برچسب ها
متخصصان تغذیه معتقدند ایرانی‌ها به طرز خطرناکی نوشابه مصرف می‌کنند که باعث می‌شود در آینده شاهد آمار بالای ابتلا به برخی بیماری‌ها باشیم.
کد خبر: ۲۰۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
کد خبر: ۲۰۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
برخی از روش‌ها و نکاتی وجود دارد که رعایت آن‌ها برای بدست آوردن انرژی و کاهش استرس مفید است.برای آنکه پرانرژی بمانید، راه‌های مختلفی وجود دارد که به وسیله آن‌ها می‌توانید به شکلی طبیعی انرژی خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۹۹۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
یک روانشناس کودک گفت: رعایت یک رژیم غذایی مناسب، سبب کاهش علائم اختلال بیش فعالی در کودکان خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
نوشیدن چای موز برای افرادی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب مزمن، سیستم ایمنی ضعیف، فشار خون بالا، چاقی، و مشکلات التهابی مواجه هستند، می تواند مفید باشد.
کد خبر: ۱۹۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
یک روانشناس گفت: برای جلوگیری از افسردگی، شرکت در کارهای گروهی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید را در برنامه روزانه خود بگذارید.
کد خبر: ۱۹۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
یک فوق تخصص مغز و اعصاب و نورولوژی گفت: پارکینسون یکی از بیماری‌های سیستم عصبی است که باعث اختلال حرکتی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
متخصصان اعصاب و روان، در خصوص دلایل اینکه برخی از افراد به حرف ما گوش نمی‌دهند، تحقیقات گسترده‌ای انجام داده‌اند.
کد خبر: ۱۹۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
یکی از شکایت های این روزهای پدر و مادرها استفاده زیاد بچه ها از تلفن های همراه و حضور در فضاهای مجازی و بازی های رایانه ای است. خیلی از پدر و مادرها واقعا در این روند مستأصل شده اند و نمی دانند چه کار باید بکنند تا بچه هایشان دچار آسیب نشوند، درحالیکه با یک سری ترفند ساده می توان بچه ها را از گوشی هایشان جدا کرد.
کد خبر: ۱۹۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
یاده روی با شدت متوسط و برای یک مدت زمان طولانی می تواند سوخت و ساز بدن شما را تنظیم کند و در کنترل وزن تاثیر مثبت داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۱۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
هورمون سروتونین از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است. سروتونین مسئول انتقال اطلاعات در مغز است، کیفیت خواب ما دستش است و اثر آرام بخش دارد.
کد خبر: ۱۹۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
سروتونین، دوپامین و اندورفین سه هورمونی هستند که در احساس شادی و حال خوب انسان نقش دارند.
احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۱۹۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
مهوش وقاری اعتقاد دارد حالِ محسن قاضی‌مرادی خوب نیست، وقتی دیگر نمی‌تواند حرف بزند و انگار حوصله دیدن تلویزیون هم ندارد.
کد خبر: ۱۹۰۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
افسردگی یک بیماری پیچیده است که دلایل مختلفی می توانند در ابتلا به آن نقش داشته باشند که ژنتیک، بیماری ها، رویدادهای استرس‌زا در زندگی، و شیمی مغز از آن جمله هستند.
کد خبر: ۱۹۰۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
درمان اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها نیز ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۸۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
درمان اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها نیز ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۸۹۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
کد خبر: ۱۸۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
علاقه مندی به قند و شکر می‌تواند حالت اعتیاد پیدا کند که نتیجه‌ای جز ابتلا به بیماری دیابت ندارد.
کد خبر: ۱۸۷۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
دانشمندان می‌گویند داشتن رژیم غذایی سالم ارتباط مستقیمی با سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۱۸۷۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
موز گیاهی است علفی و مانند درختچه. برگ های آن بسیار بزرگ و پهن و گاهی تا 2 متر میرسد. گلهای آن مجتمع و به صورت سنبله است. میوه آن ابتدا سبز و بعد از رسیدن به رنگ زرد در می آید. موز از چهار هزار سال قبل در هندوستان کشت می شده است.
کد خبر: ۱۸۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳