برچسب ها
انجام صحیح هفت حرکت ورزشی در این مقاله، در کنار رژیم غذایی سالم نتیجه ای قابل مشاهده برایتان خواهد داشت. این حرکات را در خانه یا در باشگاه انجام دهید. انجام صحیح این تکنیک ها اهمیت دارد، پس خوب آنها را بیاموزید. اگر هنوز فعال نیستید و ورزش نمی کنید قبل از انجام حرکات ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۱۲۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
مسافران یکی از هواپیماهای شرکت آمریکایی یونایتد ایرلاین بعد از یک فرود اضطراری در کانادا و ۱۴ ساعت معطلی، از شرایط بسیار بد و یخ زدگی خود خبر دادند.
کد خبر: ۱۲۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
سدهای ایران بیشتر در جاده‌های بین راهی قرار گرفته‌اند و برخی از آنها برای خودشان جاذبه‌ای توریستی هستند.
کد خبر: ۱۲۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
حدادعادل:
کد خبر: ۱۲۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
معاون حمل و نقل و ترافيک شهرداري اصفهان از تلاش شهرداري در جهت ايجاد زيرساخت‌ها براي برگزاري کارگاه‌هاي هنري در سطح شهر و در فضاهايي نظير پياده‌راه چهارباغ و ايستگاه‌هاي مترو خبر داد.
کد خبر: ۱۲۳۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
وقتی صدا و سیما تک الگویی می‌شود
صدا و سیمای تک الگویی یعنی رسانه‌ای عظیم در دست افرادی قلیل با خلاقیت‌هایی بسیار قلیل‌تر و کپی کاری‌هایی بسیار ابتدایی؛ یعنی برنامه صبح گاهی، عصرگاهی، شامگاهی، مناسبتی، مذهبی، شاد، مفرح و حتی کنکور خدابیامرز و ... همگی یک کار را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۱۲۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
سرباز ملی یعنی مسعود، اشکان و کریم؛ یک روز خط مقدم و فردا پشت جبهه
پیشکسوت فوتبال ایران از شرایط این روزهای تیم ملی و مسیر تیم کی‌روش برای قهرمانی در آسیا می‌گوید.
کد خبر: ۱۲۳۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
جناب روحانی! برفرض که از مسئولیت خود به عنوان رئیس قوه مجریه با خبر نباشید آیا به عنوان یک شخصیت روحانی از سفارش‌های اکید اسلام بر ضرورت مقابله با مروجان فساد و دروغ‌پراکنان نیز با خبر نیستید؟
کد خبر: ۱۲۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
کد خبر: ۱۲۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
رژیم لاغری برای کارمندان ؛
کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر روز را مجبورید بنشینید و برای تهیه غذا نیز به سراغ فست فود ها می روید.
کد خبر: ۱۲۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
کد خبر: ۱۲۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
در حالی که در روزهای اخیر، احداث خیابانی 14 متری در حریم درجه یک میدان نقش جهان حاشیه ساز شده، این سوال پیش می‌آید که به لحاظ فنی، طرح احداث چنین خیابانی در بافت تاریخی چه توجیهی دارد.
کد خبر: ۱۲۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
سخنگوی سازمان انرژی اتمی گفت: اگر ما در ده سال آینده از فرصت‌ها و زمان به خوبی استفاده نکنیم و در تکنولوژی، دانش و اطلاعات با دنیا همراه نشویم، فرصت‌های زیادی را از دست داده و عقب می‌مانیم.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: اگر به دنبال کاهش سریع وزن از طریق ورزش هستید، در کنار تمرینات هوازی، تمرینات مقاومتی همانند کار با وزنه را نیز انجام دهید و از نوشیدن آب غافل نشوید.
کد خبر: ۱۲۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
سرهنگ کارآگاه علی ولیپور گودرزی ، معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ ، از ادامه تلاش های پلیسی برای کشف بقایای جسد مقتولی خبر داد که حدود یک ماه پیش در بیابان های اطراف جاده قدیم تهران – قم به قتل رسیده است.
کد خبر: ۱۲۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
سال‌هاست که از زیر سایه فرزند شهید مطهری بودن بیرون آمده و یک سیاستمدار محبوب و البته جنجالی شده است. او که ورودش به سیاست با حضور در پارلمان همراه شد حالا دیگر «علیِ مطهریِ سیاستِ ایران» شده است و حتی گاه و بیگاه نامش در زمره کاندیداهای احتمالی ریاست جمهوری یا وزارت هم قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۲۳۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
مشکلات تولید، عدم توانایی در پاسخگویی به تعهدات و تحویل خودروهای ثبت نامی موجب شده تا نارضایتی خریداران ساندرو و تندر ۹۰ هر روز افزایش بیشتری پیدا کند.
کد خبر: ۱۲۳۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۲۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
اردشیر هوشی از دوستان قطب‌زاده گفت‌وگویی با سایت تاریخ ایرانی درباره نخستین رئیس صداوسیما انجام داده است.
کد خبر: ۱۲۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
آیا اقدام لهستان به معنای تنش سیاسی بین ایران و اروپا در خصوص برنامه ساز و کار مالی است؟ خبرآنلاین در گفتگو با یک حقوقدان این مهم را بررسی کرده است که از نظر می گذرانید...
کد خبر: ۱۲۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶