برچسب ها
تصور اکثر مردم در سراسر جهان اين است که اتخاذ يک رژيم غذايي فقير و سبک زندگي بي حرکت، منجر به افزايش وزن در آنها شده است. اين در حالي است که بين ابتلا به چاقي و عادات غلط خواب، ارتباط بسيار تنگاتنگي وجود دارد.
کد خبر: ۵۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
همزمان با بازگشایی مدارس اعلام شد
کارشناس اداره سلامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت با اشار به برنامه وزارت بهداشت برای ترویج تغذیه سالم در مدارس، اعلام کرد: ۱۱ درصد از دانش‌آموزان ایرانی دچار چاقی و ۹ درصد از آنها اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۵۰۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
متأسفانه هیچ‌یک از این درمان‌های طب نوین به‌عنوان درمان قطعی کبد چرب شناخته نشده‌اند اما در طب سنتی، تدابیر ویژه‌ای برای درمان کبد چرب وجود دارد که در این مطلب به این تدابیر می‌پردازیم.
کد خبر: ۴۹۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
سرطان پيشرفته پوست مي‌تواند موجب درد، سردرد و يا ساير علائم پوستي شود. اما در اين مرحله، شما ديگر يک تومور زخمي کاملاً بزرگ روي پوست‌تان داريد و اين چيزي نيست که متوجه نشويد. چيزي که ما درموردش صحبت مي‌کنيم، استثناهاي نادري هستند که علائم پوستي، اولين نشانه‌هاي سرطان پوست مي باشند.
کد خبر: ۴۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
بی دردسر لاغر شوید؛
میلیون ها نفر در سراسر جهان به دنبال یافتن راهی برای حل مشکل چاقی خود می گردند و دوست دارند بدون آنکه خیلی به زحمت بیفتند چربی های دور شکم خود را آب کنند.محققان دانشگاه های کلمبیا و کارولینای شمالی با موفقیت از یک نوع چسب پوست جدید برای حل مشکل چاقی در موش ها استفاده کرده اند.
کد خبر: ۴۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
آرد سفید، برنج سفید، غلات صبحانه پردازش شده، چیپس ها، کراکرها، سیب زمینی سرخ شده، و بسیاری موارد دیگر در فهرست کربوهیدارت های پالایش شده قرار می گیرند که می توانند در بروز التهاب نقش داشته باشند.
کد خبر: ۴۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
کد خبر: ۴۸۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند به دنبال سوزاندن چربی‌های شکمی هستند. چربی‌های شکمی سخت‌تر از بقیه چربی‌های بدن سوزانده می‌شوند. برای کم کردن چربی‌های شکم نیاز دارید که چربی کلی بدن را بسوزانیم اما حرکات ورزشی شکمی خاص می‌توانند کمک کننده باشند.
کد خبر: ۴۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
تحقیقات جدید نشان می دهد سوء تغذیه در کودکان، کمتر و اضافه وزن 2 برابر شده است
کد خبر: ۴۷۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
۴ دانه آجیلی از سالم‌ترین مغز‌ها محسوب می‌شوند و در کاهش وزن و فشارخون، درمان دیابت و پایین آوردن کلسترول موثرند.رژیم‌غذایی سالم در حفظ سلامت بدن انسان یک رکن اساسی محسوب می‌شود.برخی مواد‌غذایی فواید زیادی دارند که آنها را از سایر خوراکی ها یدیگر متمایز می‌سازند و از آن جمله می‌توان به مغزهای خوراکی اشاره کرد.
کد خبر: ۴۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
آلو خشک یک خوردنی خوشمزه و پرطرفدار است که با تمام فوایدی که دارد نباید در خوردنش زیاده روی کرد زیرا مشکلاتی برایتان ایجاد میکند. آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان ها محافظت کرده و مانع از بروز پوکی استخوان می شود. مصرف ۵۰ گرم آلو خشک ۱۰۰ درصد نیاز روزانه به بور را تامین می کند.
کد خبر: ۴۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
بسیاری از افراد که ورزش می‌کنند به دنبال داشتن شکمی عضلانی و سیکس‌پک هستند اما به دلایل مختلف همه نمی‌توانند به این هدف برسند. اشتباه‌های متفاوتی می‌تواند از رسیدن به این هدف جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۷۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در مطالعه جدید خود به دو یافته حائز اهمیت دست پیدا کردند: نخست اینکه چگونگی تبدیل سلول‌های غیر سرطانی به تومور با کمک یک نوع پروتئین مشخص شد و دوم اینکه منبع این پروتئین در چربی شکمی قرار دارد که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند.
کد خبر: ۴۶۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربی های سالم و پروتئین محسوب می شوند، اما برخی از آنها دارای مواد مغذی بیشتری هستند که می توانند در کاهش وزن، کاهش کلسترول، و حتی کمک به پیشگیری از بیماری دیابت و بیماری قلبی موثرتر عمل کنند.
کد خبر: ۴۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
موارد روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید، مواد غذایی مصرفی نقش مهمی در تسریع بهبودی یا وخیم‌تر کردن شرایط دارند.
کد خبر: ۴۶۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
به دلیل این که انواع مختلفی از ارگانیسم ها می توانند زمینه ساز مسمومیت غذایی شوند، علائم و شدت آن می تواند متفاوت باشد.مسمومیت غذایی یک بیماری ناشی از مصرف مواد غذایی یا نوشیدنی های حاوی باکتری ها، ویروس ها یا انگل های مضر است.
کد خبر: ۴۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
کد خبر: ۴۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
منظور، زیادی رشد مو از همین نوع آخر است. به عبارتی، موهای ضخیم در نواحی بیشتری از بدن رشد کرده باشند. این نواحی معمولا شامل کشاله ران، زیر شکم و اطراف ناف، بین سینه ها، روی چانه و بالای لب است.
کد خبر: ۴۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
رزماری حاوی ترکیبات فیتوشیمیایی طبیعی بسیاری است که خواص مثبت چشمگیری، از جمله خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، کاهش چربی، کاهش قند خون و ... را ارائه می کند.
کد خبر: ۴۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند گردو، تخم مرغ، دانه ها، لوبیا، مرغ، ماست، پنیر و حتی شکلات ممکن است موجب تقویت محیط روده تحریک پذیر شود که می تواند به تسکین افراد مبتلا به درد شکمی و اسهال به دلیل بیماری های التهابی روده کمک کند.
کد خبر: ۴۴۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱