برچسب ها
۶ بلایی که آبنبات و خوراکی‌های شیرین بر سرتان می‌آورد
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ صورت گرفت که رابطه مستقیم بین افسردگی و نوشیدنی‌ها و غذا‌های شیرین را ثابت کرد. نتیجه این گزارش نشان می‌داد؛ کسانی که بیشتر از معمول غذا و یا نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، بیشتر از سایر افراد جامعه در معرض افسردگی قرار دارند.
کد خبر: ۵۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
۷ روش موثر در کاهش وزن
پیروری از رژیم های غذایی سخت باعث می شود که افراد معمولا از احساس گرسنگي در طول روز شكايت کنند. بسياري به دليل همين احساس گرسنگي رژيم هاي خود را دنبال نمي كنند، اما پزشكان معتقدند دنبال کردن برخی شیوه های زندگی به کاهش وزن موثر بدون احساس گرسنگی کمک می کند.
کد خبر: ۵۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
توصیه محققان؛
با افزایش سن، افراد باید تغذیه خود را تغییر دهند تا اطمینان یابند مقدار کالری، ویتامین و مواد معدنی مناسب سن شان را دریافت کرده اند.
کد خبر: ۵۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
سکته مغزی بیماری شایعی است و علت اصلی مرگ و ناتوانی در سراسر جهان است. آخرین آمار نشان می‌دهد که در جهان ۱۷ میلیون مورد به سکته مغزی در سال رخ داده و ٦,٥ میلیون مورد به مرگ انجامیده است و ۲۶ میلیون نفر بازمانده سکته مغزی در جهان زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۵۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
بسیاری عسل را به عنوان یک شیرین کننده طبیعی قبول دارند، یک جایگزین مناسب برای شکر و شیرین کننده های شیمیایی بدون کالری. اما آیا می توان در خوردن این غذای طبیعی و خوش طعم، زیاده روی کرد و آیا به آن اندازه که فکر می کنیم برایمان خوب است؟
کد خبر: ۵۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
تقریبا همه شنیده‌ایم که اگر بسیاری از میوه‌ها را با پوست بخوریم فواید بیشتری برای بدن دارد؛ چراکه بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد مغذی آنها در پوستشان نهفته است و پوست کندن آنها این مواد مغذی را هدر می‌دهد. موز، کیوی، مرکبات و... از آن جمله‌اند.
کد خبر: ۵۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
نکته‌ای که در استفاده از فلفل دلمه‌ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه‌ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید. معمولاً برای خوش‌طعم شدن غذاها از جمله طبخ مرغ و گوشت، از فلفل دلمه‌ای سبز و قرمز به‌عنوان چاشنی و طعم‌دهنده استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۶۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای سلامت بدن است. بدن برای حذف سموم، تجزیه هورمون ها، پاکسازی خون، هضم چربی و ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین های ضروری به کبد نیاز دارد. علاوه بر این، کبد یکی از اندام های پرکارکرد در بدن محسوب می شود. از آنجایی که این روزها تعداد آلاینده‌ها و سموم در هوا و غذاها افزایش یافته است، بدن برای خلاص شدن از شر آن ها به کبد نیاز دارد.
کد خبر: ۵۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
بعضی افراد تصور می‌کنند که موتور خودروهای جدید به واسطه افزایش دقت در ساخت موتور، نیازی به آب‌بندی ندارد. هرچند که بسیاری از آداب آب‌بندی خودروهای قدیمی، نظیر تنظیم کاربراتور و سیستم جرقه، فیلرگیری و… در خودروهای امروزی دیگر انجام نمی‌شود، اما حقیقت این است که هنوز هم هزار کیلومتر اول، دورانی حیاتی برای موتور خودرو بوده و آب‌بندی صحیح موتور، موجب افزایش دوام آن در درازمدت می‌شود.
کد خبر: ۵۶۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
ادراکات عجیب و غریب مصرف‌کنندگان «ماشروم»
کد خبر: ۵۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
در اینجا به طور فهرست‌وار به برخی مواد غذایی كه ممكن است سبب ایجاد و یا تشدید سردردها، به‌ویژه میگرن شوند، اشاره می‌‌كنیم.سبزیجات غیرمجاز: فلفل قرمز و یا فلفل سبز تند، انواع ترشی، انواع زیتون، انواع لوبیا (لوبیای سفید، لوبیا چیتی، لوبیا سبز، باقالی).
کد خبر: ۵۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
کابوس ادامه دارد
به کار بردن واژه طوفان زرد براي سپاهان اين روزها مي تواند يک طنز تلخ باشد. چهره اين روزهاي پرافتخارترين تيم ليگ برتر ايران تنها کاريکاتوري از طوفان زرد سال هاي نه چندان دور دارد.
کد خبر: ۵۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
همه آنچه در دو روز گذشته در مورد بيرانوند، پيام هاي پنهاني او به تراکتور در ماه هاي اخير و تمايلش براي گذراندن خدمت سربازي منتشر شد، نشان مي دهد که همه نمايش ها و پست هاي اينستاگرامي او در تعصب به پرسپوليس يک شوي تبليغاتي بزرگ بود.
کد خبر: ۵۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
مصرف مقدار بالای نمک برای سلامتی مضر است. همچنین سدیم بالا به طور چشمگیری خطر دیابت نوع دو را افزایش داده و این ماده معدنی که به طور معمول از نمک گرفته می‌شود می‌تواند خطر نارسایی قلبی را دو برابر کند.
کد خبر: ۵۶۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
ریسک‌ها و خطرات آنلاین کودکان شامل ریسک‌های فناوری اینترنت، خطرات مربوط به مصرف‌کنندگان و خطرات حریم خصوصی اطلاعات و امنیتی می‌شود که لازم است از کودکان در برابر هر کدام از آنها محافظت کرد.
کد خبر: ۵۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
جنگل آمازون بزرگترین جنگل زمین است که ۱۳ کیلومتر مربع وسعت داشته و بخش هایی از نه کشور: برزیل، بولیوی، کلمبیا، اکوادور، گویان، گویان فرانسه، پرو، سورینام و ونزوئلا را دربرمی گیرد.
کد خبر: ۵۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
اوضاع مالی یکی از مسائلی است که بسیار برای ما مهم است و هر کسی سعی می کند که اوضاع مالی خوبی داشته باشد.در گام اول باید بدانید که اوضاع مالی هر کسی به خودش مرتبط است و می تواند اقداماتی انجام بدهد که این اوضاع را تغییر دهد.چگونه با پول کم پس انداز کنیم؟ چگونه خرج کنیم؟
کد خبر: ۵۶۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
کد خبر: ۵۶۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
کد خبر: ۵۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
کد خبر: ۵۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹