توصیه که "حداقل باید روزی ۸ لیوان آب نوشید" هیچ مستند علمی ندارد؛ در این مطلب به‌صورت خلاصه، نگاه طب سنتی به میزان نوشیدن آب بررسی شده است.
کد خبر: ۲۵۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
در یک رژیم غذایی سالم افراد می بایست مقدار کالری دریافتی از مواد خوراکی را متناسب با میزان فعالیت خود مصرف کنند.
کد خبر: ۲۵۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
گرت بیلتون، محقق ۲۲ ساله آمریکایی، می‌گوید که در میان لپ‌تاپ‌هایی که طی دو ماه گذشته با آنها سروکار داشته، باتری هفت یا هشت عدد از آنها متورم بوده است.
کد خبر: ۲۵۱۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
کاهش آب بدن حالت فقط با احساس تشنگی همراه نیست و بسیاری مشکلات دیگر نیز می‌تواند ناشی از مصرف ناکافی آب و مایعات باشد.
کد خبر: ۲۵۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰
مشکل بزرگ سریال «یاغی» بیشتر انگار به یک استراتژی و رویکرد در سریال سازی ارتباط دارد تا خود فیلمنامه یا فرم مجموعه نمایشی.
کد خبر: ۲۵۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
بینایی با افزایش سن کاهش می‌یابد، اما عادات غذایی نیز می‌تواند این روند را تسریع کند.
کد خبر: ۲۵۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
دنیای «دیستروفی»، دنیایی پر از مشکلات است. این بیماری می زند به ماهیچه ها و آنها را کم کم از کنترل خارج می کند تا جایی که گوشت به پوست و استخوان می رسد و 96 درصد معلولیت را با خودش به دنبال می آورد.
کد خبر: ۲۵۱۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
۱۴۰۰ در واقع هفتمین سال رکود سنگین سرمایه گذاری ساختمانی در تهران بود، اما روند افت ساخت و ساز به شکلی ادامه پیدا کرد که این سال در مقایسه با شش سال قبل از آن (سال‌های ۹۴ تا ۹۹) خود واجد یک رکورد بی سابقه شد.
کد خبر: ۲۵۱۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
اولین کار مهم در روز‌های گرم تابستان این است که بدن را خوب هیدراته کنید؛ خصوصا اگر مستعد تشکیل سنگ کلیه هستید.
کد خبر: ۲۵۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸