برچسب ها
متخصصان زیبایی تاکید دارند افراد برای داشتن مو‌های زیبا و سالم باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
یبوست یکی از بیماری‌های رایج در میان مردم است که می‌تواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.نیازی به خجالت کشیدن نیست، گاهی برای هر انسانی پیش می‌آید که به سختی اجابت مزاج می‌کند. یبوست زمانی رخ می‌دهد که به دلیل انسداد روده بزرگ، فرد نمی‌تواند مدفوع را از بدن دفع کند و یا این امر به سختی و با درد انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۷۴۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
در گزارش زیر ۱۵ محصول غذایی بدون تاریخ انقضا را معرفی می‌کنیم.محصولات غذایی بدون تاریخ انقضا در واقع اعتباری برای مصرف‌کنندگان ندارند، اما از طرفی نیز باور غلطی است که مواد غذایی را دقیقاً در همان تاریخ انقضایی که روی محصول درج شده باید دور ریخت.
کد خبر: ۱۷۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
متخصص تغذیه به داوطلبان کنکور توصیه کرد: کاهش مصرف همبرگر، سوسیس، کالباس، کله پاچه و مواد غذایی حاوی چربی های اشباع نشده دارای فرم ترانس را از وعده غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۱۷۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
مواد غذایی قبل از فریز شدن باید به طور مناسب بسته بندی شوند تا عطر و طعم، رطوبت، رنگ طبیعی و ارزش غذایی خود را از دست ندهند.
کد خبر: ۱۷۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
در دوره بیماری کووید-۱۹ اشتهای بیمار کاهش یافته و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوءتغذیه پروتئین انرژی و یا کمبود ریزمغذی ها افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۷۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
مطالعات نشان داده اند که زردچوبه از خواص ضد التهاب برخوردار است. این ماده غذایی به واسطه اثر آنتی اکسیدانی خود می تواند به بهبود گردش خون کمک کند.
کد خبر: ۱۷۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده بهبود یابد، اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است.
کد خبر: ۱۷۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۱۷۲۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
امروزه گوجه گیلاسی به یکی از چاشنی‌های دلپذیر دنیای آشپزی تبدیل شده و به سرعت محبوبیت خود را در سراسر جهان پیدا کرده و اغلب به عنوان عضوی از خانواده سبزیجات اشتباه گرفته می‌شود.
کد خبر: ۱۷۲۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب اشباع نشده، پروتئین، پتاسیم و روی است و به دو شکل روغن بادام شیرین و تلخ وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد با به کار بردن چند راهکار ساده خانگی می‌توانند درد مفاصل را مهار کنند.
کد خبر: ۱۷۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، پروتئین، مس، و ویتامین های A و D است که آن را به مغز دانه ای مفید و قدرتمند تبدیل می کنند.
کد خبر: ۱۷۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
ترشی به عنوان چاشنی جدا نشدنی غذاهای ایرانی معرفی می‌شود و مصرف آن علاوه بر طعم خوشایند معایبی هم در پی دارد.
کد خبر: ۱۷۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
مصرف برخی از مواد غذایی باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود و می‌تواند نتایج مطلوبی برای شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
روغن‌های گیاهی را بهتر بشناسیم و برای درمان‌های خانگی باخیال راحت از آنها استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۷۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
آب در تنظیم عملکرد بدن تاثیر زیادی دارد و کم‌آبی سلامتی افراد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.آب به تنظیم دمای بدن و عملکرد مناسب قلب کمک می کند و به همین دلیل کم آبی و کم تحرکی در بدن عوارض زیادی برای سلامتی به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۱۷۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
روغن زیتون یکی از سالم‌ترین و مفیدترین روغن‌هایی است که می‌توانید به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. افراد بسیاری از این روغن برای پخت و پز یا به عنوان چاشنی برای سالاد ، پیتزا، یا پاستا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۱۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
روغن زیتون یک منبع غنی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که به واسطه توانایی خود در کاهش وزن و حفظ وزن سالم مورد مطالعه قرار گرفته اند.
کد خبر: ۱۷۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
غذاهای جوع آور آن دسته از غذاهایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر و باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۷۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴