برچسب ها
دانشمندان می‌گویند می‌توان بی خوابی را بدون مصرف دارو‌های خواب آور و با روش‌های طبیعی درمان کرد.
کد خبر: ۲۱۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
با فرمول ۸ ماسک خانگی پوستی سالم و شاداب داشته باشید و از شر تیرگی زیر چشم، ترک و خشکی لب و مشکلات پوستی خلاص شوید.
کد خبر: ۲۱۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
در این گزارش نگاهی به برخی از عادت‌های مفید و کارساز برای داشتن یک زندگی شادتر می‌اندازیم.
کد خبر: ۲۱۶۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
با فرمول ۸ ماسک خانگی پوستی سالم و شاداب داشته باشید و از شر تیرگی زیر چشم، ترک و خشکی لب و مشکلات پوستی خلاص شوید.
کد خبر: ۲۱۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
عبدالهی مقدم گغت: تاثیر استفاده از رنگ‌های گوناگون توسط افراد عادی و آنانی که دارای اختلالات روانی هستند مختلف است.
کد خبر: ۲۱۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
مهارت‌هایی که هر جوان برای موفقیت در این روزگار باید آن‌ها را بلد باشد.
کد خبر: ۲۱۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
گوشه‌گیری و انزواطلبی یک نوع اختلال اضطرابی است که در آن فرد احساس ترس می‌کند.
کد خبر: ۲۱۳۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
گرسنگی قبل از خواب، احساسی است که برخی از افراد تجربه می‌کنند اما باید بدانید که رفع این نیاز با هر غذایی ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۲۱۳۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
یکی از روش‌های مؤثر که از سال‌ها پیش برای درمان و بهبود کمر درد مورد استفاده قرار گرفته، انجام حرکات ورزشی است.
کد خبر: ۲۱۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
ریزش مو در تمام دنیا بین مردان و زنان شایع است، بنابراین پیشگیری و جلوگیری از ریزش اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۲۱۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
کار تنفسی شامل انواع متفاوتی از تمرینات تنفس و تکنیک های منحصر به فرد برای ارتقا وضعیت سلامتی است.
کد خبر: ۲۱۰۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
کد خبر: ۲۱۰۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
با افزایش دما در فصل تابستان، می‌توانید با چند راهکار ساده خوابی دلپذیر را در هوای گرم تجربه کنید.
کد خبر: ۲۱۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
مو‌های چرب و کدر برای هیچ فردی خوشایند نیست، تنها با داشتن چند مواد اولیه در خانه می‌توانید ماسک موی خانگی تهیه کنید.
کد خبر: ۲۱۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
درحالیکه طبق قانون ورود حیواناتی مانند سگ در اماکن و معابر عمومی ممنوع است، اعضای شورای شهر امروز به دلیل افزایش نارضایتی ها، خواستار جداسازی محل گردش حیوانات خانگی و بازی کودکان شدند.
کد خبر: ۲۰۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
چای معمولی خود را با یک نوشیدنی گرم و معطر تهیه شده از گیاهان دارویی یا ادویه‌ها جایگزین کنید.
کد خبر: ۲۰۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
فصل تابستان زمان بسیار خوبی برای تجربه‌های تازه و فراگرفتن مهارت‌های جدید است.
کد خبر: ۲۰۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
یک تکنیک تنفس ساده که انجام آن فقط چند ثانیه طول می‌کشد می‌تواند به شما کمک کند فقط در یک دقیقه به خواب بروید.
کد خبر: ۲۰۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
کیانی مقدم با اشاره به اینکه استرس زیاد موجب ایجاد اختلال در تمرکز و کاهش عملکرد داوطلبان می‌شود، راهکار‌هایی برای حفظ آرامش و سلامت روان داوطلبان کنکور ارائه داد.
کد خبر: ۲۰۷۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۲۰۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸