برچسب ها
بسیاری از کسانی که رژیم لاغری می گیرند از این گله دارند که در رژیم غذایی شان میان وعده های متنوعی ندارند، در این مطلب می خواهیم به شما میان وعده های سالم را معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
خوابیدن روی زمین می‌تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان و حتی پیری زودرس، ایجاد چین‌وچروک و افتادگی اندام‌های بدن شود.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
کد خبر: ۱۵۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
کد خبر: ۱۵۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
بسیاری از افراد در ماه‌های سرد زمستان، به نوعی افسردگی به نام اختلال عاطفی فصلی (SAD) مبتلا می‌شوند. یکی از محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا در آمریکا می‌گوید، با روش‌های بسیار ساده‌ای می‌توان این نوع افسردگی را درمان کرد.
کد خبر: ۱۵۸۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
برخی از تحقیقات حاکی از آن هستند، از هر ۱۰ نفری که سعی در گرفتن رژیم داشته اند، بیش از ۹ نفر با شکست مواجه خواهند شد. در همین راستا راهکار‌های علمی پیشنهاد کرده اند تا راحت‌تر وزن بدنتان را کنترل کنید.
کد خبر: ۱۵۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
افراد هنگام گرسنگی احساس ناراحتی شدیدی در ناحیه معده خواهند کرد.
کد خبر: ۱۵۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
در سال ۲۰۱۹ اتفاقات و پدیده‌هایی بودند که بیشتر از بقیه مورد توجه قرار گرفتند که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۵۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
الهی‌بخش بلیدی می‌گوید دریا را جارو کرده و رفته‌اند. برای صیادهای کنارک چیزی نگذاشته‌اند. چینی‌ها را می‌گوید که با قایق‌های بزرگ و پیشرفته دریا را درو کرده‌اند.
کد خبر: ۱۵۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
بسیاری از افراد بدون اطلاع از دانستن قوانین کاهش وزن دست به انجام رژیم‌های غذایی بسیار شدید می زنند و درنهایت زمانی که با عدم موفقیت در رسیدن به وزن ایده آل مواجه می شوند، نا امید‌تر از همیشه دوباره روند صعودی افزایش وزن خود را طی می کنند.
کد خبر: ۱۵۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
کد خبر: ۱۵۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
او می‌گوید از آن شب به بعد کابوس می‌بیند و گریه می‌کند، اما می‌داند اگر بازهم در آن شرایط وحشتناک گرفتار شود شاید بدون تردید باز داخل قبر برود و خودش را در اختیار مردانی قرار بدهد که از بدبختی او برای امیال خود سو استفاده کنند.
کد خبر: ۱۵۵۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
کد خبر: ۱۵۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
همکاري مصطفي دنيزلي با تراکتورسازي حتي به ميانه راه هم نرسيد تا سرمربي نام‌آشنا و محبوب ترکيه‌اي اين بار زودتر از دفعات قبلي خاک ايران را ترک کند. اين چهارمين دوره مربيگري دنيزلي در ايران بود و البته که مقاطع حضور او در فوتبال کشورمان هر بار کوتاه‌تر از قبل شده است.
کد خبر: ۱۵۴۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
کد خبر: ۱۵۴۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
اگرچه می توانید گوجه فرنگی خام را برای کمک به پیشگیری و مبارزه با سرطان مصرف کنید، اما گوجه فرنگی پخته از قدرت بیشتری در این زمینه برخوردار است.
کد خبر: ۱۵۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
کد خبر: ۱۵۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
چه می‌شود که افراد دست‌شان به خون عزیزان‌شان آلوده می‌شود؟
او تنها ۱۸ سال دارد و خانواده‌اش را با دستان خودش به قتل رسانده است. پدر، مادر و برادر کوچکش را با ضربات چاقو کشت چون فکر می‌کرد والدینش برادر ۱۳ ساله‌اش را بیشتر از او دوست دارند.
کد خبر: ۱۵۲۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
یک متخصص فیزیوتراپ به روش ها و ورزش هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد.پریسا ارزانی متخصص فیزیوتراپیدرباره پیشگیری از سکته مغزی با رویکرد فیزیوتراپی با بیان اینکه سکته مغزی آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خونرسانی به قسمتی از بافت مغز است، اظهار کرد: هر دو ثانیه یک نفر در جهان دچار سکته مغزی می شود و یک نفر از هر شش نفر در طول زندگیشان دچار سکته مغزی خواهند شد.
کد خبر: ۱۵۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
بسیاری از مواد غذایی به ظاهر مفید و سالم وجود دارند که برای کودکان بسیار مضر هستند.بسیاری از کودکان در سنین کم شروع به خوردن غذا‌هایی می‌کنند که حاوی قند زیادی هستند. این موضوع باعث کاهش حساسیت چشایی کودکان می‌شود، بنابراین غذا‌های معمولی دیگر جذاب به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۱۵۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱