برچسب ها
کبد ما به صورت طبیعی هر روز پاکسازی می‌شود و خودش را ترمیم می‌کند. کبد مسئول اصلی سم‌زدایی در بدن است که بیش از ۵۰۰ عملکرد در بدن برعهده اوست. کبد سموم خون را فیلتر و آنها را خنثی می‌کند. مواد شیمیایی، هورمون‌های اضافی، قند، غذاهای فرآوری شده و غیره را تصفیه می‌کند و از طریق روده آنها را خارج می‌کند.
کد خبر: ۱۸۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
درست است که تا صحبت از کلسیم می‌شود، یاد شیر، پنیر و ماست می‌افتیم، اما منابع غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم به خوبی کار می‌کنند؛ از چیا سید و کنجد گرفته تا غذاهای دریایی مانند ساردین.
کد خبر: ۱۸۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
کد خبر: ۱۸۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
آلودگی هوا به طور معمول در همه شهر‌های بزرگ و صنعتی وجود دارد که می‌توان با مصرف بعضی از غذاها اثرات مضر آلاینده‌ها را کم کرد.
کد خبر: ۱۸۴۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
خیار میوه‌ای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد می‌تواند به سلامتی ما کمک کند.
کد خبر: ۱۸۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
مطالعات نشان می‌دهد مصرف غذاهای حاوی فیبر مانند بلغور جو دوسر در وعده صبحانه می‌تواند باعث کاهش وزن، کاهش کلسترول خون و سطح گلوکز شود.
کد خبر: ۱۸۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
کد خبر: ۱۸۳۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
ورم پا یک بیماری موقتی شایع است و معمولاً جای نگرانی نیست اما در عین حال، ممکن است برخی فعالیت‌های روزمره، تحریک کننده تلقی شود.
کد خبر: ۱۸۳۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
احتمالا می دانید که کمبود کلسیم و ویتامین D می تواند به مرور دندان ها را نرم کرده و آنها مستعد پوسیدگی و بیماری های لثه کند و در ضمن بر روی قد و استحکام اسخوان نیز اثر دارد. بنابراین اگر فرزندتان نمی خواهد یا نمی تواند شیر مصرف کند باید نگران دریافت کلسیم کافی باشید.
کد خبر: ۱۸۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.آمار قربانیان کرونا در جهان مایه نگرانی مقامات بهداشتی است. با این حال، غالب افراد مبتلا به کووید ۱۹ علائم ملایم بیماری را از خود بروز می‌دهند. از این رو توجه به این بیماران ضروری است.
کد خبر: ۱۸۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
داشتن یک قد بلند برای هر فرد آرزویی است دست نیافتنی چرا که همه ما می دانیم سن رشد تا پیش از بلوغ است و شما تا پیش از رسیدن به سن بلوغ می توانید تمام تلاش تان را برای داشتن قد بلند انجام دهید.
کد خبر: ۱۸۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
مدت هاست که دلالان در پی ایجاد تنش در بازار اساسی هستند و این موضوع با واکنش های مختلفی در بازار اقلام اساسی مواجه شده است.
کد خبر: ۱۸۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
این روز‌ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی‌هایی معرفی می‌شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۰۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
در کنار فشارخون بالا، فشارخون پایین نیز یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هرکسی پیش بیاد. البته اگر فشارخون پایین یک مشکل حاد نباشد می توان آن را به راحتی با غذا درمان کرد.
کد خبر: ۱۸۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
متخصصان تغذیه انگلیسی اعلام کردند می‌توان با افزودن ۴ ماده غذایی به اسموتی‌ها، طول عمر را افزایش داد.
کد خبر: ۱۷۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
ویتامین U نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف، به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی، جوانه های بروکسل، و کیل وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
متخصصان انگلیسی برای کسانی که می‌خواهند بدن سالمی داشته باشند یک رژیم غذایی ساده و خوشمزه را پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۷۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای در مان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه می‌کند.تیمی از محققان بین المللی به سرپرستی دانشگاه McMaster کانادا به این نتیجه رسیده اند که گوشت بوقلمون به درمان اختلالات گوارشی و معده کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
بسیاری از باور‌های غلط در آشپزخانه وجود دارد که باعث می‌شود کارآمدترین آشپز‌ها نتوانند اوج هنر خود در آشپزی را به نمایش بگذارند.
کد خبر: ۱۷۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
سوپ‌ها یکی از مهم‌ترین و دلچسب‌ترین غذاهای فصول سرد می‌باشند. حال که چند هفته از آمدن پاییز گذشته است وقت آن رسیده تا به شما چند سوپ را معرفی کنیم که می‌توانند سلامت شما را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۱۷۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲