برچسب ها
آیا چشمان شما تمام مواد مغذی مورد نیاز جهت پیشگیری از آب مروارید و سایر بیماری های چشمی را دریافت می‌کنند؛ برخی مواد غذایی مفید، سلامت چشم را تضمین می کنند.
کد خبر: ۱۵۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
عواملی همچون افزایش شیوع چاقی ناشی از سبک نادرست زندگی شهرنشینی و افزایش سـن جوامـع بـشری، منجر به افزایش سرعت شـیوع بیمـاری دیابت در جهان شده و متاسـفانه کشورهای درحال توسعه بیشتر از دیگر نقاط جهان با این معضل روبه رو هستند.
کد خبر: ۱۵۳۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
معمولا پنج دلیل شایع باعث تورم و بزرگ شدن شکم می‌شود که با آگاهی از آنها می‌توان تا حد زیادی این مشکل را برطرف کرد.
کد خبر: ۱۵۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: آلودگی در فصول سرما می‌تواند اثرات مخربی بر سلامت تمام افراد جامعه به ویژه کودکان بگذارد.
کد خبر: ۱۵۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
اگر به دنبال بهترین جایگزین‌های طبیعی و خوراکی برای درمان زخم‌ها هستید خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۵۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
اگر به سلامت قلبتان اهمیت می‌دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.سلامت قلب و مراقبت از قلب و کارکرد آن، یکی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامت کلی بدن است. به دلیل انتخاب غذا‌های ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است سلامت این عضو حیاتی مورد تهدید قرار گیرد ...
کد خبر: ۱۵۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
اگر همیشه از دوره‌های طولانی ابتلا به سرماخوردگی رنج می‌برید، این مطلب را بخوانید. پاییز فصلی است که به دلیل تغییرات ناگهانی دمای هوا در آن ابتلا به سرماخوردگی امری اجتناب ناپذیر است. اما این بیماری آنچنان که که فکر می‌کنید دوام نمی‌آورد. متخصصان تغذیه، نکات مهمی را عنوان کرده اند که به شما کمک می‌کند تنها در ۲۴ ساعت این بیماری را شکست دهید.
کد خبر: ۱۵۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
اگر به تازگی برای چکاپ عمومی آزمایش خون داده اید و در کمال ناباوری متوجه افزایش میزان تری گلیسیرید خون خود شده اید می‌توانید برای کاهش موثر آن این راهکار‌ها را به کار بگیرید.
کد خبر: ۱۵۲۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
اگر مو‌های پرپشتی به درخشش آینه می‌خواهید، باید از داخل بدن و تغذیه تان شروع کنید. رژیم غذایی خود را با این غذا‌های فوق العاده مغذی کنید تا از ریزش مو و کدر شدن رنگ آنها جلوگیری کنید. این غذاها برای پوست درخشان، سلامت چشم و ناخن‌های قوی نیز بسیار مناسب هستند.
کد خبر: ۱۵۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
اگر به دنبال خوراکی‌هایی هستید که به کوچک کردن سایز شکم کمک کند، این مطلب را از دست ندهید.بهترین راه برای آب کردن چربی شکم، کم کردن کالری اضافی است، اما لازم نیست همه مواد غذایی از رژیم غذایی حذف شود
کد خبر: ۱۵۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
يكي از رايج ترين درمان ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهاي غيراستروئيدي است. اگرچه استفاده از اين داروها در رفع التهاب مفيد است، اما داراي عوارض جانبي بوده و مي توانند سبب تحريك معده و يا زخم معده شوند.
کد خبر: ۱۵۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: کم‌کاری تیروئید ناشی از غلبه سردی و تری در بدن است که با برخی راهکارهای طب سنتی می‌توان این عارضه را درمان کرد.
کد خبر: ۱۵۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
اگر ترک سیگار برایتان دشوار به نظر می‌رسد، می‌توانید از این خوراکی‌ها کمک بگیرید. سیگار کشیدن توانایی حس طعم و بو را کاهش می‌دهد و یک پک دود دخانیات در حدود 7 هزار ماده شیمیایی مخلوط سمی را آزاد می‌کند که برخی از آنها می‌توانند به گیرنده‌های عصبی در دهان آسیب وارد کنند و توانایی‌های احساس مزه را در شما کاهش دهند.
کد خبر: ۱۵۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
زنان باردار برای داشتن یک کودک سالم و زیبا باید به صورت هفتگی برنامه غذایی خاصی داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
بروکلی یک منبع غیر لبنی خوب برای کلسیم است که به تقویت سلامت استخوانی کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی منگنز است که به افزایش تراکم استخوانی کمک کرده و با رشد مو نیز مرتبط است.
کد خبر: ۱۵۰۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
به بهانه روز جهانی سالمندان؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سالمندان برای برطرف کردن احساس خستگی و ضعف می‌توانند مواد غذایی ویژه‌ای را در رژیم روزانه خود بگنجانند.
کد خبر: ۱۴۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
چند اصل تغذیه‌ای نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از اصول و الگوهای صحیح تغذیه‌ای برای تضمین سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی، گفت: پیروی از رژیم‌های صحیح تغذیه‌ای زیر نظر متخصصین و اصلاح سبک زندگی سالم از مهم‌ترین راه‌ها در جهت سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی است. برای سلامت قلب
کد خبر: ۱۴۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
با این خورنی‌های خوشمزه به سلامت عضو تولید کننده انسولین در بدن کمک کنید. پانکراس بخش مهمی از دستگاه گوارش ما است. این عضو نه تنها غذای اسیدی دریافت شده از معده ما را خنثی می‌کند، بلکه آنزیم‌های ترشح شده از آن به هضم کربوهیدرات ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۸۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
برخی خوراکی‌ها حاوی صد‌ها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان‌ها و پیری زودرس کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
شروع پاییز برای کسانی که از آلرژی فصلی رنج می برند، می تواند مشکل زا باشد. خستگی، اختلال در خواب و اختلال در تمرکز، به همراه سایر علائم، می توانند کیفیت فرد مبتلا به آلرژی فصلی را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۴۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰