برچسب ها
کد خبر: ۸۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
سالاد شهرت خوبي از جهت سالم بودن پيدا کرده است، اما اگر در مورد چيزهايي که در آن مي‌ريزيد، دقت نکنيد چطور؟ سبزيجات برگ‌دار، پروتئين کم چربي و سبزيجات سرشار از فيبر همگي از ترکيبات اصلي يک سالاد سالم و خوشمزه هستند.
کد خبر: ۸۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
میوه ها و سبزیجات از مواد مغذی مختلفی برخوردار هستند که می توانند به رشد سالم مو کمک کنند. شما می توانید در قالب اسموتی های مختلف این مواد غذایی را با یکدیگر ترکیب کنید تا هرچه بیشتر قدرت و اثربخشی آنها را افزایش دهید.
کد خبر: ۸۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
مسعود آب‌پرور را بيشتر به عنوان کارگردان فيلم‌ها و سريال‌هايي چون قتل آنلاين، ساعت 25، هوش سياه و زخم مي‌شناسيم که معروف‌ترين آنها نزد مخاطب تلويزيون دو سري از مجموعه تلويزيوني هوش سياه است. او اين بار در قامت بازيگر به شخصيت موسيو لاتس، رئيس لژ بيداري ايران در سريال «ايراندخت» جان بخشيده است.
کد خبر: ۸۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
معاون سازمان توسعه تجارت از رشد ۱۵ درصدی ارزش صادرات در فرودین امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل خبر داد.
کد خبر: ۸۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند.
کد خبر: ۸۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
فیلم سینمایی «همه می‌دانند» به کارگردانی اصغر فرهادی در هفتاد و یکمین دوره جشنواره فیلم کن در قالب اثر افتتاحیه روی پرده رفت تا به این ترتیب برای نخستین بار این رویداد پراهمیت سینمایی با اثری از یک فیلمساز ایرانی شروع به کار کند.
کد خبر: ۸۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
در این مطلب قصد داریم غذاهایی که غنی از کلسیم هستند را برایتان معرفی کنیم تا با قرار دادن آن ها در رژیم غذایی تان کلسیم مورد نظر بدن تان را تامین کنید.
کد خبر: ۸۰۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
کد خبر: ۸۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
فیلم «همه می‌دانند» پس از نمایش در افتتاحیه جشنواره فیلم کن با بازخوردهای متفاوت منتقدین نشریه‌های سینمایی رو به رو شده است.
کد خبر: ۸۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
گفت‌وگو با حدیث میرامینی، میترای «هیات مدیره»
حدیث میرامینی، بازیگر جوانی است که حالا دیگر چند سالی سابقه فعالیت در زمینه بازیگری را در کارنامه دارد و به چهره‌ای شناخته شده برای مخاطبان تبدیل شده است. میرامینی سال گذشته با ایفای نقش نگین در مجموعه در جست‌وجوی آرامش، سیمایی جدید از خود به نمایش گذاشت
کد خبر: ۸۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
بسیاری از افراد تصور می‌کنند مبارزه با چاقی تنها به اراده افراد وابسته است در حالیکه تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد عوامل دیگری نیز در این امر تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۸۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
یکی از منابع غذایی خوب برای کودکان که می‌تواند سرشار از پروتئین مرغوب، اسیدهای چرب ضروری و ویتامین‌های محلول در چربی باشد، انواع ماهی‌ها می‌باشد.
کد خبر: ۸۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
کلاژن مهم‌ترین پروتئین موجود در بدن محسوب می شود. الیاف کلاژنی که انعطاف پذیر و مقاوم هستند، در پوست، استخوان ها، عضلات، تاندون ها و مفاصل یافت می شوند.
کد خبر: ۸۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
حالا که فصل گیلاس و هم‌خانواده‌های دوست‌داشتنی‌اش نزدیک است، می‌خواهیم چند دلیل قانع‌کننده برای هر هفته گیلاس خوردن را با شما در میان بگذاریم.
کد خبر: ۷۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
مجید اخشابی: سلیقه موسیقیایی ما به شدت پایین آمده است؛ به طوری که اکثر موسیقیدان‌های ما حیرانند که چه بسازند؟ آیا ساخته هایشان را تنزل بدهند که قابل فهم باشد یا کار خودشان را بکنند و محکوم بشوند که خیلی پیچیده و سخت هستند؟
کد خبر: ۷۹۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
بررسی‌ها نشان می‌دهد افزودن میوه استوایی "گواوا" به رژیم غذایی موجب کاهش فشار خون می‌شود. فشار خون بالا با علائمی همچون درد قفسه سینه، سردرد و مشکل در تنفس همراه است که به گفته کارشناسان تغذیه در انگلیس می‌توان با افزودن میوه گواوا به رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را کاهش داد.
کد خبر: ۷۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
سیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به حفظ نرخ پایدار سمزدایی در کبد کمک می کند. ترکیبات گوگردی با کلسترول و فلزات نیز پیوند تشکیل می دهند و اگر قصد دارید سلامت کبد خود را حفظ کنید، سیر را به گزینه ای عالی برای شما تبدیل می کنند.
کد خبر: ۷۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی برای تقویت سطوح انرژی شما کافی نیست. اگر از روده ای سالم برخوردار نباشید، بدن توانایی جذب کارآمد مواد مغذی از غذاهای مصرفی شما را نخواهد داشت.
کد خبر: ۷۹۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
شما را با ۱۱ روش یا درمان آشنا می‌کنیم تا با اجرایی کردن آن در زندگی روزمره خود بتوانید موهای خود را در برابر ریزش‌های ناگهانی حفظ کنید. البته نباید از یاد برد که برخی از ریزش‌های ناگهانی می‌تواند از مشکلات خاصی همچون داشتن استرس و اضطراب بیش از حد حاصل شود. از این رو سعی کنید برای حفظ ظاهر خود حتما از استرس و اضطراب فاصله بگیرد.
کد خبر: ۷۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷