برچسب ها
اگر در گرمای تابستان تا توانسته‌اید بستنی و آب میوه و نوشیدنی‌های شیرین خنک کننده خورده‌اید احتمالاً چند کیلو چاق شده‌اید و دلتان می‌خواهد که تا شروع خانه نشینی زمستانه از شرشان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
کد خبر: ۱۱۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
از بهاره رهنما تا کمند اميرسليماني و از رضا داودنژاد تا اشکان خطيبي
تب لاغري که مدتي است به جان سلبريتي ها افتاده، هنوز فروکش نکرده و هرچند وقت يک بار يکي از آنها با چالش کاهش وزن کلنجار مي رود!
کد خبر: ۱۱۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر پاییزی را برای جلوگیری از پیری زودرس مفید دانست.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند روی وزن افراد تأثیر داشته باشد. برای انجام این مطالعه، محققان عادت خواب بیش از ۱۳۳ هزار زن سالم را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
شکستگی‌های مرگباری که با پوکی استخوان سراغتان می‌آید
پوکی استخوان از جمله بیماری‌های سنین سالمندی است که در صورت بی توجهی، خطراتی مرگبار به دنبال دارد. درد و تق تق استخوان ها شاید اولین صدای یک بیماری خاموش باشند، پوکی استخوان؛ بیماری که در آن به تدریج تراکم بافت استخوانی کاهش پیدا می کند و با یک شکستگی خود را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۱۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
استفاده صحیح از پله نه تنها هیچ آسیبی به عضلات زانو وارد نمی‌کند، بلکه یکی از بهترین و کارآمدترین ورزش هایی است که در سلامت قلب و عروق، تناسب اندام و لاغری مفید است.
کد خبر: ۱۱۰۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
کد خبر: ۱۱۰۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
سالک یک بیماری پوستی مشترک بین انسان و حیوان است، که از طریق نیش پشه آلوده به انگل به انسان سالم منتقل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
در مطلب زیر خوراکی هایی را به شما معرفی می کنیم که وزن شما را به سرعت کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۱۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
یک متخصص گوارش با اشاره به عوامل بروز رفلاکس معده، مصرف قلیان، سیگار، قرص های التهابی و عادت های غذایی غلط را از جمله دلایل این عارضه خواند.
کد خبر: ۱۰۹۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
کد خبر: ۱۰۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
در این مطلب، ۲۹ علامت پرکاری "تیروئید" بیان شده و روش‌های درمان و پیشگیری از این بیماری نیز تشریح شده است.
کد خبر: ۱۰۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
در این مطلب با رایج‌ترین شایعه‌هایی که سلامتی مردم را هدف قرار می‌دهند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۰۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
اگر به دنبال بهترین راه برای کاهش وزن هستید، با سیل پیشنهادهای بی‌پایان روبرو می‌شوید و نتیجه‌ی آن چیزی جز سردرگمی نیست.
کد خبر: ۱۰۸۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
خوردن میوه و سبزیجات برای کاهش وزن بسیار مؤثر و مفید است؛ اما از سوی دیگر، مصرف این مواد غذایی می‌تواند حس گرسنگی را در افراد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
شاید شما هم نام مالت یا عصاره مالت را در زمان نوشیدن ماء الشعیر و نوشیدنی‌ها شنیده باشید، اما آیا میدانید آن چیست و چه خواصی دارد؟
کد خبر: ۱۰۸۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
کد خبر: ۱۰۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰
محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کرده‌اند که قادرند چربی‌های بدن را بسوزانند.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
همه ما خوردن قهوه را دوست داریم و بیشتر افراد مصرف چای را نیز به همان اندازه دوست دارند، اما عوارض جانبی مصرف بالای کافئین می‌تواند بسته به میزان تحمل ما نسبت به مقدار کافئین مصرفی، بر روی سلامت تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶