برچسب ها
اغلب ما فکر می کنیم که دانستن گروه خونی برای مواقع ضروری مانند انتقال و یا دریافت خون اهمیت دارد.اما توجه به گروه خونی می تواند از طریق مشخص کردن مطلوب ترین رژیم غذایی به سلامت ما هم کمک کند.
کد خبر: ۵۰۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
شما می توانید بسیاری از اثرات یک رژیم غذایی ضعیف را با افزودن غذاهای سالم و ضد بیماری معکوس کنید. همواره به خاطر داشته باشید زمانی که موضوع مراقبت از سلامت مطرح است، پیشگیری عامل کلیدی محسوب می شود و هیچگاه برای آغاز حرکت در مسیر کسب سلامت بهتر دیر نیست.
کد خبر: ۵۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
یک متخصص تغذیه گفت: نگهداری و پخت گوشت، گوجه‌فرنگی، آلو، چغندر و جوشانیدن سرکه، آبغوره و آب نارنج در ظروف مسی آسیب دیده توصیه نمی‌شود.سید ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه، در خصوص ظروف مناسب برای طبخ غذا گفت: مس یکی از فلزات بسیار مهم و موردنیاز بدن است و در سیستم زیستی و فعل و انفعالات حیات‌‌بخش درونی، وظایف بسیار مهمی را برعهده دارد.
کد خبر: ۵۰۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
تیمی از محققان دانشگاه ام.آی.تی در سال‌های گذشته موفق شده بودند با استفاده از امواج صوتی سلول‌های خونی را جدا کنند، حال همان تیم در ادامه تحقیقات خود با همکاری چندین موسسه دیگر موفق شدند این فناوری را یک گام به جلوتر ببرند و دیگر اجزای نمونه‌های خون نظیر "اگزوسام"(Exosome) را نیز جدا کنند.
کد خبر: ۵۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
کد خبر: ۵۰۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
ويتامين B12 يکي از ضروري‌ترين ويتامين‌ها براي سلامت کلي بدن است و در توليد سلول‌هاي سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد.
کد خبر: ۵۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
همزمان با بازگشایی مدارس اعلام شد
کارشناس اداره سلامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت با اشار به برنامه وزارت بهداشت برای ترویج تغذیه سالم در مدارس، اعلام کرد: ۱۱ درصد از دانش‌آموزان ایرانی دچار چاقی و ۹ درصد از آنها اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۵۰۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
پزشکان موفق شدند تا برای اولین بار در جهان با انجام یک عمل جراحی از قطع پای یک پدر جوان ۲۷ ساله جلوگیری کنند. در این عمل بی‌سابقه جراحان یک استخوان بزرگ ساخته شده با پرینترهای سه بعدی را به استخوان اصلی پای این مرد پیوند زدند و نتیجه عمل رضایت‌بخش است.
کد خبر: ۴۹۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است.گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
دریافتِ کارت زباله جمع‌کنی با ۸۰۰ هزار تومان
بیشترین ملیت کودکان زبالهگرد به ترتیب مربوط به کشورهای افغانستان، ایران و پاکستان است و به واسطه ساعت کار طولانی و نوع شغل؛ درصد بالایی از این کودکان بی‌سواد هستند یا ترک تحصیل کرده‌اند. اغلب این کودکان در مراکز تفکیک زباله زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
دانشجوی دکترای تخصصی آموزش پزشکی در خراسان‌جنوبی گفت: به اعتقاد مردم استامینوفن دارویی بی‌خطر و نوشداروی همه دردهاست، غافل از آن‌که این دارو نیز مشابه همه داروهای دیگر، دارای عوارضی نیز است.
کد خبر: ۴۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
رهبر معظم انقلاب در پاسخ به پرسش‌های متعدد شهروندان در رابطه با زوایای مختلف اقدام به سقط جنین، نظرات‌شان را اعلام کردند.
کد خبر: ۴۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
زغال اخته میوه ای سرشار از موادمغذی است که دارای خواصی چون لاغری،ضد اسهال، دفع سنگ کلیه و ضد سرطان است. زغال‌اخته حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسیدفولیک، ویتامین‌های E, B۱, B۲, C و فلاوونوئیدها است، این میوه خوشمزه کم‌کالری است و باعث اضافه وزن نمی‌شود.
کد خبر: ۴۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
خودشان شاید هیچگاه در آیینه نگاه نکنند، شاید دردهایشان را با خود در میان توده‌هایی که امان‌شان را بریده‌اند، پنهان کنند، اما کاش دیگران آنها را طوری دیگر ببینند...
کد خبر: ۴۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
آرد سفید، برنج سفید، غلات صبحانه پردازش شده، چیپس ها، کراکرها، سیب زمینی سرخ شده، و بسیاری موارد دیگر در فهرست کربوهیدارت های پالایش شده قرار می گیرند که می توانند در بروز التهاب نقش داشته باشند.
کد خبر: ۴۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
کارشناسان تغذیه معتقدند، مصرف شکلات تلخ می تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. شکلات تلخ حاوی مقادیر مناسب فیبر محلول و مواد معدنی است. همچنین حاوی اسید اولئیک، اسید استاریک و اسید پالمیتیک نیز هست.
کد خبر: ۴۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
مصرف مرتب روغن کنجد اضطراب را کاهش می‌دهد، گردش خون را تقویت می‌کند، مانع اختلالات عصبی می‌شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند. مصرف روغن کنجد نشاط آور است. هوشیاری ایجاد می‌کند، به رفع عصبانیت کمک می‌کند، دردهای مزمن و گرفتگی عضلات را کاهش می‌دهد و برای افرادی که از کم خونی و سرگیجه رنج می‌برند مفید است.
کد خبر: ۴۹۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
کد خبر: ۴۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
از آنجایی که مولتیپل میلوما سلول های سالم در مغز استخوان را هدف قرار می دهد، اغلب به عنوان سرطان مغز استخوان شناخته می شود.
کد خبر: ۴۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
بهترین میوه ها برای ورزشکاران
افرادی که ورزش می‌کنند، می‌توانند به آبی که به هنگام ورزش مصرف می‌کنند میوه یا سبزی‌های خاصی اضافه کنند تا بهتر به بدن آبرسانی کنند.طالبی حاوی الکترولیت‌هایی همچون سدیم و پتاسیم است. بعد از این که آب داخل بطری را مصرف کردید تکه‌های طالبی را با کمی نمک بخورید، این کار باعث می‌شود که کاملا الکترولیت‌های از دست رفته دوباره تامین شوند. می توانید مقداری خیار نیز در کنار طالبی در آب بیاندازید.
کد خبر: ۴۹۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲