برچسب ها
هندوانه میوه ای تابستانی است که حجم زیادی از آن آب است، اما این آبی عادی و معمولی نیست و سرشار از ویتامین AوC است. پس استفاده از ماسک های هندوانه برای از بین بردن چروک، شفاف سازی و رطوبت پوست بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
ماست سرشار از پروبیوتیک، ویتامین B2 و ویتامین D، کلسیم و پروتئین است. ضمناً ماست مواد مغذی دارد که برای پوست و مو عالی هستند.
کد خبر: ۸۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
تحقیق جدید نشان می دهد افزودن انواع توت ها و انگور به رژیم غذایی موجب تقویت سلامت ریه ها می شود.محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا عنوان می کنند افرادی که بیشتر مواد خوراکی حاوی نوعی فلاوونوئید موسوم به آنتوسیانین مصرف می کنند بهترین عملکرد ریه را حتی با افزایش سن خواهند داشت.
کد خبر: ۸۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
بسیاری از کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط همچنان به صورت گسترده از چربی های ترانس در غذاهای خود استفاده می کنند. بنابر گزارش سازمان جهانی بهداشت، این شرایط به ثبت بیش از 500 هزار مرگ ناشی از بیماری قلبی‌عروقی در سال منجر می شود.
کد خبر: ۸۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
تمرین کردن در هر ورزش می‌تواند تا حد خاصی باعث پیشرفت شما شود اما آن چه که در ورزش در کنار تمرین مهم است تغذیه مناسب است.
کد خبر: ۸۲۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
قبل از آن‌که تولید مجموعه‌های رمضان در رسانه ملی شکل بگیرد، برنامه‌های افطار و سحر به شکل ویژه روانه آنتن می‌شد و هر یک از شبکه‌های سیما با توجه به ماموریتی که برایشان تعریف شده بود، تلاش می‌کردند برای لحظات ملکوتی اذان صبح و مغرب برنامه‌هایی با رویکرد معارفی آماده پخش کنند تا مورد استفاده مخاطبان قرار بگیرد.
کد خبر: ۸۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
واکنش شفر به عدم دعوت از دو بازیکن آماده این روزها
وریا بازیکن خیلی خوبی است و من اصلا دلیل دعوت نشدن او را نمی‌فهمم. وریا بازیکنی است که همه توان خودش را در زمین بازی می گذارد. او هم دفاع می‌کند و هم در حمله‌ها حاضر است. وریا بازیکنی نیست که حتی تلاش نمی‌کند پنالتی بگیرد او دوست دارد بجنگد و در نهایت پاس طلایی را به مهاجم‌ها بدهد. وریا بازیکنی است که هر مربی در ترکیبش به یکی مثل او نیاز دارد.
کد خبر: ۸۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
با وضعی که در کامرون داشتیم ایران برای کی‌روش بهشت است! وینفرد شفر می‌گوید از تیم ملی ایران دفاع می کند چون این تیم ، سفیر ایران در یک رخداد بزرگ جهانی است و موفقیتش مهم برای همه ایرانی ها.
کد خبر: ۸۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
خونریزی از بینی می تواند برای افراد بسیاری رخ دهد و ارتفاع زیاد یا خشکی دلیل آن باشد، اما این شرایط یکی از نشانه های کمبود ویتامین C نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۸۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کبد ملتهب تنها با بزرگ شدن اندازه کبد ارتباط ندارد و به عبور این اندام از محدودیت های خود اشاره دارد که می تواند عوارض بسیاری در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
سازمان ثبت احوال ابتدای سال آماری درباره طلاق ارائه کرد که بعد از اصلاح آمار اولیه مشخص شد وضعیت طلاق در کشور بحرانی نیست.
کد خبر: ۸۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
مصرف ویتامین C ناکافی می تواند به ایجاد مشکلاتی برای سلامتی منجر شود که از احساس خستگی مداوم تا خونریزی های بی دلیل در دهان را شامل می شود.
کد خبر: ۸۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
اعتیاد به قند شرایطی واقعی است. در حقیقت، پژوهش های علمی نشان داده اند که اعتیاد به قند حتی با اعتیاد به کوکائین قابل مقایسه است.
کد خبر: ۸۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
به همان اندازه که خوردن میوه ها، سبزیجات و غلات اهمیت دارد پرهیز از خوردن غذاهای ناسام حاوی نشاسته، کربوهیدرات و بسیار فرآوری شده نیز مهم است. چنین غذاهایی می توانند به سادگی مسیر گوارشی را ببندند.
کد خبر: ۸۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
دانه های خشخاش با توجه به محتوای مواد مغذی و اسیدهای چرب خود می تواند گزینه ای فوق العاده برای استفاده در یک اسکراب بدن باشد.
کد خبر: ۸۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
چند روزی است که سی و یکمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران به کار خود پایان داده و حال که تا حدودی گرد و غبارهای اخبار و حواشی این رویداد مهم فرهنگی فروکش کرده، می توان به «کاغذ»؛ به عنوان یکی از مولفه های مهم و تاثیرگذار در فرآیند تولید کتاب پرداخت.
کد خبر: ۸۲۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کارشناسان در یک بررسی به چگونگی تاثیرگذاری رژیم غذایی بر سلامت مغز در طولانی مدت پرداختند.رژیم غذایی مناسب برای حفظ سلامتی حائز اهمیت است و کارشناسان به شواهد متعددی دست پیدا کرده‌اند که تایید کننده این تاثیرگذاری است.
کد خبر: ۸۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
به طور کلی بدن قادر به حل کردن اسید اوریک از طریق خون است. اسید اوریک از طریق ادرار به طور کامل از بین می رود. اما گاهی بدن شما یا اسید اوریک زیادی تولید می کند یا قادر به دفع مقدار کمی از آن است.
کد خبر: ۸۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
دکتر اندرو وِیل، دانش آموخته دانشگاه هاروارد و ابداع کننده این روش، می گوید که روشش در واقع یک تکنیک تنفسیِ ضد استرس است.
کد خبر: ۸۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
رژیم غذایی با کالری محدود همراه با ورزش های هوازی، استقامتی و انعطاف پذیری به عنوان یک شیوه موثر در کاهش درد در بیماران دارای اضافه وزن توصیه می شود.
کد خبر: ۸۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶