برچسب ها
آنچه برای خوردن و آشامیدن انتخاب می کنید می تواند به طور قابل توجهی بر سطح قند خون اثرگذار باشد. قند افزوده شده یکی از عوامل اصلی در پس چاقی و اپیدمی دیابت است که در بسیاری از محصولات محبوب مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های ورزشی و آبمیوه ها وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
کد خبر: ۷۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
متاسفانه این بیماری بدون علامت است و تا وقتی که شکستگی ایجاد نشود در فرد مبتلا به پوکی استخوان هیچ علامتی دیده نمی شود. شایع ترین مشخصه این بیماری شکستگی های خود به خود در نقاط مختلف بدن است.
کد خبر: ۷۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
اگر یک رژیم غذایی پالئو را دنبال می کنید مراقب نشانه های کمبود ویتامین D، مانند خستگی، افسردگی، ناباروری، درد مزمن، و عفونت های تنفسی مکرر باشید.
کد خبر: ۷۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
کد خبر: ۷۱۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
پنیر یکی از محصولات لبنی پرطرفدار است که گاهی تصور می شود مصرف آن باعث چاقی می شود. در ادامه به خواص پنیر اشاره می کنیم.
کد خبر: ۷۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
ساندویچ و پیتزا به خاطر داشتن سوسیس و کالباس ، بیماری های مختلفی را باعث می شوند. خمیر پیتزا چون از آرد نول تهیه می شود ، بعد از مصرف در روده تبدیل به قند شده و تولید الکل می کند که می تواند موجب بیماری میگرن شود.
کد خبر: ۷۰۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
رئيس اتحاديه نان هاي فانتزي حجيم و نيمه حجيم استان اصفهان گفت: بالغ بر 250 واحد صنفي پروانه دار شامل 180 واحد کارگاه توليدي و 70 واحد فروشگاهي فعال هستند و تعدادي هم براي دريافت پروانه کسب در دست اقدام هستند.
کد خبر: ۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
زنجبیل دارای ترکیباتی به نام جینجرول ها است، که از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. یکی دیگر از ترکیبات موجود در زنجبیل از گوارش پشتیبانی می کند تا به تجزیه غذا کمک کند.
کد خبر: ۶۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده به طور معمول از محتوای سدیمی بیشتر از آن چه فکر می کنید، برخوردار هستند. این شرایط زمانی که در رستوران غذا می خورید نیز صادق است. هرچه مقدار نمک در غذا بیشتر باشد، هوس برای خوردن غذاهای شیرین نیز بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
زمانی که میخواهید شروع به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید اجتناب ناپذیر است – اما دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیم ها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در طول روز تحمل کرد.
کد خبر: ۶۴۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
برخی غذاهای متداول که ما در رژیم های روزانه استفاده می کنیم گاهی ممکن است باعث آغاز سردرد میگرنی شوند.افرادی که از سردردهای میگرنی رنج می برند باید رژیم غذایی خود را به دقت بررسی کنند تا متوجه شوند که معمولا بعد از خوردن چه غذایی دچار سردرد می شوند.
کد خبر: ۶۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
غلامرضا کاظم‌پور با بیان اینکه حذف خمیر ترش و روند تخمیر آرد و جایگزین شدن جوش شیرین در نان سبب بی‌کیفیتی این محصول است، گفت: مخلوط کردن چند نوع آرد گندم برای تولید نان و انجام غیراستاندارد مراحل تولید آرد و انتقال آن به نانوایی‌ها و تبدیل آن به نان از دیگر دلایل عمده تولید نان بی‌کیفیت است.
کد خبر: ۶۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
اخیرا خبرهایی منتشر شده که مدلِ معروفی مانند میراندا کِر در سالاد خود از سرکه سیب استفاده می کند تا لاغر بماند و بازیگر معروفی مانند مگان فاکس سرکه سیب را با آب ترکیب می کند تا سیستم بدنش را تمیز کند.
کد خبر: ۶۳۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
غذاهایی که در این مطلب قصد معرفی آنها را به شما داری برخی از لوکس ترین ها در دنیا هستند و به طور حتم باید در لیست هر ماجراجوی دوستدار غذایی قرار بگیرند. اما در عین حال بدست آوردن این غذاها بسیار خطرناک بوده و جان صدها ماهیگیر شجاع را گرفته است.
کد خبر: ۶۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
پارکینسون نوعی فلج محسوب می‌‌شود که در آن، طرف راست یا چپ سر درگیر است. در این بیماری صورت، چشم و دهان شخص دچار کجی و انحراف می‌‌شود و معمولا از چشم‌‌های قرمز شده فرد، اشک جاری می‌‌گردد.
کد خبر: ۶۲۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می‌کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به دلیل تأثیرات شان مثل افزایش وزن، ایجاد نفخ یا التهاب، بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند.
کد خبر: ۶۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
غذا و تغذیه تاثیر بسزایی در روند زندگی افراد دارد تا جایی که انتخاب نوع غذا و شیوه تغذیه بار بزرگی از سلامت فیزیکی و یا حتی روانی افراد را به دوش می کشد. بنابراین اتنخاب نوع تغذیه و همخوانی آن با شرایط بدنی افراد از اهمیت خاصی برخوردار است.
کد خبر: ۵۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
سروتونین هورمونی است که به تنظیم اشتها، تثبیت خلق و خو، کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کمک می کند.تحقیقات نشان داده سروتونین می تواند کند با سختی ها مقابله کنید و در واقع هورمون ضد اضطراب است.
کد خبر: ۵۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
علاوه بر آسیب های کبدی، آنتی بیوتیک ها مقصران اصلی از بین بردن باکتری های مفید روده هستند؛ باکتری هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و در بهبود دستگاه گوارش و عملکرد مغز نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۵۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳